piwo i

[...] wrogiem dżemu. Ani piwa. Whisky też nie:D Paatik skolei nie mająca nigdy problemów z Wysokim BMI wrogiem dżemów jest:) Same here. Ja lubie i jem dzemy, miody, lody itp. I piwo tez pijam. I zdecydowanie blizej mi do michy w stylu IIFYM niz do czytania etykiet, ktore prezentuje Paatik i "czystego zarcia". Ale nie polece dzemu do omleta i piwka [...]

[...] wrogiem dżemu. Ani piwa. Whisky też nie:D Paatik skolei nie mająca nigdy problemów z Wysokim BMI wrogiem dżemów jest:) Same here. Ja lubie i jem dzemy, miody, lody itp. I piwo tez pijam. I zdecydowanie blizej mi do michy w stylu IIFYM niz do czytania etykiet, ktore prezentuje Paatik i "czystego zarcia". Ale nie polece dzemu do omleta i piwka [...]

[...] UFC, Conor McGregor jeszcze przez dłuższy czas nie stanie w Oktagonie, chociaż plany są takie, że jeszcze w tym roku stoczy swoją kolejną walkę. McGregor musi najpierw wypić piwo, które nawarzył przed galą UFC 223 na Brooklynie organizując szturm na autobus zawodników w celu dorwania Khabiba Nurmagomedova. Plan się nie powiódł i w dodatku [...]

[...] 6 w cenie 5. Wydać 100zł i mieć zapas na.. na 6tyg?? Chyba nie bo nie tylko ja bym to pił.. Ale jakby tak już w domu były, to by się nie zmarnowały. Gdyby to przeliczyć na piwo - to byłoby kilka skrzynek - oj, na długo!! :-) No,ale celuję w redukcję, to pójdę w jakość (wino zamiast piwa). Zmieniony przez - panteon w dniu 2014-09-14 20:40:38

Tak właśnie widzę, że te degustacje, to takie jakby ciągi! Są ludzie, którzy wypijają 1-2 piwa dziennie, czy np. setkę wódki/whiskey... Nie są uważani za alkoholików i nie wpływa to na ich funkcjonowanie w społeczeństwie.. Setka wódki dziennie to nie dla mnie, ale np. na urlopie jakiś czas temu, te portery pijałem - a to porównywalna ilość [...]

Dzięki za przepis. Zbliża się wiosna i lato i wypróbuję ten przepis. A latem piję piwo bo tylko wtedy mi smakuję. Napisałeś że masz poczucie że ostatnio nie ćwiczysz. To przez przeziębienie i przerwy czy ROP w twoim odczuciu jest za delikatny ?

[...] Różnie to mogło się skończyć. Pierwszy raz tak miałem. Wygięty jak paragraf i 24kg nad głową.. NIEFAJNIE! Miska jak na weekend to przyzwoita. Śmieci minimalnie jak na mnie. Żadne % nie wpadły! Wczoraj, to pikuś, ale dzisiaj - w taką duchotę, to miałem ochotę na piwo.. :-) Już tu się rozmarzam na temat kolejnych programów treningowych z kulami :-)

[...] do zejścia z 7 na 2% BF. Raczej jest to stopniowe przechodzenie do zbilansowanego odżywiania. Nie na huuurrraaaa odrzucenie śmieci, ale jeśli przykładowo codziennie pijesz piwo do kolacji, to na pierwszy ogień może być "środa bez piwa" - takie małe kroki, kaizen. Treningi - jest podział na cykle: -metaboliczny -objętościowy -siłowy Po nich [...]

Treningi - tydzień w plecy. ZERO! Miska - średnio. Momentami tłuszczowo, LCHF nawet, a momentami śmieci.. Zaległe piwo też wpadło.. Nie wiem na co się zdecydować (miska), ale przez natłok różnych spraw nie stosowałem rozpisek z "potreningu" i całkiem fajnie szło (niedojadałem!! ale naturalnie to wychodziło, bo nie miałem ochoty na więcej) - aż [...]

[...] tłuszczówkę i nie wyszło. Po prostu chodziłem głodny. Teraz widzę, że jak jem tłuszczowo (czy tam raczej LC, bo z tłuszczem nie przesadzam (ale się go nie boję!)), to jedno piwo już czuję w głowie... Akurat miałem poważną imprezę muzyczną w weekend :-) Napisz jak jesz, skoro taki suchar zrzucił, to ja powinienem chudnąć od czytania!! Syn chyba [...]

[...] nabiał - i tak samo.. Wegetarianizmu jeszcze nigdy nie próbowałem!!! Może byłby to strzał w dziesiątkę... Choćby na próbę. Nie chodzi mi o zażeranie się śmieciami (pączki i piwo są wegetariańskie??? Drożdże są źle widziane u wegan, bo to takie małe żyjątka wykorzystywane przez ludzi). Nadal poszukuję, ale w żadnych skrajnościach nie wytrwam.. [...]

@Nieraz Nie wiem jak brzmi konkretne pytanie, ale: - będę czytał książki dietetyczne, bo lubię - nie kupię książki o paleo, bo już chyba 4 łyknąłem, a ile można czytać o tym, że zboża są złe, nabiał jest zły, mięso i jagódki są OK?? (można tu dodać też książki przeciwne zbożom i glutenowi - znowu byłoby to kilka pozycji) @Szajba Bułki z masłem i [...]

[...] a ogólnie to kroczek w dół i dwa małe do przodu.. Nie mam co się przejmować drobiazgami, dopóki jawne śmieci wpadają. Mam nadzieję, że tylko dzisiaj, ale może jakieś piwo dla ochłody w weekend się pojawi.. Dzięki za motywujące słowa :-) Chyba jednak muszę obczaić jakiegoś endomorfika, co zredukował i podpytać o metody, bo jak na razie (na [...]

[...] Mało też śmiecia wpada! Chociaż wpada. Nie chcę zbytnio rezygnować z różnych takich, żeby potem się nie rzucić jak dziki zwierz. Słodyczy raczej nie jadam (no, dzisiaj ten lód i trochę czekolady - pozwoliłem sobie, ale to rodzinny wyskok był), jak już to piwo na ochłodę.. Waga spada, chociaż spokojnie - mam nadzieję, że to nie mięśnie mi lecą!!!

[...] Na amerykańskich chmielach - dają specyficznego żywiczego aromatu. Niestety warzony jest raz na jakiś czas i ciężko dostać, a cena - 12zł za 0,33l :-) Jak na rzemieślnicze piwo, to i tak drogo, ale ujdzie.. Z takich ogólnodostępnych to KOMES PORTER daje radę, ale bywa różnie z porterami - czasem są wytrawne niczym wino, czasem mocno spalone, a [...]

Panteon dla mnie to były racje głodowe, ale mąż wcale głodny nie chodził, wręcz przeciwnie - na początku stwierdził że dużo tego jedzenia. No i fakt, że mógł sobie wypić piwo w ramach posiłku extra sprawił, ze to jedyna dieta którą się zainteresował %-) Zaczynał z wagi 95kg, z tym że on nie ćwiczy na siłowni regularnie, więc mięśni dużo nie ma. [...]

Nie pamiętam.. Muszę doczytać :-) Łyknąłem książkę w jedno popołudnie i skupiłem się na tym ile czego mogę jeść. - zamienić śmieci na dobre rzeczy (zerknij w tabelę poniżej!!) - obciąć jeden posiłek ekstra (w tym trybie, jak zejdę jeszcze trochę z wagą, to zostanę bez posiłków ekstra!) Tabela z przykładowymi posiłkami ekstra: [...]

[...] miałem na wakacjach, ale przesadziłem z piwem (jeśli chodzi o poprawę sylwetki, ale 2xME dopuszczalo taka mozliwosc; trochę może nagialem zasady pod siebie) . We wrześniu piwo pojawialo się tylko w weekendy. Od tygodnia nie jem pieczywa. Takie drobne zmiany wprowadzam, bo skoro aktywności mam niewiele, to trzeba na innym polu zawalczyć. Olej [...]

[...] kreatynowym to nie możesz pić piwa. Jeśli będziesz pił mało tzn. 2 piwa raz na jakiś czas - wszystko z umiarem i nie potreningu to wszystko będzie ok. Trzeba pamiętać że piwo jest również alkoholem no i odwadnia organizm. Po 2 mocnych piwach możesz np. wypić litr wody niegazowanej do tego dorzucić witamiy a szczególnie wit.C bądz też poprostu [...]

[...] alkohole.. Miałem czas (ograniczając się do samych piw), że pijałem portery i koźlaki. Ostatnio wypiłem kilka ciemnych (ale nie porterów/koźlaków). Mogę polecić ciemne piwo Budweiser 1795: http://piwopijcy.pl/site_media/photos/Beer/214/beer_1.jpg Mowa o degustacji - czyli 1-2 piwa w ciągu dnia, a nie 5 różnych piw w 3h! Jakieś wina z [...]