pisz

[...] np. wzialem 4, to sa takie wieksze i co 2-3 h jem posilek. Jak nie umiiesz gotowac to sie nie martw, ja tez nie umialem, ale oni Ci daja przepisy jak danie przygotowac. Jak jakies pytania pisz. A dieta i treningi po poinformowaniu dietetyka oraz trenera moga byc dostosowane pod twoja prace. Zmieniony przez - Mikser850 w dniu 2016-08-17 08:23:28

ja mam, pisz gg 5397859

siema ja mam psp na sprzedaż pisz gg. 8524571

Po pierwsze-ten dział ma swój regulamin. Za zadanie takiego pytania (wałkowanego, jeśli dobrze policzyłem, 19763 razy...) prawdopodobnie dostaniesz tygodniowy urlop zdrowotny od forum. Chwilowo jednak: -najpierw CZYTAJ forum a potem PISZ. Myślisz, że o aikido, judo czy krav maga nikt nigdy nie pytał? Sądzisz, że nigdy żaden użytkownik nie miał [...]

pisz tu w temacie, a nie pw mi wysyłasz, po coś go założyłeś.

ok. pisz na priv dane.

i wez juz nie pisz nic w tym poscie ani jeden ani drugi poniewaz nie pytalem zadnego z was o co kolwiek wiec sysius nie musisz lizac dupska kasiechorych tylko wez napisz do niego na gg albo wyslij maila ze chcesz byc jego przyjacielem a nie bronisz bo wydaje mi sie ze tego nie potrzebuje bo spytalem z grzecznosci i ciekawosci wiec maly szczurze [...]

zdjęcia wysłałem na podany adres, jak sie spodobają to pisz :D

[...] 1 tabletka rano moze byc do posiłku, potem mozesz wrzucic po obiedzie tez 1 tabl i przed aero lub silownia 1 tabletke. mysle ze 3 max 4 tabletki to wystarczajaca porcja jak dla Ciebie po kilku nastu dniach mozesz zwiekszyc dawke ale 5 tabl dziennie bym nie przekraczal z tego co wiem jest to mocny spalacz wiec powodzenia w razie problemow pisz

Białko Ovopol cena jakość najlepiej wychodzi oraz Hitec Protein 90 Kreatyna Ultimate oraz Olimp Creapure Hmb Olimp 200 tab. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

Nowy, zamknięty z długą datą. Nie ma problemu, odłożę Ci go. Jakby co to pisz priv. Spotkamy się na belce w jakiś dzień. Pozdro

Jak zależy Ci na sile maksymalnej, to nie pisz, że chodzi Ci o trening dla koszykarza- bo to akurat nie ma nic wspólnego z tym sportem. Co to jest za trening? Push pull? Góra dół? fbw? Jakim kryterium kierowałeś się układając go?

kolego ankieta działu.A co do kolegi Antoniusza nie rozpisuj cykli bez wklejonej ankiety,bo nie wiesz komu to rozpisujesz,oraz nie pisz głupot odnośnie odżywiania,że jak masa to tłuszcze ma dołączyć,a jak rzeźba to bez tłuszczy?

hmm a moglaby byc wtedy paczka ekonomiczna? chyba, ze pasuje 62zl za calosc to wtedy bedzie priorytet. (w razie co pisz na gg: 6445013)

pisz na gg 2485300 dogadamy sie o worek Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-11-07 15:15:08

Jak już jesteś na forum to pisz tu, ktoś może zajrzy i dopisze coś innego albo ktoś inny zajrzy i nauczy się czegoś czytając posty.

Bo jak planujesz to nie pisz tu o swoich cyklach

maly00 jak masz tak odpowiadac i krytykowac to wez ty lepiej nic nie pisz bo zauwazylem ze w co 2 twojej wypowiedzi na forum to krytykujesz,smiejesz sie itp. a sam bykiem nie jestes 78 kg wagi i 165 cm wzrostu

[...] nie nabijaj na siłę postów - nie zakładaj zbędnych tematów Prawie w każdym temacie na pierwszej stronie Twoja wypowiedź jest zaznacona jako ostatnia, a niewiele z nich cokolwiek wnosi do tematu. Jak musisz sobie spamować to masz temat do tego przeznaczony. Nie chcę Cię banować, ale przemyśl to i pisz tylko jak masz coś istotnego do przekazania.

@ehh... tępe T9, pisze z telefonu, zauważyłem błąd ale niechciałem spamować xd (sry, ze odświeżam temat). @@ Nowości pisz tutaj, nie zakładaj nowego tematu. Pozdrawiam i powodzenia.