SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • 110 z wysyłka i biorę ??tylko kaskę wrzucam na konto po dotarciu przesyłki ? jak pasuje to pisz i działamy.Bo osobisty odbiór nie po drodze jednak ;-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-08 07:21:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2015-11-08 07:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już widzę po zdjęciach, że jest :-)) Ale pisz co jest co ;-) Wszystko opisane ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2020-05-13 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    JW napisz normalna ankiete jaka jest w dziale napisz cos o sobie troche zangazowania i pisz CZYTELNIE!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2011-05-08 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czepiasz sie , pisz co jest dobre

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2009-02-15 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Ćwiczenia na Bicpes

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Albundy nie pisz takich rzeczy, bo jeszcze weźmie do siebie i potraktuje to poważnie i będziesz miał dzieciaka na sumieniu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2011-05-30 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni 14 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj. zerknij na nasze poradniki Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI__-t969992.html by maniak7000 jak bedziesz mial jakies pytania smialo pisz;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-04-20 06:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ WUAP 26-29.2012 Herzberg Niemcy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sapoo pisz o co chodzi ja startuje

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2012-07-18 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytan kilka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Schematycznosc wrogiem wygranej - wyobraz sobie ze rozwalasz 5 sterydow - realne? - a moze ze rozwalasz piecu sterydow ta sama kombinajca- to jeszcze bardziej realne? NIe pisz ze o nim nic nie wiem bo interesowalem sie nim wczesniej niz wszedl do PL. Zawiodelm sie na nim i tyle. To tylko ZESTAW BRUDNYCH SZTUCZEK. Kto na ulicy raz porzadnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2002-05-02 01:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz na email jak chcesz [email protected]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2012-04-21 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAROL - to pisz, że masz na myśli POSTY! :P A ja szukam na SFD działu na ginko.. :) Posty jak posty, wywalać w nieskończoność nie mamy zamiaru. Zresztą i tak w miarę często usuwamy posty, tylko tego nie widać ;) Dopóki konkurencyjne firmy nie zakładają prowokacyjnych tematów to takie "lajtowe" puszczamy. Ale innowacje i tak wprowadzimy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2011-01-29 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczeni na ławce

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Qrwa znowu wylecial mi ten plan. Sorry jutro juz na bank Ci podesle. A pytania pisz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2013-03-05 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisz smialo tutaj, nie zagladam na pw, jak cos foto usuniemy pozniej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2017-08-01 08:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisz ile za te punkty, i ile za połowe tego bys sobie zyczyl?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2007-05-24 19:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko wpc a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak coś pisz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2011-01-19 21:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy grubasek w dziale

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pisz do niego! zamontuje Ci wirusa i za każą zmianę nazwy tematu, będzie Ci ściągał 20zł z konta mnie tez wrobił, dlatego ostatnio się ograniczam - z funduszami już ciężko

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2010-05-17 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps Tricep Klata

    Post
    Trening w domu

    Nie rozumiałem paru postów jak pisałeś np. obwód moich mięśni to 25. A moze tak wyjawisz nam tajemnice czy to sa miesnie w palcach, czy moze w udach :) ? Jak piszesz już obwód to pisz dokładnie czego. Skoro bierzesz 25kg na klate to baaardzo kiepsko, no ale czas to zmienić! A nie lepiej byłaby dieta na mase, chociaż troche, a potem rzeźbienie jej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2012-11-11 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej szukaj- mniej pisz pytań. Poczytaj w dziale "Odżywianie" to pod diete ciekawe artykuły masz jak ułożyć. Nikt za rączke nie będzie Cię prowadził, chyba że trener personalny za sporą kase.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2011-02-07 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz lat, ile cwiczysz i jaka masz diete. im bardziej sklamiesz probujac nas oszukac - oszukasz sam siebie i zrobisz sie kaleka. Wiec pisz prawde.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2007-08-04 13:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj plan

    Post
    Trening dla początkujących

    RoobsonX nie pisz glupot. 1. moze tak zrobic....a nawet powininen! 2. w tej chwili,nie ma to kompletnie znaczenia. 1920bobek jw kol.adas przeczytaj wszystko,co napisalem w poscie ponizej i postaraj sie wyciagnac wnioski: podstawowe pytania na poczatek: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-05-23 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj plan

    Post
    Trening dla początkujących

    pisz konkretniej! nie rzucaj ogolnikami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-05-23 17:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)