piwo

Wypiję lampkę szampana, piwo jakieś, i zabuszę, będzie git? ;)

tendencja spadkowa. to w sylwestra nic:D ja juz nie pamietam kiedy piwo pilem. w okresie letnim nie da sie tego zliczyc. w zime jakos mnie nie ciagnie

Streszczenie ostatnich dni: - Dużo jedzenia - ale to wiadomo, święta. Po świętach trzeba było dojeść zapasy ze smakiem. - Piwo - już nigdy więcej nie sięgnę po to cholerstwo! Czytałam, że niby ma śladowe ilość glutenu, myślałam, że mi nie zaszkodzi, no i się myliłam! Piłam 4 dni temu i do tej pory czuję. Następnego dnia było nawet ok, dopiero [...]

A jak mam dylemat: vodka czy piwo? :-P

A jak mam dylemat: vodka czy piwo? :-P ja tez i jednak finlandia%-)

Ja dziś piwo, 4 sztuki prawdopodobnie

Zostalo juz kilka godzin - ja sie zastanawiam w co najpierw udezyc Whiskiy Wóda czy Piwo to jest moj Problem , czlowiek raz do roku musi sie napic \-)

A jak mam dylemat: vodka czy piwo? :-P ja tez i jednak finlandia%-) Ee jednak pedalskie despy bd sączył :-))

Pij smiało haha wóda i piwo to tez kalorie wiec urośniesz

Nie no panowie serio bo kreatyna nawadnia a alko odwadnia , waże 85 kg i w przeliczeniu ten szampan wychodzi jak 5 % piwo , czyli na takiego chłopa nic . Dziś zrobiłem kawał dobrego treningu bo 2 godziny push&pulla plecy-biceps , zajął mi ~2 godziny , wziąłem 2 porcję kreatyny i mogę zachować tą wstrzemięźliwość, ale wyjde na idiotę przed [...]

no bez języka teraz ciężko jest. a jak trafisz w grupe fabrycznych Polaków typu: Polsat, polski lekarz, polskie piwo, polski sklep, polski chleb, ani be ani me po angielsku bo zenek coś tam potrafi to nam przetłumaczy, to mimo wszystko ucz się języka, bo nawet jak ktoś Ci tę pracę załatwi to starczy że fabryka traci klienta i połowa marianów leci [...]

[...] posiłek to jak nie posiłek. po treningu postałbym na inne źródło węgli niż maślanka jak i inne źródło białka- najlepiej mięso. oczywiste, że lepsze to niż chipsy i piwo ale jak chcemy coś robić robimy to konkretnie a nie na odwal.. jeśli chcesz się masować lepiej robić to z głową niż się dziwić, że nic się nie rusza. Wiele osób [...]

[...] przedramienia w opadzie tułowia 3s 12,10,10 (10kg) Pompki odwrotne 3s,15,12,12 Dieta 1 Płatki owsiane, jajecznica 2,3,4 Ryż brązowy, pierś 5 Ryż biały pierś 6 chipsy, piwo, pizza :D Film z treningu Jakośc filmu pomimo dodatkowego oświetlenia na bardzo niskim poziomie, ale coś widać, z treningu jestem zadowolony, na tricepsie była mega [...]

[...] na białkach jaj i zmielonych orzechach, przekładany odrobiną masy z gorzkiej czekolady - PYSZNE:-PP Żeby nie było aż tak grzecznie... skusiłam się na grzane wino i grzane piwo z miodem... niestety nie czuję wyrzutów sumienia, bo obydwa trunki były bardzo smakowe:-) ważę się i mierzę dopiero w weekend;-) Ten tydzień będzie u mnie rozruchowy. [...]

[...] dobrego cidera ze szklanej butelki). smaczne było %-) i bardzo to chwaliłem aż do następnego poranka. kac niesamowity, i chyba przez 2 lata cidera nienawidziłem %-) dziś wole cidera niż piwo, a moje ulubione to kopperberg (czy jakoś tak) o smaku owoców leśnych - wchodzi jak soczek %-) Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2013-01-01 21:44:08

[...] ze szklanej butelki). smaczne było %-) i bardzo to chwaliłem aż do następnego poranka. kac niesamowity, i chyba przez 2 lata cidera nienawidziłem %-) dziś wole cidera niż piwo, a moje ulubione to kopperberg (czy jakoś tak) o smaku owoców leśnych - wchodzi jak soczek %-) Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2013-01-01 21:44:08 Opowiedz nam [...]

[...] wyglądam sto razy lepiej niż poprzedniej masy, a masowałem dłużej i zacząłem z 87 w pasie. Jak trzymam dietę jest ok, ale wystarczą jakieś święta urodziny, czy wyjście na piwo, do maka i już pół centymetra w pasie więcej. I jeszcze powiem, że w samym grudniu weszło z 88 kg do 93, ale ważyłem się z rana po sylwestrze to wody zleciało trochę i [...]

Tylko, zebys mial telefon wodoodporny %-) Zdjecie z profilu jest spoko widac, ze swoch chlop i na piwo wstyd nie byloby sie ustawic ;-)

[...] 50 piw tygodniowo) i źle się odżywiałem. W końcu stwierdziłem, że czas coś ze sobą zrobić wykupiłem karnet na basen zacząłem się normalnie odżywiać, odstawiłem zupełnie piwo. Efekty po 2 miesiącach są takie, że schudłem 6kg (waga początkowa 86kg). Na siłowni byłem kilka razy ćwiczyłem split razem z kolegą ale po oczytaniu się na forum [...]

[...] sie uda to na czas ferii mam zamiar zakupić ClenBurexin co sądzicie o tym żeby tak ćwiczyć do końca lutego a potem zacząć ćwiczyć na mase? aha i mam jeszcze jedno pytanie czy jak raz na 3/4 tygodnie wypije 1 piwo typu shandy to to mocno spowolni efekty czy na takie coś moge sobie pozwolić proszę o oceny planu aha i przepraszam że tak chaotycznie