O matko przenajświętsza,nie mogę ściąg na jutro wydrukować MA-SA-KRA Trzeba odkserować od kogoś I w ogóle na treningu i siatkówce prawie wyplułam płuca A na dodatek cztery dziesięć ciągle wiszę piwo
wszystko przez browar! pamietam jak kiedyś za małoata Żubr mi zmasakrował gardło i od paru lat nie piłem żubra,teraz trafiło na najlepsze ****a piwo Heńka i *******e też już go nie bede pił,przezuce sie na lecha
[...] ninja' to taki mem, popularny wśród studentów teraz, w okresie frustracji związanych z sesją. Spotykam się z tym już trzeci raz, za każdym razem w innym kontekście. A że autor kartki podał swój numer telefonu ... pewnie nie ma z kim iść ina piwo. http://www.acapela.tv/Winter-1-bbe43ff916a1 Zmieniony przez - noob_4ever w dniu 2009-01-26 11:26:32
ja pije kawe z keratyna na 30 min przed treningiem i jest ok a to ze dziala moczopednie, dajmy na luz, piwo faktycznie jest moczopedne ale kawa sie do tego nie umywa :)
Ja raz na jakieś 4-6 tygodni pozwalam sobie wypić, pije wtedy bardzo dużo, zawsze jest to wódka , nie czuje drastycznych spadków, fajnie schodzi woda. Na drugi dzień nie jestem w stanie nic zjeść i jadę tylko na szejkach białkowych 5-6 porcji w ciągu dnia. Pozatym nie pije wogóle żadne piwo na mieście itp. wole raz a porządnie.
[...] 5 razy w tyg, 2.5km w jedna strone piechota:) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna, plywanie, rower, A6W Odżywianie: obecnie zdrowo, a wczeniej piwo, fastfood i inne czekolady Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: odkad nie pale bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]
[...] u kolegi - to zaden wielki grzech. juz bardziej zaszkodzic miesnią moze kortyzolu przy panikowaniu ze "o wczoraj sie na***alem, będę miec spadki". Jak pierwsze piwo otwierasz w piatek wieczorem, a ostatnie konczysz w niedziele nad ranem - to oczywiscie na efekty na silce nie licz. Nie ma jakiegos bezposredniego powiazanie pomiedzy [...]
[...] w wegle co 3 godziny (nawet w nocy). Chcialem sie podzielic z wami moja drobna zmiana w tym temacie. Mianowicie, czwartek wieczor przesunalem na piatek wieczor, a jako napoj stosuje piwo, ktore jak wszyscy wiedza, jest bogate w weglowodany. Polecam takie ladowanie wegli w piatek wieczorem, piwem, 5 - 10 razy w zaleznosci od zalozen dietetycznych.
[...] (wytrawne wódki, whisky, brandy, koniak, itp.) popijane wodą, bo sam alkohol bez cukru nie wpływa zasadniczo na objętość tkanki tłuszczowej. Najwięcej emocji wzbudza piwo - najpopularniejszy trunek „ogniskowy". W miarę bezpieczne jest tylko lekkie typu pilzneńskiego. Strongi zawierają masę bardzo tuczącego cukru - maltozy. W pilsie cukru [...]