SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • pisz normalnie jakie ceny a jak nie da rady to wyślij mi na maila znajomy teraz na dniach leci to cos by mi przywiozł

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2011-09-09 17:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz ceny, przeciez to ceny z apteki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2011-09-09 17:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi/trening/suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O diecie nawet nie piszcie bo i tak nie mam czasu na nią zresztą mam tylko 2 tyg i chyba nie opłacało by się nawet ją wprowadzić. Zdaje sobie sprawę że z dietą da się zdrowo schudnąć itd że takie szybki zbijanie wagi nie jest zdrowe no ale jak mus to mus Zaraz zaraz, czegoś nie kojarzę. W końcu chcesz zbić tylko wagę do ważenia czy pozbyć się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2011-09-09 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki w życiu

    Post
    Trening w domu

    Ja tutaj nie żartuję więc i Ty tego nie rób i odpowiadaj na temat, bądź w ogóle nie pisz.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2011-09-09 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkodac te suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamietaj tylko ze to bedzie kasa wyrzucona w błoto ale to juz nie moj problem witaminy do sniadania 30g nitro przed treningiem cytocell po treningu w dnt cytocell reszta wg braków w diecie której nie posiadasz - nie pisz potem na forum ze suple nie działają na Ciebie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-09-09 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boję się, że Twój organizm przyzwyczaił się do Twojej pracy i trzeba mu czegoś nowego. Pisz na priv co robisz, w jakich godzinach, i kiedy wstajesz, chodzisz spac

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 16625 Data: 2011-09-09 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisz tutaj jak masz zakladac kolejne posty Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-10 18:49:35

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2011-09-09 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    nie pisz o tym, ze sogi beda, bo sepy sie zleca i bede pisac glupoty tylko po to zeby dostac soga ale na temat: troche dziwne pytanie, mozesz plywac w dni nietreningowe, ale tak, by sie nie przemeczac chodzac na silownie potrzebujesz wolnych dni, aby miesnie mialy czas sie zregenerowac pływanie wplywa pozytywnie rożciągając mięśnie, kształtując [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-09-10 15:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Trening dla początkujących

    Drelka o! dawno Cie nie bylo. ale...nie pisz takich rzeczy,please... powielasz tylko stereotypy z "madrych artykulow" . to,czy on bedzie dokladal 5kg...czy moze 20...a moze raz na miesiac 1kg - zalezy od mnostwa czynnikow. najszybciej miesnie przyzwyczajaja sie do parametrow(serie i powt.) na tych samych cwiczeniach mozna jechac baaardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2011-09-10 15:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam Ci za tą n900tkę iphone`a 3g 8gb z wszystkim co apple daje i etui ;P w razie czego pisz na gg 13313345

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2011-09-10 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytam bo sam zaczynam 17 wrzesnia w PAS-ie i chcialem zaptyac o cos ale to raczej ja Tobie bede mogl powiedziec tez ide na 8-dniowy intensywny jak bedziesz potrzebował odpowiedzi do 55 pytan do teorii to pisz wysle ci wszystkie bo mam w wordzie zapisane

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 22:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyś potrzebowała pogadać z kimś, kto to przerabiał, to ja mam ten sam problem, już 1,5 miesiąca bez napadu. Jak coś to pisz :) Powodzenia

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2011-09-11 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, masa.

    Post
    Doping

    to nie o to chodzi czy umrze czy się zesra ale nie pisz bzdet że ma mało skutków ubocznych ; koleś jest młody, ma małe doświadczenie i nie musi szamać tyle towaru

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-09-11 17:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    To pisz juz w tamtym temacie :P

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2011-09-11 18:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz u nas, na pewno chętnie poczytamy i się przyłączymy jakoś tak wszystko ucichło i podumarło śmiercią naturalną... Cóż, odbudujmy to

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, mentos pisz tutaj i nie czekaj na żadne pw a sam rozkręcaj imprezę:D dzisiaj nocka :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 19:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz wymiary w tabelce, to widac, w tekscie sie gubi i nie wiadomo co i jak

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 09:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak tydzień czekasz to jej nie wstawia, jak pojawiły sie opinie z póxniejsza data nisz twoaj to lipa, pisz od nowa w innej formie lub z innym podpisem.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2011-09-12 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisz na gg to sie dowiesz,,Polecam sprzedającego,,kupilem ampeda wszystko okej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2011-09-12 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    walcjusz chlopak! wiatr cie przewraca,wiec nie pisz nic o dobrym odzywianiu,ani o redukcji! hmb - do kosza! szkoda kasy. pomysl o 2 dniach przeznaczonych na silownie(sensownie rozlozonych w tygodniu,np.pon/czw) zainteresuj sie ciezkimi planami skroconymi. zobacz moj post tutaj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html po paru [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-09-12 16:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)