Piwo przed treningiem raczej się nie sprawdza. Natomiast po treningu szklaneczka piwa nie zaszkodzi. Zmieniony przez - GenesisX w dniu 2011-01-29 20:24:12
podczas biegania wcześniej kończę ze względu na tą kolkę, czy zmęczenie nie rozumiem na co innego chcesz paść? na zawał serca czy chciałbyś biegać aż ci się znudzi kilka dni? piwo przed treningiem Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-01-29 19:43:11
[...] produktów metabolizmu przyswajanie. z wiki: "Etanol jest substancją narkotyczną z kategorii depresantów. W małych dawkach – rzędu 30–35 ml (duże piwo, dwa kieliszki wódki) wywołuje on stan pobudzenia, przyspieszone bicie serca, rozszerzenie źrenic, zaprzestanie odczuwania zmęczenia i ogólną poprawę nastroju" ten [...]
Witam. Wiem że to może się wydać niedorzeczne, ale czy piwo wypite jakoś z 45-60 min (tak aby jeszcze można było wyczuć je w organizmie)ma pozytywny wpływ na wydolność? Bo ja mam tak ogólnie problemy z sercem-krążeniem, dostaje czasem kolkę. Serce często nawala jak opętane i podczas biegania wcześniej kończę ze względu na tą kolkę, czy zmęczenie [...]
[...] 100g owsa teraz zapiłem 30g białka+4 kostki czekolady niby wstałem o 9 ale do tej pory jeszcze tak przelezałem bo w bani szumiało ogólnie wypiłem prawie 0,5l wódki i jedno piwo niby duzo ale na poczatku za hu*a mnie nie chciała bania chwycic pierwszy raz w zyciu zapłaciłem chyba tak drogo za butelke wódki i sok bo az 80zł jak barman mnie tak [...]
[...] artykule, to przyznam Ci rację. Przeciętny śmiertelnik, czyli taki który: -wstaje w sobotę o 11:00, -jedzie zatankować, -o 13:00 je śniadanie, -leży przed telewizorem pijąc piwo, -zamawia pizze na obiad o 16:00, -śpi do 19:00, -o 21:00 wychodzi na impreze do klubu, wraca pijany o 5:00 rano - właśnie ten przeciętny śmiertelnik, nazwie Twoją [...]
to juz sam niewiem jak brac jedni mowia tak drudzy siak,robic przerwy albo nie ? kurdee noo ;d i pytanie jutro bedzie imprezka czy jak wypije piwo bedzie jakis skutek uboczny albo spadek ? wiem ze podczas cyklu na kretce nie powinno sie pic no ale niewiem czy jutro dam rade , moze 1 piwko nic sie nie stanie ?
[...] dzieje. i tylko mam czerwony zeszycik i wpisuje tam co trzeba. i tak do 18 stej schodzi. jeszcze robie rundke po śmietnikach i obczajam co kto wyrzuca. Licze patrze jakie piwo pijom itp. Szczegolnie polaków lubie kapować do Jobcentre+, cancilu, i HMRC. Zaden mi sie nie wywinie. To tylko jest kwestia czasu a na kazdego znajde haka. Tak ze ci od [...]
nie pisałem bo wróciłem do domu, otworzyłem piwo, pogadałem z żoną, a nie to co Ty, że komórka przy dupie bo może ktoś na Twoje bzdety zaraz odpisze buchachachachachachachachachachach a supervisor od mioteł to tak się liczy jak zarządzanie polem namiotowym albo administracja spuścizną z krzyża bucchachachachachachah
[...] na którym zrzucam ok 0,5 - 1 kg na tydzień. Moje pytanie jest takie- czy raz na dwa trzy tygodnie robiąc sobie dzień w którym nie będę przestrzegał ograniczeń w żywieniu (piwo, tłuste, słone itp. i jadł ile fabryka dała (3-6 tyś kcal) to zepsuje to całą dietę czy w jeden dzień nie jestem wstanie nadrobić strat kilogramowych z 2 lub 3 tyg?
w tym kraju sobotni wypad na piwo liczy sie nieraz bardziej niz cokolwiek innego :D jakos nie skomentowales calej reszty panie NapewnoCieNIEzatrudnie? No słucham masz 100 Cv od Marianów którzy robili po zmywakach i mają jeden semester ESOL-a Masz 100 CV od anglików którzy albo mają tlyko GSCE albo jakieś okresy bezrobocia długie :D I mas zmoje CV [...]
[...] itp . - co do alkoholu... Sprawdziłęm kioedyś, że pijąc pod wieczór kilka piwek rano na wadze stwierdziłęm ubytki, i to rzędu 1,5 kg, co ponieką zadaje kłam stweirdzeniu,że piwo tuczy. Jest to błędne jednak myślenie, ponieważ spadki pochodziły z odwodnienia ( sprawdż kiedys, ile przyjmiesz litró piwa, a ile oddasz pod postacia moczu...) poza tym [...]
[...] ich pracy. tu chodzi o mnie - nie lubie ich i chvj. Tak jak nie lubie jesiennej deszczowej pogody. Dietetyków ukladajacych diety 1000kc, psów wlepiajacych mi mandat za piwo na lawce w srodku lata, dyspozytorce karetek, która nie przysyła karetki priorytetowo, gdyż uwaza, ze nie ma zagrozenia zycia itp itd nie komentuję. Tzn, komentarz [...]
[...] ilości i nadal trzymam się założeń. Mam doła, to biorę parówkę i zagryzam zwykłym chlebem, batoniki, jakaś czekolada, cola. Nie dajcie się zwariować. Sam strzelę sobie piwo, dwa raz w tygodniu, czy pójdę na jakieś balety. Jesteśmy ludźmi, a przy takich drobnych odstępstwach za***iście odpoczywa psychika. Jak masz ochotę na jakieś słodycze, [...]
mam kumpla który co 2 dzień ostro ćwiczy gardło ( co 2 dzień chleje piwo,wino,wóde )i dotego rok temu ćwiczył i pił jego efekty to prawie zerowe czyli przyrost tkanki tłuszczowej w łapie mu przybyło 1 cm po mieśiącu picia spadło i pije dalej a ćwicze ale piłke nożną ale też olewa -dobry przykład dla tych co ćwiczą i piją w nadmiarze.