pisz

Nie odświeżaj tematów http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html pisz w odpowiednich działach.

k***A MAC, wez nic nie pisz 28.11.11 Rece 1. Wąskie wyciskanie leżąc 5x30kg 5x40kg 5x50kg 5x60kg półtorak 5x60kg półtorak 4+1x60kg półtorak 2. młotek jednorącz 5x6kg 5x8kg 5x10kg 5x13kg półtorak 4x13kg półtorak 3x13kg półtorak 3. a francuz stojąc 5x25kg, 5x25kg, 4x25kg półtoraki b pompki na poręczach 5xCC, 5xCC, 4xCC 4. a uginanie ramion [...]

pewnie jakby co pisz , słuchaj siebie i organizmu w razie kłopotu odezwij sie.:-)

To sie baw swoim yoystickiem ale nie pisz o tym na forum, zboczencu %-)

st3sy proszę nie pisz tych bredni , niewiesz co napisać lub nabijasz posty nabijaj gdzie indziej %-)

st3sy zachowuj sie i nie wyzywaj ludzi przez internet ok , nie masz co pisać nie pisz i KROPKA i myśl że twój "PAJAC" mnie zaboli przez kabel. nie zaśmiecaj postów PA , jeszcze raz a zgłoszę cie do nominacji na BANA%-) To się nie zachowuj jak pajac. Jeśli już kompulsywnie musisz pisać, że się z czymś nie zgadzasz, to wyrażaj to w formie [...]

chcesz to pisz tu co proponujesz

[...] rodzina wie, że jestem fanatykiem zdrowego trybu życia i przyzwyczaiła się do tego. Na pewno początki są najgorsze, ale uwierz mi, że wszystko da radę przeskoczyć. Może napiszę, jak ja to robię, żeby łatwiej ci to zobrazować: raz w tygodniu gotuję sobie 4 woreczki ryżu brązowego, jak rodzice jedzą obiad z ziemniakami, to ja każę odkładać tylko [...]

jak nie sprzedałeś wszystkiego to pisz do mnie bo wezme wszystko. pzdr jaca

Bieszczad nie ma za co , czytaj jak bedziesz miał problemu to pisz , postaram sie odpisać i jakoś pomóc , jeśli tu bym był bez odzewu to wal na PW. POZDRAWIAM

Pompa po bcaa? Najpierw zobacz, co to jest, nie pisz glupot ;-)

jak wawa to pisz 1846720 gg

543759 pisz.

mam sprzedać 2 białka hiteca c-6,protein 80 po 2250g cena to okolo 100zł pisz na gg 6703181

Bokser byku...Nie było Cię tu przez jakiś czas...Zacząłeś sie rozpisywać i od razu nagroda...To dlatego ,że chcą cię czytać...Pisz wiecej... Co do rękawic MMA...Nie ! Nie trenuj MMA ! Tylko boks się liczy ewentualnie kick- boxing...Rękawiczkami dawaj klapsy dziewczynie...%-)I uprawiaj z nią "MMA".8-)8-) Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu [...]

Nie zbijesz bez konkretniejszej diety. Na temat odżywiania masz linki poczytaj, w razie pytań dalszy pisz, możesz napisać swoja dietę do poprawy:) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

haxorz sog jk wejdzie :D ... gdzie sie zaopatujesz?? pisz na gg/pw ;-)

hehe pisz w tym temacie wszystko a napewno uzyskasz cenne odpowiedzi

a to child benefit, benefit nadal jest ale juz chyba nie da sie go wlasnie brac na dzieci w PL, pisz precyzyjnie, tak czy siak zlozenie nic nie kosztuje, wiec po co ten slowak sie pyta zamiast zlozyc?

jeśli będziesz miał z czymś problemy w trakcie treningu pytaj i pisz tutaj ja jestem miare regularnie , postaram się pomóc za 6-8 tygodni , pomyślimy o czymś nowym na dłużej. pozdrawiam