Najlepiej wiek, wagę, wzrost pisz na początku postu, ankieta to ankieta ;p Co do treningu to tak: Zamiast spięć daj unoszenie kolan w zwisie na drążku. Na biceps też by się przydało jakieś uginanie. Obwodów trochę mało, według mnie minimum 3.
[...] swojej regułki czekam na argumenty. bez nich nawet nie odpowiadaj bo się tylko ośmieszysz, opierając swoje zdani na niczym. a i wywody na temat mojej osoby zachowaj dla siebie, pisz albo na temat albo w cale, już od dłuższego czasu jesteś na celowniku za głupoty ktore wypisujesz w każdym temacie, nic nie prostowałem,nic nie pisałem aż do czasu.
ja mam do sprzedania sporo nie podam czy one ważą 1kg czy 5 kg ale gdybyś zaoferował dobrą cene bym Ci napisał dokładnie co to za klocki aczkolwiek 3/4 mam firmy LOGO a 1/4 Cobi bodajże. Jeśli jesteś zainteresowany pisz na gg 1847355
[...] chyba nie trudno sie domyślec że pytanie dotyczyło monohydratu w proszku i kapsułkach? czy sa jakies różnicy między tymi formami? 1. Jasne że nie trudno się domyśleć, ale pisz wyrażnie bo śmiech na sali. 2. Co do różnicy optycznej: odróżniasz proszek od kapsułki ? Różnica jest przedewszystkim w cenie. (Proszek tańszy ) Zmieniony przez - [...]
CzEbE przeczytaj sobie dokladnie co napisałem i pozniej zastanów sie dobrze, to taki stan umysłu w którym analizujesz daną myśl, i dopiero odpisuj... a nie pisz głupot o banowaniu
[...] na siłownie (przy czym trzeba się pojawić po raz pierwszy najpóźniej 31 sierpnia). Oferuje dowóz karnetu na miejsce zamieszkania a jak trzeba i podwózkę na pierwszy trening:). Płatność za karnet dopiero po pierwszym treningu. Masz pytania pisz na maila [email protected]. Kto pierwszy ten lepszy!!! Więcej o siłowni na http://www.maximus.opole.pl/
[...] diety białko, gainer i vitaminy są oki natomiast z kreatyną bym jeszzce poczekał. Narazie dokup gainera, białko i będzie oki . Wszystko zależy jakimi funduszami dysponujesz... ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
[...] z przerwami i to jeszzce w wieku 17 lat...hmmm jesli juz jednak bedziesz brał proponuje raz dziennie po treningu 5 gr i dokup więcej białka proponuje Ovopol bardzoo dobry i tani ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
[...] o profilaktyce cukrzycy i pani doktor polecała masło klarowane jako wspaniały lek na jelita zniszczone niezdrową dietą. Chyba potwierdzam. Muszę się zwijać, ale jak coś to pisz i pytaj :-) Czeka na mnie śniadanie: żeberka, majonez, seler naciowy, pomidor i papryka :-) Majonezu szukaj takiego, w którym cukier pochodzi tylko z musztardy. Warunek [...]
hmmm.... ja bym nie kupowal 1,8 ostrowi i moze rzeczywiscie leprza by byla kreatyna vitala, ale przy cp bym pozostal bo to juz jakis by byl 5 cykl na mono? a jak kupisz vitala i ostrowi 800 i 2 folie carbo to wszytko bedzie kolo 200 zl, a co do diety ja bym z kolacji wywalil poledwice i dal wiecej kuraka w po treningowym,a tam wwalil rybusie :p [...]