piwo i

Kask zabieram sie z Toba(jak mnie zabierzesz:). I popieram Figtera, żadnego mordobicia:) No chyba że ktoś już podpadnie po maxach. Ach no i wódki niet...wogóle co to za propozycje Panowie sportowcy. Piwo tak, winko tak...ale gorzała???Czy ktos pomyślał o białku? Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

[...] z 2 przerwami, rzuciłem w pasie 10 cm w najlepszym momencie. Tylko jak miałem przerwy w trzymaniu diety to cholernie szybko łapie w brzuch i tam szczególnie, jakieś piwo, przekąska w weekend , wywalało mi brzuch cholernie:( to mnie martwi że jak tylko popuszczę dietę wywala mi brzuch, dodam zdjęcie z ostatniej redukcji jak znajdę i [...]

myślę, że da się zrobić, ale 80kg.. ciekawe czy uda mi się tyle podnieść ;) ćwiczyć codziennie? co drugi dzień? aha i jeszcze jedno pytanie, czy będę mógł pić piwo biorąc odżywki? Poczytałem trochę i ułożyłem dietę, jeżeli coś w niej brakuję, piszcie! Śniadanie Omlet z 3 jaj/4kanapki z szynką i serem + owsianka Śniadanie 2 jakaś rybka z puszki [...]

[...] oczywiscie gleboki spokojny nie przerywany sen zwiazany jest z BRAKIEM STRESU !! tu i magnez nei zawadzi jak tez rzeczy nie pomagają to ziółka : chmiel (niektorzy preferuja piwo) , Waleriana i inne (nie pamietam co tam jeszcze... a tu mozna znaleźć to wszystko w postaci ziółek do zaparzenia , herbatek , granulatów wyciągów alkocholowych [...]

Informuje ,ze bilety na Konfrontacje wciaz sa dostepne w restauracji champions.Cena 50 stojace(w cenie energy drink Red Diabolo i piwo),100 i 200 miejsca przy stoliku. tym samym dementuje pogloski ze juz nie ma biletow:) jest ich jeszcze ok.200 pozdrawiam sfd

Warzywa nie ma A te ilości to jak z kosmosu :)) Zmień Raz dwa razy możesz sobie pozwolić na piwo tylko że prawnie ci nie wolno %-) Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-07-15 11:18:05

[...] społecznym. Podobnie jak problem armii młodych Polaków, z reguły bezrobotnych, od rana pijanych, wystających pod sklepami z alkoholem i nagabujących o kilka groszy na piwo. Są widoczni w każdym mieście, wsi, dzielnicy. Ilu takich młodych żyje w naszym kraju? Dwa miliony? Trzy miliony? Więcej? Według danych GUS opublikowanych przez [...]

alkohol odwadnia wiec picie go i chodzenie na silownie mija sie z celem. Chociaz tam jedno piwo na 2 tyg nie zaszkodzi zalezy czy traktujesz silownie bardzo powaznie czyt. zawodowo czy amatorsko

Panowie Polak nie wielbłąd pić musi Ps. piwo zawiera dużo mikroskładników i wydaje mi się się, że jak wypijemy 1-2 na tydzień do będe nawet poztywne efekty

[...] ale że robię to rzadko a wyniki cukru,krwi itd mam zawsze dobre to nie mam czegoś takiego że się ograniczam),ponadto zero chipsów i innych słonych przekąsek,alkohol z jedno piwo na dwa tygodnie średnio. Też mam skoliozę :-) Witaj Ojan, ktoś Ci ją stwierdził czy to taka domorosła diagnoza jak u mnie: ) ? Zastanawiam się gdzie mam udać się z moim [...]

IMO piwo mogło być nawet w teorii dobrym źródłem węgli po intensywnym treningu, jeśli chcemy uzupełnić szybko glikogen mięśniowy :P Zawiera maltozę - IG wyższy od glukozy. Z tym, że kaloryczność i to że jest źródłem alkoholu raczej wykluczają go jako regularne źródło węgli potreningowych.

kamil co mnie zdardzasz om chciał mnie wywieść wygraszał zie na forum mowiłem ci zebys mnie przechował w tej piwnicy , ale mowiłes ze mnie gdzies zbunkrujesz om a tak na serio juz wiesz gdzie a te laskie na 8 pietrze mieszkaja? i co ty czesto na witawie robisz? bo moze czarny wpadnie nie długo do nas by sie na piwo poszło

Dochodzimy do jakiejś paranoi. Rozgrzeszamy się z czitów (wóda, piwo, słodycze) ale "białko koniecznie na wodzie" :-D to dla jego dobra :-D, jak spróbuje na mleku to ciężko mu będzie przestawić się na wodę, a tak od początku nabierze dobrych nawykó ;-) a z wódy rozgrzeszamy bo zakładam, że normalna, ćwicząca osoba pije "przy okazji" a nie z [...]

no włąsnie nie cwiczy, i pij, ale nie piwo bo brzuszka szkoda będzie, wóde trzeba łoić ona jest włąsnie do spalenia masy :D:D

[...] nadwyżki kalorii w dniu dzisiejszym to akurat tym się nie przejmuje ale po prostu trenuje z dużą motywacja 4 x treningi w tygodniu i tak jak wspomniałem co weekend rower lub bieganie i wiadomo forma dla mnie jest ważna :) A Wy walniecie czasami piwo lub więcej czy nie przepadacie ?? Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2020-09-05 19:31:29

wino najlepsze ale piwo także ma prozdrowotne substancje i trochę przeciwutleniaczy.

piwo jak już wódy nie tykaj.. aha i pij duzo wody mineralnej zebyś sie nie odwodnił

"...ktory z alkoholi zaszkodzi mi najmniej..." - ten w najmniejszczej ilosci :) Pamietaj ze jedno piwo Ci nie zaszkodzi ale kazde nastepne bedzie juz niewskazane...a motto przedmowcy kulta jest takze jak najbardziej na miejscu...ale zycie zyciem a picie piciem :-%! Milej imprezy i wszystkiego najlpeszego dla Twojej laski:)

" Przeprowadzone w Polsce badania wykazały, że także na polskim rynku jest znaczny potencjał dla tej nowej kategorii. " Chciałbym poznac szczegółowo te badania bo jakoś mi się wierzyc nie chce. W polsce chodzi o to żeby się konkretnie i szybko n.a.j.e.b.a.c i nieważe czym. To piwo nie ma szans.

Dziękuje wszystkim, jestem wam dłużny, może jakieś piwo kiedys albo coś postawie Męczy mnie jedno- barki. W planie A cwicza głownie przednie i boczne aktony (Wyciskanie sztangi sprzed głowy ), a w planie B chciałbym dac cos na tylnie aktony. Co będzie dobre, jak nie podciąganie sztangi wzdłóż tułowia?