pisz

ausa: dzięki wielkie za odpowiedź Na 100% się dogadamy - jak będziesz miał jakieś pytania pisz śmiało zawsze chętnie odpowiem Pozdrawiam, Marzena

Magyc napsalem na twoje gg ale ktos odp mi ze to pomyłkaa ;p 21269472 pisz

sayrex Nie ma za co , użyj wyszukiwarki jak pogrzebiesz znajdziesz bardzo dużo cennych informacji , z miesiac przygotuj sie troche w domu , basen , porozciagaj sie i wroc , pisz tutaj a jesli nie bedzie mial kto pomoc na PW do mnie wymyslimy jakis plan . pozdrawiam

Źle źle...dlaczego wszędzie jest po 100g ? na talerzyku nie ma nawet 100g ryzu.300g marchwii ? wątpię.Bułki ciężkie jakies. PISZ na gg: 5484183 to Ci napisze co i jak. Zmieniony przez - KaKaZwZ w dniu 2014-01-28 17:58:54

[...] Przerwe robisz po skończonej serii np. po 12 czy tam 10 powtórzeniach. Zakres powtórzeń. np. robisz wyciskanie hantli na płaskiej, masz tam zaplanowane 4 serie, no to pierwsza seria- 12 powt., przerwa, druga seria-10 powt, przerwa itd. Rozumiesz juz? Jeżeli pomogłem proszę o SOG'a. Jeśli masz jeszcze jakies watpliwosci to pisz, chetnie pomoge

Carbo byle jakie, 1kg kosztuje około 14 zł także nie straszny wydatek ;-) wejdz do sklepu i zapytaj co tam ma na stanie niech Ci cos doradzi ;-) , ogólnie to wszystko , staraj się lukać na wage czy idzie w dół czy nie ewentualnie będziemy coś myśleć, pisz na gygy jak coś ;-) pozdrooo

Chudzio nawet tak nie pisz bo jeszcze ktoś zacznie brać

[...] walki w stójce jest klub Kyokushin, w parterze - JJ. Boks też ok, ale jak dla mnie nóg brakuje. Serdecznie zapraszam na trening kyokushin, godziny pisałem wyżej. Jak coś - pisz gg - 4152550. Pozdrawiam @edit Zapomniałem o Aikido. Też SP14, nie wiem kiedy. Po prostu czasem mijamy się z nimi w szatni. Gadałem z ich sensei - nie mają walk, czysta [...]

kochaniutki pisz w ktorym tyg jestes

Jordan ktore bialko wkoncu wziales????????? Bo ja jutro zamawiam wiec pisz.

pisz w temacie "usa co kupowac"

Dobra dobra już o tej obronie nie pisz.. :)

[...] czy nie i wybierasz to nie. co bys zrobil na moim miejscu na***al mu, (masz zwatpienie, ze on jednak wygra) czy go zostawil. tylko wyrzuty sumienia ,zostawiasz razem z tym, ze nic niezrobiles . co o tym sadzisz? dodam ze trwa to drugi rok. Nie sadzisz ze to lamerskie ze zachowalem sie jak cipek czy niewarto sie ogolnie przejmowac tym. pisz ;) elo

[...] dlaczego, skoro - jak sam przyznajesz - różne SW mają swój? Zdecyduj się na jakąś tezę, potem sprawdź, czy nie jest ona sprzeczna z wcześniej wyartykułowaną, potem dopiero pisz starasz sie byc bardziej logiczny niz ustawa to przewiduje, i nie wiem co bylo nie logicznego w mojej wypowiedzi:] jesli moze czegos nie zauwazyem nakierunkuj mnie:)bede [...]

Do sklepu ********** pisz z tym. ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Nie pisz o cenach.... w tej cenie co ty u nas 2 sztuki bedziesz miał. ale mi jakos nie pasuje ona ponoc nic nie warta.

Nie pisz o cenach.... w tej cenie co ty u nas 2 sztuki bedziesz miał. ale mi jakos nie pasuje ona ponoc nic nie warta. bueheheh kilka stron same pozytywy ! a tu wpada koles i twierdzi ze nic nie warta , bo tak i h00j , pewnie jej nawet na oczy nie widziałeś . litości %-)

pisz tutaj nie zakładaj nowych tematów

po pierwsze nie pisz sam treningów. po drugie fbw. po trzecie masz nadwagę?

sooo ... stary nie pisz , ze nie ma sensu bo to brednie ... nawet ten jeden dzień na siłowni coś daje ... ehh rada nie słuchać specjalistów pokroju sooo ...