pisz

Bez odpowiedniej diety to i sterydy Ci nie pomogą, zarejestruj się na forum i pisz w odpowiednich działach po porady.

[...] ciężarów RAW w tym 300kg!Jak dla mnie zawodów, federacji może być bez liku i bardzo dobrze bo każdy będzie mógł sobie startować gdzie tylko będzie chciał.Także nrw nie pisz mi takich rzeczy bo odrobinę dłużej siedzę w tym sporcie od Ciebie bo startowałem już 1986r!Cieszę się ,że wyciskanie RAW wraca do naszej dyscypliny i powtarzam cieszę [...]

odpisywalem na gg do wszystkich ale nikt wiecej sie juz nie odezwal...pisz ile proponujesz za cm3, tylko bez groszy bo wole sam zjesc niz za 50 oddac...i cena bez wysyłki bo to kazdy wymysla sobie jaka mu pasuje...za hard massa na allegro najtaniej z wysyłką jest za 160. ja proponuje 140 za samego hard mass'a i do tego wysyłka... ktos [...]

kasshha nie ma metody dobrej dla każdego musisz sprawdzać po swoim organizmie jak na co reaguje i nie pisz posta pod postem, edytuj przy pomocy karteczki z ołówkiem

dobra jak cos to pisz

odezwij sie na gg jak jestem to zawsze na niewidoku wiec pisz odpisze jak wejde albo podaj swoje gg. rezerwuje jedna bandame

Pisz zrozumiale. Chodzi Ci o gainery? masz wybór w sklepie jednak prócz tego musisz dostarczać przecierane warzywa i owoce. Przydałyby się też tłuszcze. Możesz kombinować z twarogiem napojami mlecznymi fermentowanymi.

ile za hard massa? jak jeszcze aktualne to pisz na gg 10719978

Witam, pisz na maila [email protected] , daj zdjęcia, może się dogadamy :)

Siema. Pisz tu andzia Macałaś

hubert, pisz, nie wstydz sie

Syf tu,że hej. Od kiedy to robisz wiosłowanie sztangą? po to miałeś robić sztangielką,żeby wymusić na sobie prostowanie pleców,których dalej nie możesz ogarnąć,więc czemu chcesz się zabierać za MC ? Nie ćwicz brzucha przed treningiem. Drążek-możesz zamienić na inverted rows-podłóż sobie coś pod stopy w takim pochyleniu rób podciąganie Pisz ciężary [...]

Pewnie , ze pisz Dolby na luzie. Temat jest refleksja dziadka 40 letniego, wiec dorzuc swoje refleksje mlodszego dziadka smialo ;). Jak dla mnie to jest miejsce uniwersalne gdzie bez zbednego napinania mozna pogadac i podzielic sie swoimi teoriami i doswiadczeniami. Co do dawki to ja mam zboczenie i dla mnie liczy sie tylko polska meta, no i jej [...]

troche wiecej pisz moze o treningach dokladnie co robisz i jak ...

ile za sama lawke pisz na gg 10719978

Szukaj tematu w dziale doping-zdjecia. Jak nie ma opinii to pisz na priva do tych co mieli i cokolwiek napisali w temacie, pewnie bili lub ktos bil u nich. Ja nie znam tej firmy, chociaz mysle ze ktos tu bral i ci pomoze. U ciebie to chodzi? Nie masz innych firm? Nie znasz opinii tych co bili?

pisz na gg 10719978 jesli jeszcze aktualne

witam pisz na gg 10719978 jestem zainteresowany ;)

drugie sniadanei do poprawki, brak tu zródla bialka, jakies jajko sobie zapodaj i zadnych wafli kukurydzianych. Dlaczego jesz tylko zółtko? Jedz całe jajka Stawiaj na ryby pelnomorskie, jakies czerowne miesa dobrze jakby od rolnika a nie z hodowli masowych Zupa bardzo dobrze, porządny wywar jest w sam raz ale wywar na kosciach, możesz tez zrobic [...]

ja mam na sprzedaż 4 x 5 kg. bardzo solidne ciezary, maja jakies pół roku. mój mail to [email protected] , pisz jak coś, tam podam fotki. naprawde warto.