jak staz z 3 miechy to pociagnij jeszcze przez wakacje na sucho pozniej na jesien rusz z jakims pierwszym cyklem i prosze Cie nie pisz wiecej "Nio" Pozdro
Pisze chyba ze dobor jest jaki jest!Sprobuj przetlumaczyc komus kto nie ma pojecia o koksie ze to za duzo i tak przekonalem juz zeby zancznie zmniejszyl dawki wiec ****a nie pisz mi ze z dupy bo duzo gosciowi udalo mi sie wypersfadowac.Nie pytam co na pierwszy cykl tylko czy to co jest ,jest dobrze rozlozone.
[...] koks za miast odzywek " jes wg mnie całkowicie nie na miejscu gdyż greg swoje ramiona zrobił na syntholu - a to już inna sprawa- najpierw sie zorientuj co i jak a potem pisz. Swoją drogą post lepiej pasuje do działu po siłowni.. ( sam piszesz że to zapewne nie odpowiedni dział) no offence pozdro Zmieniony przez - Tunder w dniu 2006-06-15 [...]
Dzieki chlopaki za wsparcie A co do autora poprostu jak cos sie napisze (zada jakies pytanie) to nie ospowiedza ci od razu ( w przeciagu sekund czy minut)czasem trzeba poczekac nawet troche dluzej.Ale napewno ktos ci odpowie. biliwiget pisz przeciez to wolny kraj i kazdy moze cos pisac i poprawiac. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-06-16 [...]
[...] czy wieksze dawaki no boosterow nie sa szkodliwe, a ten po tygodniu sie mnie pyta czy watraba nie za zdrowa czemu zazwyczaj jak zakladam tu posta to albo czekam tydzien na odpowiedz albo nie dostaje jej wcale? Moze dla tego ze pytanie nie brzmi "eee jestem ***niety co mam brac na mase Nitrobolon czy L karnityne? " Soho! pisz cos wiecej
Masarniak, prosze pisz wyraznie i nie odbieraj mych wypowiedzi jako atak na saa lub na ludzi ktorzy je biora. nie jestem hipokryta, ktory sam koksowal kilkanascie lat a teraz sie od tego zarzeka i krytykuje wyszstkich ktorzy biora. Czlowieku ja chce byscie wreszcie zrozumieli ze branie towaru to narkotyk, ktory wciaga tak ze nawet sobie z tego nie [...]
[...] się zdecydować na opinie fachowca to chyba muszę mieć pewność na to że poważnie gadasz a nie tylko zwracasz uwage na coś o czy nie masz kompletnie pojęcia. A jak wiesz to pisz chłopie bo na takie uwagi to każdego stać kto kombinuje a odwagi nie ma... Odpowiedz na pytania powyższe i finito... Albo zamknij jadaczkę człowiek... notabene nikt kto [...]
Ale sciema napewno nie masz takich wynikow jak na moje oko wygladasz w miate dobrze ale nepewno nie bierzesz tyle na klate i nie masz 41 cm w bicu ... pozdro cwicz dalej i pisz prawde
- wyciskanie sztangi z klatki 4serie po 12x10x8x8 stały ciężar<TO NIE STALY CIEZAR TYLKO PROGRESJA - wyciskanie sztangi z tyłu 4serie po 12x10x8x8 stały ciężar TO ZE JAK ROBISZ Z KLATKI TO NIE ROBISZ Z TYLU DALEJ OK (OK ale czy to nie za mało ćwiczeń mi zostanie?) MOZESZ DAC PDOCIAGANIE SZTANGI DO BRODY 3S. (OK) - Unoszenie sztangielek bokiem [...]
[...] Split to inaczej trening laczony czyli kilka parti robisz w jednym dniu. Jednak bez act odradzam branie sie za splita. Aczkolwiek jesli sie bys uparl to nie zabronie ci : poczytaj oprucz tego co kolega dal. http://www.sfd.pl/temat271387/ http://www.sfd.pl/temat269879/ pozdrawiam, jak bys mial watpliwosci pisz tutaj.
[...] - tego uczucia nie mozna porownac z niczym innym.Skoki to jedno z najpiekniejszych doznan jakie mozna przezyc. Nie zauwazylem Twojej wczesniejszej wypowiedzi Everr - nie pisz,ze jest jakis wybor podczas skoku jak cos sie spieprzy,bo nie ma czegos takiego jak nogi=paraliz......Jezeli bys kiedys skakl to moglbys tak napisac,a tak to brzmi [...]