Liczymy makrosy. Wrzucam te od dużej pizzy jak coś. Użyte drożdże instant 3-4gr. Śmiało robiłem tej wielkości pizze z 50gr mozarelli i też pycha. O połowe mniej mięcha też śmiało można robić :-) Po prostu takie makrosy potrzebowałem. A sos nie tajski a BBQ keto roleski był polany ale makro to samo 9-10ww na 100gr produktu + ketchup :-) Pizze z [...]
jaglanka pudding z owocami makaron z mięsem pizza jajecznica i tosty z awokado /SFD/2022/3/16/9991c31e0b874c48931bd86a99162de5.jpg /SFD/2022/3/16/385b64bbc354421a8970d25e90efca3c.jpg /SFD/2022/3/16/f7fee136404e41469927a772378fe40d.jpg /SFD/2022/3/16/02b0b39451ba43cd915ee66ded79af3f.jpg /SFD/2022/3/16/d1914c6d39954f55ab1dffdc9cc4ffad.jpg
Rykoszet popsutej lodówki, czyli pierogi i kurczak :-) Fasolka po bretońsku Pizza Oszukany Cezar, bo z krewetkami Zakupy :-) /SFD/2022/3/20/e48eb6667f2d46128442257c7e795acf.jpg /SFD/2022/3/20/9ae9d70551694201933b870f9b310fba.jpg /SFD/2022/3/20/0dad724f348b476f92fa58790bd70572.jpg /SFD/2022/3/20/19f1c132920a42d59dcd4693a239d06f.jpg [...]
pizza jaja, frankfurterki makaron z sosem z resztek z lodówki chleb w jajku manna z wpc i płatkami /SFD/2022/3/29/31e7261a95fc47ccbbc6a2cd9bf7c650.jpg /SFD/2022/3/29/1839b23bbc2048558f6ee5e2a142ef14.jpg /SFD/2022/3/29/2595b57fc0044752afa4c03b07065c87.jpg /SFD/2022/3/29/5f88ceaa95764799a3ec02fe2dfabf56.jpg [...]
Pizza mojej Żonki, z patelni. Ja tylko obserwator, niestety zdałem sobie sprawę że jak tak dalej będę jadł to będzie źle, stąd dziś detox. Druga fotka to sernik na zimno, zdrowy, bez cukru i z białkiem. Ostatnie to racuchy z jabłkiem. /SFD/2022/4/8/1c7242081a1f4c6b8e0452abec3d4d3e.jpg /SFD/2022/4/8/c2f00d71beed479290804b9b1487ef30.jpg [...]
puffinki z wpc kluski z boczkiem i serem mascarpone z porzeczką tort i pizza urodzinowe :-) /SFD/2022/7/19/3d2ccd3f5eb446f4861950a2c1485253.jpg /SFD/2022/7/19/1b693e5784b04c6b86b2e00810e1b901.jpg /SFD/2022/7/19/da80de31ebbf48c4bebf8788ae680724.jpg /SFD/2022/7/19/faa4f9ab68af44b48ead57ed6451a985.jpg [...]
Domowa pizza która ma 2900 kcal cała :-PP i w pierona białka Ryzanka ( płatki ryżowe ) z białkiem, orzechami, czekolada i brzoskwinia /SFD/2022/8/25/dd4e553bb7a24a8194f5b50b5be7aea3.jpg /SFD/2022/8/25/f75b9b38f18742ab96922b664c0bf673.jpg /SFD/2022/8/25/4124bebdd61a4a30aaed263786696544.jpg
Pizza na kolację 110g wegli 40g białka 850kcal Shake z owoców i skyr białkowy /SFD/2022/10/15/97bafb53ece94a52baf46bea15bd4046.jpg /SFD/2022/10/15/2a0d5c5404d34388a0186bf41354bee8.jpg /SFD/2022/10/15/c0b0ea9b5f974427ab21ea71c873b0b7.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-10-15 18:50:07 Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-10-15 18:51:08