pisz

gura dresu puma, bily ta miara. pisz na meila jak jestes zainteresowany [email protected]

gura dresu pmua bialy. [email protected] pisz jak jestes zainteresowany

kto ma az taki dupsny bebzon zeby L musiec nosic? Rozumiem ze to nie dla Ciebie pas za pewne bo z tego co wiem masz zdecydowanie mniej w pasie Rozmiar M bedzie dobry mysle nawet dla osoby majacej 100-102cm w pasie wiec jakbys jednak zmienil zdanie to pisz Pozdr.

[...] to będzie 6, 10 czy 22 bo organizm o każdej z tych pór działa na zupełnie innych obrotach, i znów jak wyżej ani michy nie będzie miał dobrej ani "rozruchu" po spaniu, nie pisz że robią coś tysiące ludzi bo to jest dopiero żaden argument... Jakoś większość PRO jesli już robi trening z rana to jest on duzo lżejszy niż treningi wieczorne co chyba [...]

wolność jest, tylko nie pisz takich rzeczy. Zmieniony przez - leonstar w dniu 2004-11-08 09:05:04

Tak wolomin forma , wolomin sloneczna , zielonka na blokach wojskowych. Jak cos pisz na priv

to zobacz tylko ostatnia.. I pisz tam. Ip jeszcze nie ma, bo dopiero szukaja chetnych do skladki..

"Dodatkowo do mojej diety cały czas stosuję białko Ostrowi" - stosuję dietę i masa poszła w górę, jeszcze niedawno ważyłem 55kg i bardzo bym prosił nie pisz "efekty zdumiewające" tylko jak coś chcesz wnieść do tematu to mi poradź, a jak chcesz tylko nabijać posty to sobie daruj.

[...] kalorie. Przy ostrym cięciu organizm się blokuje, przemiana materii zwalnia i trudno schudnąć. Tu masz napisane, jak obliczyć zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html W razie wątpliwości pisz, ktoś pomoże. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-03-11 14:54:58

Nie ma sprawy ja Ci mogę załatwić ile chcesz wzrostu,wystarczy że wpłacisz tylko na moje konto bankowe kasę.Pisz na priva

pisz, gg2990906, pozdro

Kaszka dla dzieci ?! Przecież to spam jakiś :/ Poczytaj trochę posty podwieszone i ułóż porządną dietę masową i nie pisz takich rzeczy.

honda civic , przeguby potrzebuje kupic w miare pilnie pisz na gg 420878

paker pisz na gg i podaj rocznik

Xordan poczytaj uzyj wyszukiwarki i nie zadawaj takich durnych pytań , tym bardziej nie zakładaj tematu i opcjonalnie pisz u góry w POJEDYNCZYCH PYTANIACH. wyszukiwarka !!!!!!!!!!!!!!!!!!

mlody mlody po 1 pisz w "" i podaj autora, bo ktos zrozumie ze to twoje słowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=32027

Rapser ogarnij sie i nie pisz niepotrzebych postow bo bana zaladuje

MC - wdech przy podnoszeniu, wydech przy opuszczaniu Wycisk - wdech w fazie nagatywnej Przysiad - analogicznie, wdech przed wyk przysiadu soga i tak nie dasz bo nie masz abona, wiec nie pisz tak

Dieta-dział Odżywianie W kwestiach treningu pisz raczej w dziale dla początkujących.

dokładnie pisz w jednym temacie!