pisz

mam około 60kg obciążenia. kurier 34zł. jak coś to pisz/ pozdrawiam.

bezpiecznie dokładaj 2,5kg co trening ale dbaj o poprawną technikę, bo często dokłada się za szybko kosztem techniki wykonania ćwiczenia co do biegania musisz być świadomy, że może delikatnie ograniczyć przyrosty masowe jednak to w dużej mierze zależy od diety pisz śmiało

pisz na jakich robiles ciezarach w kazdej z serji bedzie do porównania pozniej :)

Jak coś będziesz wiedział to pisz w moim temacie Dzięki.

Aktualne kolego. Niestety zwycięzca z braku funduszy zrezygnował z kupna. Pisz na maila: [email protected] to sie dogadamy jak chcesz ;) Pozdro

dopiero rosniesz jak nie wiesz to nie pisz to czysto teoretyczne pytanie wiem ze insa przyspiesza transport skladnikow do miesni. ale czy poprawi to anaboliczne dzialanie wstolu na tyle ze efekty beda znaczie lepsze?

Ćwicz tym samym planem dopóki daje on efekty. Jeśli coś działa to nie warto tego zmieniać. Jak staniesz z progresją ciężaru wtedy pisz.

w razie pytań pisz

Nie pisz posta pod postem bo to trochę brzydko wygląda i irytuje a dodatkowo efekt jest zależny od diety jaką posiadasz

[...] stawy <- coś niejasnego? Ćwicz normalnie a nie wyjeżdżaj po 4 miesiącach z tekstami jak zwiększyć siłe ciosu bo to sensu niema. Nie znasz poprawnej techniki a to z tego jest najwieksza siła i nie pisz mi nawet że już to opanowałeś bo się mylisz. Trenuj w klubie a jak masz jakies ale to pytaj trenera co możesz dodać do treningu domowego.

Witaj, Jeżeli masz pytania związane z dalsza częścią konkursu, pisz w temacie. Pozdrawiamy - FitMax Team

ale pisz jak sie czules itp, a nie sama wypiska.

gg 1098435 pisz

[...] diecie stosowałbym je następująco: Multipack - 2 x dziennie po tabletce do I i III posiłku Vit. C Strong - 1 tabletka do I posiłku Collagen Renover - 1-2 porcję możesz wrzucić przed posiłkami (porcja 5g) AminoMax 6800 - 4-5 kapsułek możesz dorzucić do posiłków w których braknie Ci dobrego źródła białka W razie jakichkolwiek pytań pisz. Pozdrawiam

Jeżeli nie udało się dogadać to ja z chęci ą wezmę to białko. Pisz na priv. pozdro

Szybki konkurs na Facebook-u Zostań fanem Perfect Body Center&reg; na facebook-u, napisz w komentarzach na tablicy PBC dla czego sieć Perfect Body Center&reg; jest najlepsza w Polsce i wygraj produkty Olimp Sport Nutrition&reg;! Pisz, nic nie tracisz, masz czas do piątku 14 października 2011 do 12:00 w południe czasu UTC/GMT +1 [...]

pisz śmiało

Chcesz wiedzieć coś o suplach-pisz do mnie dowiesz się prawdy od fachowca. tzn jak nie masz teraz to z czego czerpiesz ta wiedze?

[...] nie chwieje. Nałożyłem gdzieś koło 50 kg. i nawet nie drgnęła do przodu. Wcześniej był właśnie ten problem że chwiała się do przodu teraz wyeliminowali ten błąd. Polecam. Na razie nic nie odpada wszystko ładnie wygląda. Moje gg 9967629 pisz jak masz jeszcze jakieś pytania chętnie odpowiem Zmieniony przez - Roman1910 w dniu 2011-10-15 12:57:20

[...] + HP cena 120zl+wysylka v-max Wiadoma sprawa, ze nigdy sie nie spotkamy wiec nie ma co zgrywac sie na forum, wku** mnie swoim pomyslem i tyle, ale jesli nie jestes zainteresowany to nie pisz, dla Ciebie napisze ladnie. "Nie jestem zainteresowany propozycja w wysokosci 80zl" pozdrawiam Zmieniony przez - xsnsx w dniu 2011-10-17 21:44:34