SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening w domu

    Jesli nie chcesz ocenic ani mi pomóc to najlepiej nie pisz. I nie wiem o co ci chodzi z ta ankieta Zmieniony przez - Zdzichu2 w dniu 2010-02-20 18:57:37

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2010-02-20 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Odzywka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisz czytelnie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2010-02-20 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    aero robisz albo w dni nie treningowe albo po treningu wo gule pisz sie " wogóle"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilu-wogóle ****a ziom pisz po polsku, nie jesteśmy w somali

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBCIĄŻENIE sprzedam !

    Post
    Targowisko

    Już tego nie mam (data) Teraz mam 12x5 kg 4 x 1,25 kg 2 x 2,5 kg jak jestes zainteresowany to pisz gg 8086900

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-02-21 15:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisz w swoim temacie.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM I TEMAT NIEZGODNY Z ZASADAMI REGULMINU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Iverson prosił o współpracę w sprawie spamu i został złamany regulamin a jak masz problem to pisz na pw . Nie róbmy gówna z tego forum nawet nie wszedłeś do tego tematu zapewne a dałem im info że temat idzie do kasacji jak mod podał w swoim poście skierowanym do forumowiczów w sprawie spamu-- link w temacie który tutaj podesłałem Łamanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-02-21 17:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stawu łokciowego. pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ci powiedziano- idź do lekarza. Sam sobie niczego nie sprawdzaj. Ciało to też maszyna i jak każda potrzebuje obsługi i napraw. Coś się pieprzy to trzeba naprawiać. Nic nie pisz dalej i nie dopytuj bo jeszcze trafisz na internetowego samorosłego lekarza i pogorszysz. Idź do rodzinnego niech ci da skierowanie na badania( choćby na rtg). Potem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-02-21 22:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny i nawrót

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi pomógł peeling kwasem pirogronowym. W razie jakich kolwiek pytań pisz śmiało na gg : 4268354 pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-02-22 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli nie wymiękniesz po miesiącu to znaczy że masz już przewagę nad innymi bo wcześnie zacząłeś, więc nigdzie się nie spiesz. Im lepszą dietę będziesz trzymał tym lepsze rezultaty będą... Jeżeli masz jakieś KONKRETNE pytania to pisz na PM, bo tutaj to NIE JEST MIEJSCE DLA CIEBIE!!!!!!! Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-02-22 19:00:58

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lymk - narazie wszystko aktualne , wiec jak co to pisz, dzwon itp. elszabel - napisalem na gg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2010-02-22 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla wyjadaczy:)

    Post
    Doping

    i nie pisz juz miejsce infekcji tylko miejsce iniekcji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-02-22 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawdę podbite to te wszystkie ziółka g*wno dadzą, jednak przy niskim nadciśnieniu się sprawdzają, ja na szczęście rozkurczowego nie miałem aż tak dużego jednak takie jak pisz, że w granicach 150/90 to uważam że spokojnie można zbić aerobami, dietą i "ziółkami", dobrze by było też nie przesadzać z ciężarami na treningach no i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2010-02-23 12:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Pierwszy Cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Pierw zrób sobie cykl na samym Gainerze" Jak masz tak doradzać, to lepiej nic nie pisz... Co do autora, to lepiej żebyś najpierw na prawdziwej diecie poćwiczył a potem wziął kreatyne, ale wiem, że i tak nie posłuchasz więc mono jak mono, kieruj się ceną... Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-02-23 22:07:50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-02-23 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą wybrać ławkę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ausa: dzięki wielkie za odpowiedź Na 100% się dogadamy - jak będziesz miał jakieś pytania pisz śmiało zawsze chętnie odpowiem Pozdrawiam, Marzena

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2010-02-23 22:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to masz hantle,bo foto to przedstawia,jak Cie interesowala by wymiana na cos to pisz gg:4869703

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2010-02-24 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzezbic klatke piersiowa ?????

    Post
    Trening dla początkujących

    Dużo pracy przed Tobą. Poczytaj forum lepiej i nie pisz takich głupot nastepnym razem. Temat do kasacji.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2010-02-24 13:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja domowa siłownia foty str. 1,6,8,11

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pisz nawet gdy mnie nie ma odpisze:)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 09:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czlowieku wiecej pewnie w zyciu trenowalem niz ty wiec mi nie pisz o mojej diecie trenowalem 12 lat judo i chodzilem na silownie ale czasy nie sa piekne i juz nie ma tyle czasu na treningi itp !!!! Chce poprostu wiedziec jak to brac a nie jakis *****nych komentarzy !!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-02-25 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszczyk z brzucha i dolnej czesci ciala!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] genetycznie to też. poza tym było 10000 razy ;) powodzenia możesz fotki wkleić to ocenimy męskim wzrokiem czy nie jest źle i co warto jeszcze stracić by emanować seksem (chyba że jesteś facetem to odpuść naszym starym soczewką fotki.. i jeszcze jedno pisz "chcę" zamiast chcem to wcale nie dodaje Ci animuszu tylko w****ia czytającego

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2010-02-25 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)