na urlopie jeszcze chyba nie trenowałem nigdy jak gdzieś wyjechałem, no raz moze jak byłem w gdańsku to do power pit poszedłem by zobaczyć tą siłownię, ale z ciekawości.
bylem w zeszła sobotę na tym filmie, do oglądniecia ale nieco na siłę juz te pit bulle robione. co to ten iso energy bo nie chce mi sie na sklep wchodzic?
Ob ostatnio nie robiłem, crp w normie a limfocyty muszę sprawdzić, ale też nie przypominam sobie żeby nie były w normie. No ale coś musi być nie tak, który to już raz... Sprawdzę to co piszesz. Pit - a co to ten dren i jak to przeszkadza? :-D ja odpowiem,rurka w dupie która odprowadza wydzielający się fluid %-)
Ob ostatnio nie robiłem, crp w normie a limfocyty muszę sprawdzić, ale też nie przypominam sobie żeby nie były w normie. No ale coś musi być nie tak, który to już raz... Sprawdzę to co piszesz. Pit - a co to ten dren i jak to przeszkadza? :-D
Erwi - wiem wiem, no ale jakoś jak już się zbieram, to od razu przypominam sobie te 3x niezdane razy, i mi się odechciewa... Pit - po krótce wygląda to tak - ucinam mocno kcal od razu. Ostatnio miałem 60g T i 200 czy 250g ww. Następnym razem spróbuję ciut inaczej - więcej tłuszczy, a jeszcze mniej ww. Fajnie od razu wszystko spada, a czas jest za [...]
Erwi - wiem wiem, no ale jakoś jak już się zbieram, to od razu przypominam sobie te 3x niezdane razy, i mi się odechciewa... Pit - po krótce wygląda to tak - ucinam mocno kcal od razu. Ostatnio miałem 60g T i 200 czy 250g ww. Następnym razem spróbuję ciut inaczej - więcej tłuszczy, a jeszcze mniej ww. Fajnie od razu wszystko spada, a czas jest za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam w poniedziałek! Kolejny dzień w pracy, jednak dzisiaj trochę krócej niż zwykle, nie wiem z jakich względów, ale jutro już normalnie :-) Trochę mniejszy ruch, jednak dostałem 2 zamówienia pod rząd, gdzie było trzeba podjechać pod spore wzniesienie- trochę mnie zmęczyło %-) ale i tak kondycja od czasu kiedy zacząłem jeździć to kosmiczna [...]
Pit - ale ile będziesz na insie? Niedługo zejdziesz, bo wrażliwość w końcu się zwali. Inwtedy podmienisz makro. A póki co, daj po treningu jakiegoś gainerka nawet, żeby łatwo wszedł, i podbijaj ww, najbezpieczniej okołotreningowo właśnie. No na 4 tyg wskoczyłem, 4 tyg off i znowu. 10 rano, 10 pre i 10 post. Dieta wygląda przykładowo tak: [...]
Pit - ale ile będziesz na insie? Niedługo zejdziesz, bo wrażliwość w końcu się zwali. Inwtedy podmienisz makro. A póki co, daj po treningu jakiegoś gainerka nawet, żeby łatwo wszedł, i podbijaj ww, najbezpieczniej okołotreningowo właśnie.
Kto ma najlepsze ciało w historii Hollywood: Schwarzenegger, Stallone, Dwayne The Rock Johnson czy może Bruce Lee? Specjalnie dla Was przygotowaliśmy ranking najlepszych sylwetek, które niejednokrotnie motywowały nas w kinie. Poniższa lista zawiera jedne z najlepszych męskich ciał dużego ekranu, które zasłużyły na uwagę. Dajcie znać, który z nich [...]
Witam, orientuję się ktoś gdzie kupić (lub ma na sprzedaż) dobrej jakości mocno wycięte tank topy tzw "stringer" ? Kiedyś były dobre z FA Power Pit, wersja z mocno opuszczonymi cienkimi ramiączkami. Nigdzie nie mogę znaleźć tego typu tank topu.
Tylko raczej dawny Pit z tych tematów na forach, a obecny to dwie różne osoby :-D ale też się bardzo cieszę, że Arek się pojawi i jakimś cudem wyłapał ten temat :-))
REGULAMIN I. CEL 1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności fizycznej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego. 2. Propagowanie dyscyplin siłowych – wyciskania sztangi leżąc. 3. Integracja mundurowych środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną zarówno wśród czynnych jak i będących już na emeryturze [...]
[...] 2kola, miedzy 2-3, powyzej 3 No to raczej powyzej 2 nie mialem tak ze.zaznacze.do 2000... I ciekawe jak to dziala z czego wyliczaja ile itd I kiedy daja cos xddostaniesz pit to wypelnisz albo jak z roboty to wpisz 2-3k Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-12-07 23:12:05 zaznacze do 2000 nie bede klamal xD ktos jest ? Hoy zbieram sie do [...]
[...] bony czt cos mam wypelnic na temat rocznych zarobkow Przedzial Ponizej 2kola, miedzy 2-3, powyzej 3 No to raczej powyzej 2 nie mialem tak ze.zaznacze.do 2000... I ciekawe jak to dziala z czego wyliczaja ile itd I kiedy daja cos xddostaniesz pit to wypelnisz albo jak z roboty to wpisz 2-3k Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-12-07 23:12:05
Tak dla przypomnienia !!!!! :) :) :) Oficjalny sponsor naszych Mistrzostw zaprojektował dodatkowo koszulki Pit Bull West Coast,które będzie można zakupić z 30% rabatem od ceny sklepowej.Chętnych do zakupu tejże koszulki proszę o wiadomość na priv do 30.09 2017. /SFD/2017/8/18/8963548551c143d6bbe17f15e32200fc.jpg
Dziś o godzinie 16.00 odbył się długo wyczekiwany “wielki” trening Ali Soroczyńskiej z Aliną Pettke w Gdańsku! Były katowane nogi i bicki- czyli ulubiona partia Aliny. Przy okazji wizyty nad morzem, Alusia przeszła również metamorfozę u fryzjera- Jonasza Pulchnego. Fit- maniaczka Ala już od dawna zapowiadała swój przyjazd do Gdańska. [...]
Siemano! Wróciłem cały i zdrowy! I w dodatku znalazłem chwilę aby machnąć drobne podsumowanie wyjazdu i ogólnych odczuć całej tej mega zayebistej atmosfery która towarzyszyła mi cały weekend! PODSUMOWANIE SOPOT/WŁADEK 2017! PIĄTEK Zacznę może od początku czyli dnia wyjazdu! W piątkową noc gdzie tej pracy miałem dość mało biorąc pod uwagę [...]
ze strony organizatora UWAGA!!! UWAGA!!! Oficjalny sponsor naszych Mistrzostw zaprojektował dodatkowo koszulki Pit Bull West Coast,które będzie można zakupić z 30% rabatem od ceny sklepowej.Chętnych do zakupu tejże koszulki proszę o wiadomość na [email protected] do 30.09 2017. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-07-15 11:07:04