pisz

Nie ma za co - pisz, jak Ci idzie.

EL_Gawel: pisz cos czesciej, bo zaraz ten temat padnie

chvja widac Kogut, ceny pisz

Mam trochę w proszku. Jeśli interesuje pisz na e-mail.

" nie umie w to uwierzyc" KTO NIE UMIE UWIERZYĆ?? PISZ PO POLSKU

Polecam - pisz jak idzie.

Dziewczyna jest ladna, ale jak pisze Bul, trzeba jeszcze troche popracowac aby osiagnac ideal. Albo silka , albo trening o charakterze silowym w domu. Oczywiscie moze to byc, tak jak wspomnialem wczesniej forma treningu obwodowego. Do tego aero na swiezym powietrzu lub na rowerze stacjonarnym. Dieta jest nieodzowna , chociaz zmiana pewnych nawykow [...]

Co do wb to przy 5kaps pompa byla spoko zato pobudzenia bylo zero... Co do cyklu pisz dokladnie jak tam dziala bo tez niedlugo wchodze na taki sam

[...] sobie walnac to BCAA? jako antykata? na redukcji wskazane jest carbo po treningu? czy lepiej shake bialkowo/weglowy w stosunku 40%/60% np? w tamte lato sie redukowalem to ladnie mi poszlo na TSE zaniedbalem sie przez zime strasznie i teraz wstydze sie samego siebie... :( Zycze powodzenia bo tescik super, pisz czesciej wklejaj foty... pozdro ;)

TY to po co je wystawiasz skoro nie chcesz ich sprzedawać ? Ogarnij się albo pisz ile chcesz :)

Nikt nie bedzie :) Pisz jak wrazenia po oxie.

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D%26gt%3B_ANKIETA%21%21%21-t325422.html Przy tym co robisz o masę będzie trudno. O stracie szybkości nie pisz bzdur bo to mity. Jakbyś przybrał z 20 kg to może... Bez siłowni masy nie zbudujesz. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-04-04 09:26:31

[...] obarek tylko mechanicznie ja jestem po artroskopii i jest oki jak narazie. Co pomaga udaj sie do jakiegos rehabilitanta to pomaga bo daja bardzo pomocne cwiczenia po takich kontuzjach plywaj ale spokojnie, cwicz bardzo malymi ciearami na braki 2-3kg rozne wznosy. I to chyba tyle jak masz jakies pytania to pisz pozdro i sie oszczedzaj:)

Pisz jak Ci idzie

Staramy się to wszystko uporządkować. Jeśli masz z czymś problemy to pisz na maila albo dzwoń pod którykolwiek z telefonów podanych na www.vitalmax.pl

ok.. ale ja wolałbym jakoś aukcje na allegro wystawić zeby potem nie było ze wy***ka z mojej strony:] to jak pisz na moje gg 316815 Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2007-04-05 16:31:28

rip pobudka :) pisz cos

Ojdan – szczerze to mam nadzieje że tak . Byle się sytuacja do jutra nie skomplikuje Ramboszcza – nawet tak nie pisz bo jestem nie nasycony treningami ani nimi nazbyt zmęczony i już mi brakuje . Z chęcią bym rozpoczął kolejny cykl a niestety wydaje mi się ze będzie mnie czekać 2 tygodniowa abstynencja ( mam nadzieje że tylko [...]

[...] walki dla zabica czasu a nie szlajasz sie po nocach w bluzach Pit Bulla w kapturze Po nocach i chodzisz nie wiadomo gdzie A policja widziac kogos takiego co ma sadzic moze uciekles z poprawczaka I juz nie pisz nic bo jakis mod sie zderwuje i Banka sprzeda 14 lat i noże kastety bójki ja Pier....... do czego to dochodzi ogarnij sie zmien styl

K_u_b_u_ś nie pisz juz nic wiecej bo sie tylko osmieszasz...