masz linka, gdyż w zasadzie za dużo do poprawy i tłumaczenia. Jak poczytasz. Popraw diete - w razie pytań pisz http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html
dawid200 napisalem tak a nie inaczej, dlaczego? bo napisales 2 posty tutaj i zaden z nich nic nie wnosi, piszesz ze plan zly, to popraw, jelsi nie potrafisz czy ci sie nie chce to nie pisz, bo robi sie smietnik tylko i nic wiecej. split partia 1x, przy niskim stazu i poziomie wiedzy = wegetacja miesni, przetrenujesz przykladowo nogi, 1x po [...]
ty KOLO cieć to ty jestes a jak nie masz pojecia o czym piszesz to nie pisz bo innych w błąd wprowadzasz tepaku.A dalacin T i skinoren są słabe. jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...
[...] pryskam twarz woda mineralna (wzielam sobie taka buteleczke ze spryskiwaczem i tam nalewam sobie mineralke) jak wyschnie to przemywam twarz zwykla kroplowka :) na butelce pisze natrium chloratum 0,9% inj. - to jest super bo przyspiesza gojenie ran.... no i pozniej jak wyschnie to klade alantan i spac ewentualnie jak jest cos okropnego no to [...]
lianna nie pisz ze wypryskow nie wolno opalac bo 9/10 dermatologow wlasnie zaleca duzo slonca. Moze tobie zabronil opalac sie nie wiem, ale mi powiedzial zeby korzystac ze slonca jak najwiecej. Moze dlatego ze ja mam chyba dosc slaba postac tradzika a ty mialas sajgon na twarzy. A zolty ser jest bardzo dobry i mozna go jesc spokojnie.
misterjo Posty edytuj, nie pisz jednego pod drugim b-2,2 175 g t-0,75 60 g ww-3,3 262 g Śniadanie jaja kurze całe 120g chleb mieszany z soją 70g Chleb zastąp czymś, możesz dać płatki owsiane ser chudy 90g Lepszy ser półtłusty b-35 t-18 ww-9 2 posiłek chleb mieszany z soją 60g ser chudy 110 g jabłko całe 200g orzechy włoskie 25g b-30 t-22 ww-62 [...]
szczerze powiem nie mam wyliczonych tych proporcji:) a co masz jakies zastrzeżenia co do ilości białka? za dużo Twoim zdaniem? pisz śmiało jesli masz jakies pomysły co do takiej diety. dzieki za zainteresowanie. Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-08-26 22:38:48
w kazdym dziale jest spam post Nie mam pojecia o "silniku" forum. Jak chcesz sie czegos dowiedziec to pisz w dziale administracja. dziewczyny brac udzial w tescie i robic forme ale to juz http://www.sfd.pl/***_NABÓR_-_SKLEP.SFD_-_RECOMP_-_DLA_PAŃ_!!!_***-t480672.html Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-03-12 19:17:06
hmmm Scropion spoko z ciebie koleś ^^ Jesteś typ z jajami... A SLU_ zrób sobie przysługę i nie poniżaj się więcej najlepsze wyjście to nie pisz przez 2 dni tutaj...
Mój rozmiar stopy 43 wzrost ok 184. Ale znam wielu ludzi troche niższych/wyższych którzy używają też kingów L i pasują, ogólnie romziar w miare uniwersalny. Ogólnie sprowadzam ten sprzęt z Tajlandii, jak potrzebujesz te ochraniacze w dobrej cenie pisz priva. Pozdro!
[...] :-) Panteon nie ma znaczenia co ja chce Wycwiel rządzi, po prostu ja nie potrafie wychwycic ktore pompki maja wystarczający akcent a ktore nie i zresztą Kabo tez, wiec nie pisz ze tylko ja cos mam bo zacxynam miec wrazenie ze dzialwm na Was jak plachta na byka i tylko mnie sie czepacie dla samego zaczepienia.Tez sie wypytujesz i jakos Ci nie [...]
-opisz dokładnie które pomieszczenie - np trzecie od wejścia -nic nie pisz o kulturystyce, nie zachwalaj jej (ewentualnie 1 krótkie zdanie o propagowaniu sportu) -a propos przedostatniego zdania- to sam nie jesteś dorosły? -możesz coś napisać o tym, że możesz stworzyć regulamin korzystania z siłowni, w którym byłoby zapisane, że można z niej [...]