Haha, Ciociu nie pisz lepiej nic w spamie na ten temat, bo jeszcze autorka tematu Cię pouczy ;) ja już wczoraj nie wiedzialam czy karmić trolla czy nie, na szczęście Marta mnie uratowała :-P
Haha, Ciociu nie pisz lepiej nic w spamie na ten temat, bo jeszcze autorka tematu Cię pouczy ;) ja już wczoraj nie wiedzialam czy karmić trolla czy nie, na szczęście Marta mnie uratowała :-P a niech poucza ;-) ;-) co mam się bać :P w końcu "u siebie" jestem ;-) %-)
witam mam lawke oryginalną regulowaną firmy pol sport wrocław stara mocna ławka stabilna itd cena 300zł odbiór osobisty w okolicach Pyskowic lub wysyłka kurierska 30zł jak bedziesz zainteresowany pisz na priv
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chyba jest po to te forum zeby pomóc . Może ktoś będzie umiał zrobić diete . Jesli nie umiesz to nie pisz . Boże ... Ja napisałem to po to żeby ktoś zrobił przykładową diete. Nie znam sie na tym to prosze zeby ktoś mi pomógł + nie musisz pisac w kazdym moim temacie .
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html dam Ci jeszcze szansę w tym temacie- choć jak widać na pierwszy rzut oka - Ty nie trenowałeś jeszcze w sposób tak do końca właściwy, ale pisz, wypełniaj...
[...] do działu odżywanie, w podwieszonych tematach masz zapotrzebowanie, oblicz je, masz tam też jak układać dietę oraz co jeść, nie ma filozofii, spokojnie coś ułożysz, nie musisz wydawać pieniędzy na to... pisz ewentualnie tam, podaj swoją co naskrobałeś, to się zobaczy i pomorze :) ... tylko wklejaj z linku potreningu.pl - jest w podwieszonych tam
[...] polecam ci z czystym sumieniem Intermittent Fasting. Przetestowałem na sobie a właściwie nadal to robię i jestem bardzo zadowolony z rezultatów na dzień dzisiejszy. Poczytaj sobie na ten temat w necie jest wiele informacji, jeśli cie to zainteresuje pisz do mnie pomogę ci rozwiać wszelkie niejasności w tej kwesti na ile tylko będę w stanie
Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html . Jak chcesz by Ci przeniesiono pisz do moderatorów.
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd65c5a8f20e445fbf863dcf7b35b1bc.png Gratulacje dla zwycięzcy i reszty na podium ;-) dzięki za wspólną zabawę ;-) many1993, odnośnie nagrody to napisze więcej na początku kwietnia ;-) wtedy też na meila przyjdzie ci specjalny kod, który trzeba wpisać przy zamawianiu ;-) w razie jakiś pytań to pisz na priv albo tutaj [...]