piwo

w wakacje piwo smakuje inaczej x) ja tam pije , ćwiczę ale nie licze na jakieś rewelacyjne postępy , na to przyjdzie pora po wakacjach :) wszystko jest dla ludzi w odpowiednich ilościach , na pewno po butelce wódki nie spadniesz 5kg

właśnie się zmotywowałem że nie będę już więcej pił, a jak już to okazyjnie i małe ilości jeszcze tylko moja 18 za tydzień i z tym kończę. Tak jak kolega wyżej napisał piwo w wakacje smakuje lepiej.

1 piwo raz na jakiś czas napewno nie zaszkodzi. Nie można sie katować dieta strasznie rygorystycznie, bo nie jesteśmy zawodowymi kulturystami. Raz na jakiś czas można sobie pozwolić na przyjemnośc typu pizza czy inny fast food. Tak samo z piwem. Organizm trzeba "nagradzać" :) Pamietaj zeby do piwa nie jesc, bo rosnie brzuszek. Male [...]

[...] zapytam, jak wielką różnice odczuwasz z alkoholem i bez? Sądzę, że jeśli ktoś bawi się bez alkoholu (a sam lubi wypić) i nie sprawia mu to przyjemności to już lepiej się nie bawić,albo z alko ale rzadziej. Ja mogę się bawić bez alko, jednak przynajmniej piwa mogę się napić. (ale dla relaksu a nie dla upicia) W końcu lepiej 1 piwo niż flaszkę

[...] w miarę dobre wrażenie, ale na drugim mówię wprost, że każdy płaci za siebie(jeśli to nie są duże pieniądze, bo jakbym ją zaprosił do drogiej restauracji to co innego). Za piwo chyba sama sobie może zapłacić co nie? Ja też wolę, jak laska nie jest łatwo dostępna, ale tutaj jest pewna pułapka- trzeba umieć odróżnić, czy ona taka jest ogólnie, [...]

[...] działa, ale jeli ktos oferuje produkt za 4 razy tyle musi on byc w czymś lepszy od tej tańszej, a sa to wąłsnie dodtani NO transportery i inne. Tak samo inaczje działą piwo i wódka - nie powinienam dawać takiego przykładu :) ale cos w tym jest i to zawiera alkohol tak samo i to to zawiera kretyną i podnosi ATP. kazdy dokłądnie wie o co mi [...]

[...] został ostatnio powiązany z naturalnie występującymi w winie antyutleniaczami, takimi jak polifenole. Jednak badania wykazały, że inne napoje alkoholowe (nawet piwo) także zapewniają pewien stopień ochrony. Dla budujących masę alkohol nie jest jednak wskazany. Po pierwsze, działa jak prosta toksyna na szybko kurczliwie mięśnie typu [...]

To tak na temat policji na polskich boiskach (w tym wypadku dotyczy to Legii) i na temat organizacji EURO-2012 przez Polskę i Ukrainę. Moim zdaniem ciekawe spojrzenie na polski football jednego z redaktorów niemieckiego pisma "Bild". Reporter znanego niemieckiego dziennika "Bild" chciał się przekonać, jak wyglądają rozgrywki [...]

no ale nie chodzi mi tutaj o konkretną diete ale co z tego jak poszuka sobie jakis tam trening a bedzie jadł fast foody i nie zdrowe żarcie to mu to coś da ?:D Ogranicz spożywanie cukrów (słodyczy,fast foodów, piwo xD) i po treningu na siłce wykonuj aeroby okooło 30 min a będzie nice :D

No a jak inaczej Ci to objaśnić? Jak coś nie pracuje to zanika, jak nie ćwiczysz muskle spadają, jak nie jesz to chudniesz, jak długo nie pijesz to potem składa Cię jedno piwo itd itp etc%-)

podczas biegania wcześniej kończę ze względu na tą kolkę, czy zmęczenie nie rozumiem na co innego chcesz paść? na zawał serca czy chciałbyś biegać aż ci się znudzi kilka dni? piwo przed treningiem Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-01-29 19:43:11

Piwo przed treningiem raczej się nie sprawdza. Natomiast po treningu szklaneczka piwa nie zaszkodzi. Zmieniony przez - GenesisX w dniu 2011-01-29 20:24:12

Może twoja kondycja jest słabiutka. A jak byś tak spróbował biegać po czterech piwach? Lub pic piwo podczas biegania

Piwo po treningu w dawce 1L mnie rozbiera ogolnie nie pije duzo alkoholu. ale raz mi sie zdazylo wypic nalewke 1,5h przed treningiem bylem u dziadka zlozyc mu zyczenia no i polal 2 kielony "berberysowki na bimbrze" odrazu zagryzlem duza iloscia rybki i troche ciasta nie wypadalo odmowic :D Trening nog sie udal nawet powiem ze fajnie mi [...]

2-3piwka w tyg max, jedno piwo kalorycznosc jak snickers

Fajny nick i to jeszcze Twój pierwszy post dziwne ;-) Wiadomo, bierzesz lepszej jakości piwo, nie argusa z biedry ;-)

[...] muking pierwszy, od czegos trzeba zaczac:) temat piwa troche przewertowałem bo sam je lubie i chciałem wiedziec czy ma negatywny wpływ na budowanie masy. wracając do tematu piwo lepszej jakosci dlatego ze do tańszych sikaczy dodają żółć bydlęcą zamiast chmielu. żółć nie musi fermentować i jest odpadem produkcyjnym więc masarnie pewnie nie chcą [...]

po 1 - piwo wcale nie jest złe i mozna pic od czasu do czasu - nie patrząc się ,na to ze wplynie negatywnie na 'efekty' (na silowni) co do autora to mimo wszystko -> rownie dobrze, kup sobie 2 piwa, i wypij kazde "na raz" - po tym co napisales, mysle że byłoby z Tobą jeszcez gorzej

juz niedawno bylo pisane-piwo odwadnia. A spadki na bank beda. co do kreatyny --nie wiem. pzdr.

Zostalo juz kilka godzin - ja sie zastanawiam w co najpierw udezyc Whiskiy Wóda czy Piwo to jest moj Problem , czlowiek raz do roku musi sie napic \-)