pizza to inny temat niz kobitki %-) dobra trzeba zmienic temat ;p powaznie byle jaka zjem tylko zeby nie byla z owocami morza lub wegeterianska ;p no i zeby sobie pojesc polowe trzeba zjesc %-)
Tak kotlet mam ;-) Potrafie się przynzać do tego i do błędów %-) a nie tak jak niektórzy %-) Ja tam nie przepadam za pizza w sumie, zjem bo zjem %-) Są lepsze rzeczy %-)
[...] z kiełbasą, zapijając wódką. \-) Wiem duzo o Ukraincach z praktyki bo staram się do pewnej służby mundurowej i niestety ale nie jest to kraj piękny i kolorowy. ;-) Wiadomo, że Kijów, Lwów itd to piękne miasta, bo w końcu kiedyś Ukraina to część Polski ;-) ps pizza z da grasso -mega czit %-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-12-18 21:51:45
A ja 30 min temu wciągłem 50 g owsianych z mandarynką, kakao, garścią laskowych i polane 250 ml maślanki :) Ale ta pizza apetyczna :)) Ino brak Ketchupu :))
Moja "pizza" wczorajsza, i przed wczorajsza :) Omlet z oregano i warzywami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e6e3cc4706646bda82d1436784501ed.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e63de536abd649968fcb8db49bc47403.jpg Zmieniony przez - Regenat w dniu 2011-12-22 09:09:31
U mnie taka sama sytuacja, tez wigilija z pizza potem bar no i miałem nie pic i isc na trening NUK ale jak zwykle nayebałem sie w trzy dupy %-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-12-23 13:33:04
[...] wołowe, kurczak, tłuste ryby. Warzywa ograniczyłem prawie do zera, czasem jakiś brokuł czy ogórek. W niedzielę co tydzień ładowanie, większość cukrów prostych, jakaś pizza, cola, makaron z dżemem, odżywka białkowa i chude mięso Suplementy: Omega 3 Lipo 6 Witaminy i Minerały Trening: Siłowy 3 razy w tygodniu, wtorek i czwartek lżej, a w [...]
To ja Wam powiem,że pizza jakoś faktycznie ostatnio popularna :D Dzisiaj zrobiłem sam - hawajską z sałatką z rukoli i soku z cytryny. Ale żeby było zdrowiej to razowa była. Zayebista! A na kolację wrzuciłem ze 250g chudego sera białego z maślanką,pomidorami i rukolą a potem rogala z pestkami dyni własnego wypieku ( z resztki ciasta pizzowego ) i [...]
[...] lipiec – grudzień 2010r. ważyłem 85 kg przy wzroście 176 cm. Miał na to wpływ przede wszystkim tryb życia oraz nawyki żywieniowe. Siedząca praca, obfite lunche (najczęściej pizza), jazda do pracy samochodem. Wskaźnik BMI wskazywał ewidentnie, że mam nadwagę. Postanowiłem zrzucić parę kilogramów. Zacząłem od zapisania się w grudniu 2010r. na [...]
[...] zioła prowansalskie :) Najpierw na rozgrzaną oliwe dodałem pieczarki, potem plastry pomidora, posypałem to skrojoną cebulą i na to zioła prowansalskie. Zalałem ubitymi dość mocno jajkami i posypałem oregano. I tyle :) Fajnie, że się podoba, jakby mocniej ściąć ten omlet, dodać jakiś sos pomidorowy i trochę kurczaka, to taka mini pizza by wyszła.
Sniadanie jajecznica z 3 jaj, 2sniadanie 4 kanapki z serem zoltym , obiad standart jakas zupa, ziemniaki mieso roznego rodzaju czasem ryba czasem schab itp , okolo 3 godz po obiedzie spagetti podwieczorek to mleko i kanapki z czym kolwiek wedlina itp kolacja to przewaznie pizza i cos slodkiego budyn czy cos a teraz prosze o opinie
Witam ;) Prowadzona namowami chłopaka, ale też własną ambicją, postanowiłam popracować na swoim ciałem. Decyzja to nie lada heroiczna w moim przypadku, bo zawsze ćwiczeń unikałam jak diabeł święconej wody. Nie posiadam sprzętu ani doświadczenia, za to dysponuję pokładem szczerych chęci. Przeciwwskazań większych do treningu nie mam, poza [...]
Nie diete ogarnołem sam i tyle co na silce z kims pogadalem czy poczytalem na forach. . Ale zdaza mi sie czasem cos przekosci (np pizza) . jak wejde na tescia to bd staral sie 7 posilkow jesc dziennie puki co to 5 . Co o tym myslisz?
@Lager- :-) Jakie delicje? ( morelowe i wiśniowe rządzą! ) @Anubis- Dobre zestawy. Ja chyba też niebawem zahaczę o Maka,bo mnie kusi. Ostatnio pizza była. Czas na Maka teraz :-D