piwo

"W zależności od tego ilu % piwo, to wychodzi w przeliczeniu 250-400 ml wódki. Czy nadal uważasz, że pół pół litrowej flaszki w tygodniu to mało?" no a dużo ?

Wyszło po 25 złotych na głowę (w tym piwo, cola i binghongcha - chińska ice tea, w ilości pokaźnej). Ale zamówiłem sporo za dużo - brak wprawy, bo w poprzednich latach ze względu na upał kociołka nie zamawialiśmy. Przy zamówieniu na w sam raz, powinno wyjść poniżej 20 złotych na głowę.

Mam pytanie czy trenując na siłowni(2 tygodnie temu zacząłem sezon) wypicie jednego piwa w ciągu weekendu nie zaszkodzi?Wiem ,że to może trochę śmieszne ale pytam powaznie czy picie jednego piwa w tygodniu bedzie miało jakiś wpływ na proces regeneracji i budowy mięśni?Przperaszam jeśli moje pytanie się powtarza tysięczny raz

Nie, piwo jest zdrowe w odpowiednich ilościach, jedno piwo na tydzień na pewno nie zaszkodzi.

piwo z 7upem

na deser pistacje i piwo

jak nie masz konwertera to nic nie zrobisz pozostaje knajpa do tego piwo i pizza=cheat meal Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-09-10 14:27:07

to pewniak? bo jak tak to ide po piwo do sklepu

Piwo się skończyło szybciej niż Adamek, nie jest źle.

[...] troszkę ruchu dołożyłem. Nawet 6-7 kg spadło, tylko że jak zjadłem 1/2 pizzy jednego dnia, to po paru dniach stwierdziłem, czemu by znowu czegoś nie wciągnąc, tu cola, tam piwo i tak dalej i tak dalej zrobiło się wzorcowe jojo :D Jak pisałem, nie umiem ograniczać. Albo w lewo albo w prawo. Fajki rzuciłem z dnia na dzień po 12 latach. Startuję [...]

weekendowe piwo ze znajomymi jest już historią. Tak samo jako poranny trening. WL:5x45, 3x50, 11x55 Wyciskanie na bareczki: 5x30, 3x35, 10x40 Do tego przebieżka 2km w czasie 14:15 i zgon w szatni. Nie wiem jak ja dzisiaj funkcjonuję, bo po 10 minutach biegu miałem dość. Muzyka do biegania: http://www.youtube.com/watch?v=VO7TgEngvS4

Ostatnie 4 dni byłem na wakacjach w domku na kaszubach, 0 michy - sam gril, piwo i wóda. Jutro sprawdzę wagę, dzisiaj już jestem po treningu więc wiem że siła mi nie spadła: przysiad - 52,5 kg x 5serii x 5 powtórzeń wyciskanie leżąc - 47,5 kg x 5serii x 5 powtórzeń wiosłowanie - 47,5 kg x 5serii x 5 powtórzeń po treningu ABS II pierwszy poziom [...]

e nie , po co mi jedzenie ?? piwo mi starcza za jedzenie i za picie

[...] polepszyć smak to zmiksowane i wypite jako ostatni posiłek. Zupełnie nie używam cukru, nie piję żadnych soków, gazowanych napojów. Czasami w weekend pozwolę sobie na jakieś piwo. Proszę o ocenę tego co napisałem oraz Wasze wskazówki i porady aby polepszyć efekty, bo przyznam że jestem zawiedziony efektami co przekłada się na zapał do dalszej [...]

[...] polepszyć smak to zmiksowane i wypite jako ostatni posiłek. Zupełnie nie używam cukru, nie piję żadnych soków, gazowanych napojów. Czasami w weekend pozwolę sobie na jakieś piwo. Proszę o ocenę tego co napisałem oraz Wasze wskazówki i porady aby polepszyć efekty, bo przyznam że jestem zawiedziony efektami co przekłada się na zapał do dalszej [...]

...i piwo;) lub 100 wódki 50 natrzyj klatę i szyję, 50 wypij. szamańskie sposoby

[...] ciagu jednej godziny szukania dowiaduje sie tak duzo roznych rzeczy,ze nie jestem w stanie ich zapamietac dlatego wole zapytac Was Co do alkoholu, to raczej miałam na myśli piwo lub wódke, wina nie cierpie. Co do ziemniaków to własnie zauwazylam,ze odrazono mi juz jedzenie go, ale chcąc poprawic mój post zdążyłaś mi juz odpowiedzieć I z Paniami [...]

[...] – Mam nadzieję, że będziemy mieli tutaj mistrza świata wagi ciężkiej. Tłum szaleje, chociaż znaczna część kibiców jest jeszcze na zewnątrz stadionu. Tam można pić piwo. Gorąca krew przyda się podczas walki. – Wygra Tomuś, nie ma innej opcji – przekonuje swoich kolegów lekko zawiany facet. Na telebimach widać Adama [...]

Bez urazy ale ja to widzę tak że spotkało sie paru kolegów na siłowni bo im żony prezent zrobiły , pomachali żelastwem i poszli na piwo (i nie porównywał bym tego do żadnego sportowego wydarzenia) . Bo konkursu ani żadnej promocji nie było ?

Może i "pomachali żelastwem i poszli na piwo" tylko, że czas spędzony na siłowni na pewno nie poszedł na marne i lepsze to niż mieliby zamiast tego przesiedzieć przed tv. Na dodatek któremuś z panów to machanie żelastwem mogło się spodobać i zacznie uczęszczać na siłownie regularnie. Jeśli tak się stanie to już będzie wielki sukces. Do [...]