pisz

[...] wzrost tkanki mięśniowej, brak umiejętności wykonywania podstawowych ćwiczeń. I jak tu dalej coś ze sobą robić, skoro nie ma się podstaw? W ten właśnie sposób moim PRAWDZIWYM początkiem było FBW, po którym dopiero wiedziałem że ćwiczę. Nie pisz mi tu łaskawie o mnie i moich treningach, bo to nie miejsce na to, poza tym guzik wiesz co ja robiłem.

[...] 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. Bokserki w większości rozmiar XL, jeśli któreś Cię interesuja to pisz! 21.

pisz na temat a nie takie tam

nie pisz tu co bierzesz dokładnie, napisz tylko ze Saa. bo to nie temat o dopingu, od tego jest odpowiedni dział.

nie pisz tak więcej iTi bo Cię mico pociśnie jak przypalony owies

nastepnym razem pisz nieco czytelniej, bo malo osob zainteresuje sie odpowiedzia na taki post, w ktorym musza sie meczyc z czytaniem planow rozpisanych tak: "1. Wyciskanie na ławce poziomej - 4 serie: 1 seria 15 powtórzeń, 2 seria 12 powtórzeń, 3 seria 12 powtórzeń, 4 seria 10 powtórzeń." to samo mozna zapisac tak: "1. wyciskanie na [...]

Jak coś pisz na gg nawet jak na niedostepnym bede

rozpisz to tak żeby nie było takie zlane, nie musisz pisać ile ma mleko kcal itp bo i tak każdy to wie, pisz tylko co jesz na śniadanie i ile, mozesz rozpisać makroskładniki ale z całego posiłku nie z każdego składnika osobno. Ale szczerze mówiąc na pierwszy rzut oka ta dieta jest słaba.

Pisz na przyszlosc jasniej dla mnie nic - to nic, czyli zadnego efektu Niestety stacki juz to maja do siebie ze kazdy reaguje na rozne stacki inaczej. Co do treningu 3x w tygodniu i zazwywania go w dt, to jak najbardziej tylko dobierz odpowiedni plan, no i nie koniecznie przez to ze mniej w tygodniu siedzisz na silowni to kazda sesja musi byc [...]

Mowkaj tylko kiedy bedziesz go mial w posiadaniu:) lub pisz na gg 10225014

Podaj argumenty a później pisz, bo robisz z siebie w ten sposób pajaca. Praktycznie ze Zdrowia nie wychodzę, a inne działy odwiedzam b. rzadko. Argumenty widzę. Pzdr..

NA sucho;) Pisz na gg jak cos wiecej chcesz wiedziec zeby nie zasmiecac. Ps. Zawody już za 2tyg. Panowie szykujcie sie tam ostro

[...] bramkarzami.Sądzę,że gdyby tam na bramkach stały całe składy z Polski,to wszyscy w lokalach by byli grzeczniJa pracowałem z konkretną ekipą w dwóch lokalach i czasem gdzieś dorywczo,więc pracy było stosunkowo mało,choć czasem w ciągu jednych baletów nadrabiało się kilkutygodniowe przestoje w pracyJak coś to pisz.Lubię czytać kwiatki z branży.

Ale my mówimy o ACT a nie FBW -- nie rozbrajaj mnie Jak autor pisze o ACT to sprostaj jego prośbom i pisz na temat. pozdrawiam

Nie pisz milicjantem,bo czasem Arti wpada i jak kiedyś napisałem,że może będę milicjantem,to dostałem lekkie zyebyZ Artim pracujecie w jednej firmie,zeby było jasne

ty chyba stara kujesz swoim 2 cm ed jak ci sie nie podoba temat to s******laj i nie denerwuj ludzi... dostalem juz odpowiedz wiec nie pisz... Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-05-31 17:37:12

iNightWolf jak nie masz nic ciekawego do napisania to lepiej nie pisz nic Te moim zdaniem najlepsze http://allegro.pl/item644877220_zestaw_kulturystyczny_50kg_gratis_h1.html

A co w tym dziwnego? Raz na jakiś czas sprzątam magazyn ze zbędnych rzeczy i moja sprawa czy rozdaję, czy sprzedaję. Chcesz mieć za free to pisz błagalne prośby, wysyłaj swoje zdjęcia w stringach i płaszcz się przed kolesiami z FA. A jak masz hajs i chcesz mieć szybko plakaty to licytuj. Zakończmy znowu powtarzającą się dyskusję, bo nie chce mi [...]

tak nie pisz bo warzywko o dmałolata na zadymach jeszcze zadymi spam i wogule hvja bedzie widać

Studenciak jak tam co tam ? porabiasz ? :D tylko nie pisz ze w bokserkach siedzisz :P