pisz

Kilogram Ogarnij sie czlowieku i nie pisz glupot!!! Podział na 3dni a ty dajesz nogi+plecy, wprowadzasz w błąd po raz nie wiem który, daj sobie na wstrzymanie z tym doradzaniem. Do autora, jesli split partia 2x w tyg to podzial: Klatka,barki,tric Nogi,plecy,bic 4 zestawy, 2 lekkie i 2 ciezkie.

przykladow koncowke siadow wkrotce mozesz robic na ciezarach rzedu 300kg powiesz mi ze wyciskaniem lezac albo bieganiem przygotowales aparat ruchu na kg polozone na plecach??? ---------az takich ciezarow nie planuje:) TO BEDZIESZ MIAL SLABE "WZMOCNIENIE RUSZTOWANIA" ROZUMIEM ZE 400 TO JAKAS TAM PRZESADA ALE NIE 300 1. dociskanie ze [...]

nka mam podobny zestaw do sprzedania, pisz na mail [email protected]

szpadel odblokowany pisz jak cos.

tak,odezwał się ten,co nie siedzi długo w nocy Bronek,no serio pisz,naprawdę nie pamiętam.

[...] nazwy suplementów jakie chce zażywać... chyba nie będe pisał Ci jakie HMB lub jaką omege 3 chce brać czy arginine... zastanów się troche, bo to nie ma sensu... i nie pisz mi o stężeniach danego skł. w konkretnym produkcie. widze, że nikogo nie interesują żadne z moich postow... po co jest te forum? ciągle ktoś tu jest obecny, a nikt nie [...]

marrat milcz pisz cos a nie kurde nie mow ze znowus cos robisz

tak mu nie pisz,bo od jutra bedzie maszerowal oblozony kurczakami

kolego jak nie masz nic ciekawego to nie pisz, nie jestem głupi doskanale wiem na czym polega dieta, jak działa gainer, a pytam co stosować, bo od tego jest forum.

moze cos ci sie namnozylo po bioantykoterapii a moze a moze to zwykla sraka z nerwow jak chcesz to idz do lekarza i na milosc boska nie pisz tak ze szczegolami niektorzy tu jedza czasem....

pisz powiadomke do salixa (doradca Salix, kazdy go zna...) yo!

bez komentarza, nawet nie można zrozumieć o co chodzi na przyszłość - poczytaj najpierw i pisz po polsku

Jeśli chcesz pisać, że porażka Realu to dobry wynik dla Ciebie i dla Barcy to pisz to w temacie o Barcelonie a nie prowokuj ludzi znów, bo po raz kolejny ktoś wybuchnie

Jeśli chcesz pisać, że porażka Realu to dobry wynik dla Ciebie i dla Barcy to pisz to w temacie o Barcelonie wez przestan Cygan.. nie rob scen koniec tamatu.

mlkv zluzuj troche, bo naprawde przesadzasz. to, ze masz takie i nie inne przekonania zostaw dla siebie, a nie pisz tu na forum.

TAK JAK KOLEGA PISZE, NAJPIERW ZAJMIJ SIE DIETA A POZNIEJ COS WYMYSLIMYPISZ NA GG.

pisz mail'e do różnych firm, może któraś ci przyśle jak ładnie owiniesz w bawełnę i pełnymi zdaniami :D

tak czekalem od wczoraj az sie pojawisz nie no beke mam, a gdzie reszta nalesnikow? jak nie na sfd to pewnie torpede mecza yogi dogi kvrwa nie pisz tak bo bo znowu sie doje*bia o sogi Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-12-05 17:43:26

Sad korwa nie pisz @ bo ja od razu odpisuje

Jeśli jeszcze aktualne to pisz do mnie. moje gg 11836116