pisz

audiofil, i po co? Jak masz mu pisac takie bzdury to wogole nie pisz, bo po ch..j? Pofatygowalem się i zobacz ten link, http://www.sfd.pl/temat235599 to temat zalozony przez Ciebie, ktorego tresc jest podobna do wypowiedzi MR.SMOQ JP, wynikajaca z niewiedzy. Przeczytales kilka artykulow na forum i kozaczysz... A propo Twojego pytania [...]

Łap przyda się do obliczenia kalorii etc. http://www.sfd.pl/temat40963-strona27/ Jakbyś miał z tym jakieś problemy to pisz.

hasler88 pseudoznawco jak masz pisać takie bzdury to nie pisz w ogóle...

jeśli ktoś nie wierzy to nie musi ale pisze prawde jest tam 1 pomyłka: napisane że deka 1000g a ma być 100mg a ty fre nie pisz że nie wierzysz bo przecież chodzimy na jedną siłke:)))

no ciekawe jak z tym barkiem sie sprawa potoczy ;) bo na podobne zabiegi wysyła mnie lekarz sportowy z moim kolanem , by uniknac cięcia dokladnie to 2 rodzaje jedne podobne do tych co opisujesz, drugie jakies lasery czy cos pisz na bieżąco jak sprawa wygląda

Zamiast drugiego bicepsu lepiej zrób nogi, tylko nie pisz "nóg nie ćwiczę bom chory" albo "nóg nie ćwiczę bo dużo chodzę"

Monohydrat jest szkodliwy dla nerek? Wiele badań przeprowadzono pod tym kątem. Nie ma na to dowodów. Jeśli piszesz coś z pełnym przekonaniem to operuj faktami. Ewentualnie pisz: moim zdaniem, chyba, być może itp. czytają to inni.

[...] na jednej sesji... z reszta popatrz w dziale trening ogolnorozwojowy i znajdziesz imo duzo lepszych planow 3. kondycja jest bardzo wazna i przydatna i oczywiscie nie mozna o niej zapominac, ale glupio tez poswiecic sie tylko biegom 4. nie pisz kilku postow pod rzad-edytuj wczesniejsze Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-11-12 09:35:54

Rozumiem, ze chcesz schudnac. Tak wiec powinienes zaczac cwiczyc w sposob, ktory to zapewni! http://www.sfd.pl/10_Wskaz%C3%B3wek_na_mase-t205193.html http://www.sfd.pl/trening_i_dieta_na_redukcje_tkanki_tluszczowej-t88856.html http://www.sfd.pl/Trening_na_redukcje_do_korekty%2E%2E%2E-t259611.html Poczytaj w razie pytan pisz!

[...] Triceps: Francuskie sztanga lamana chwyt poziomy 12,10,8 / ok Francuskie sztangielka siedzac 3x10 / daj coś innego naprzykła unoszenie sztangielki w podporze czy jak to się pisze :P looknij w atlasie Wyciag nachwytem 12,10,8+pare niepelnych do palenia ok Piatek: Barki: Wyciskanie sztangi sprzed glowy 3x10 / daj zza głowy jako 1 i 5x12 Uoszenie [...]

W sumie dobry trening, pamietaj, ze to Ty masz odczuwac po nim efeky. Trening dostosowuje sie do wlasnych potrzeb pocwicz troche tym planem i obserwuj jak reaguje Twoj organizm, jezeli dobrze to zostaw trening, jesli zle to mysl i pisz. Pomozemy! Brzuch troche dziwnie robisz... Moze lepiej zrobic A6W albo ABS II?

właśnie miałem w kilogramowych torebkach i przesypałem do wiaderka od gainera 737 z megabola bo torebki niby nie mogą być długo otwarte! ważnośc do 2008 r. przed chwilą ważyłem na cyfrowej wadzę i dokładnie jest 1800g. Jak bedziesz zainteresowany to pisz! POZDRAWIAM

[...] To jest forum dyskusyjne Jak nazwa wskazuje celem jest dyskucja i ta metoda dochodzimy do wniosow i ustalen a takze programow treningowych i dietetycznych A jesli Ci to nie odpowiada to nie pisz tu wiecej i szukaj porad i gotowych diet w Przyjaciółce lub Pani Domu Wzglednie zapakuje Ci bana Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-11-13 09:13:29

bartek89 jak Polska wygra to ty lepiej już nic tu nie pisz

OMG jak nie chcesz w niczym pomuc to nic nie pisz. Pytam sie na forum dlatego zeby wiedzec a nie czytac na necie w czyms innym. Jeden mowi ze HMB nic nie dalo mu a inny zas co innego wiec nie mow mi czegos takiego zebym sobie poczytal.

Pisz Lantan, prosimy!

jak masz tak odp. decie to lepiej wogole nic nie pisz

Ziom!Na gg mnie nie ma ale jak coś to pisz na 9261032 postaram się jutro odpisać.POZDRO

tak to wina kaczynski i to ze hitler przegral II wojne swiata, odpowiadaj tez za koklusz,cholere, ogolno siwatowy glod i wojny za kwacha i milera tez nei bylo faldomierzy wiec pisz petycje

banan dzięki :) wlasnie - pisz jak wrazenia po pierwszych dniach?