SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Plan Na Mase Do Ocenny + Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Zadajesz sobie pytanie ? masz glupio pisac to nie pisz. Idz udzielaj gimbusom rad na poczcie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-03-14 08:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha, Ciociu nie pisz lepiej nic w spamie na ten temat, bo jeszcze autorka tematu Cię pouczy ;) ja już wczoraj nie wiedzialam czy karmić trolla czy nie, na szczęście Marta mnie uratowała :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 09:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha, Ciociu nie pisz lepiej nic w spamie na ten temat, bo jeszcze autorka tematu Cię pouczy ;) ja już wczoraj nie wiedzialam czy karmić trolla czy nie, na szczęście Marta mnie uratowała :-P a niech poucza ;-) ;-) co mam się bać :P w końcu "u siebie" jestem ;-) %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 09:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To pisz na allegro?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2014-03-14 10:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pisz o co chodzi gigant. Grek, możesz zrobić taki manewr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam lawke oryginalną regulowaną firmy pol sport wrocław stara mocna ławka stabilna itd cena 300zł odbiór osobisty w okolicach Pyskowic lub wysyłka kurierska 30zł jak bedziesz zainteresowany pisz na priv

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-03-15 08:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt a palenie tłuszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to jest dział szybkie pytania, zerejestruj się i pisz w odżywianiu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-03-15 11:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chyba jest po to te forum zeby pomóc . Może ktoś będzie umiał zrobić diete . Jesli nie umiesz to nie pisz . Boże ... Ja napisałem to po to żeby ktoś zrobił przykładową diete. Nie znam sie na tym to prosze zeby ktoś mi pomógł + nie musisz pisac w kazdym moim temacie .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-03-15 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo duzy spadek sily na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html dam Ci jeszcze szansę w tym temacie- choć jak widać na pierwszy rzut oka - Ty nie trenowałeś jeszcze w sposób tak do końca właściwy, ale pisz, wypełniaj...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2014-03-16 19:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat i oxandrolon

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zarejestruj sie i pisz do działu doping

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-03-17 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc z planem treningowym :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pon biceps tylko? do poprawy, pisz w 1 poście bo masakra

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2014-03-17 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Start ???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do działu odżywanie, w podwieszonych tematach masz zapotrzebowanie, oblicz je, masz tam też jak układać dietę oraz co jeść, nie ma filozofii, spokojnie coś ułożysz, nie musisz wydawać pieniędzy na to... pisz ewentualnie tam, podaj swoją co naskrobałeś, to się zobaczy i pomorze :) ... tylko wklejaj z linku potreningu.pl - jest w podwieszonych tam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2014-03-17 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuckyy-chcesz jeszcze taka prase? jak cos to pisz jestem z ok.katowic.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-03-18 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pisz sb co chcesz ;) Wyj**ane w to mam ;) Pjona :)!

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 09:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie pisz. Pierwszy z dzisiaj %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 00:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan w okresie redukcyjnym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polecam ci z czystym sumieniem Intermittent Fasting. Przetestowałem na sobie a właściwie nadal to robię i jestem bardzo zadowolony z rezultatów na dzień dzisiejszy. Poczytaj sobie na ten temat w necie jest wiele informacji, jeśli cie to zainteresuje pisz do mnie pomogę ci rozwiać wszelkie niejasności w tej kwesti na ile tylko będę w stanie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-03-21 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie/trening w wieku 16lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html . Jak chcesz by Ci przeniesiono pisz do moderatorów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2014-03-21 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i cwiczenia - jak zacząć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tu jest dział szybkie pytania, a Twoje takie nie jest, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2014-03-22 08:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie 2013/14 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd65c5a8f20e445fbf863dcf7b35b1bc.png Gratulacje dla zwycięzcy i reszty na podium ;-) dzięki za wspólną zabawę ;-) many1993, odnośnie nagrody to napisze więcej na początku kwietnia ;-) wtedy też na meila przyjdzie ci specjalny kod, który trzeba wpisać przy zamawianiu ;-) w razie jakiś pytań to pisz na priv albo tutaj [...]

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 12:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIsz mi szybko na pw jestem zainteresowany dobijemy targu :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2014-03-24 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)