SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Gainer zamiast posiłku

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD MASS ACTIVATOR? przecież pisał, że nie ma tak długich przerw żeby zjeść normalny posiłek, a co dopiero jeszcze siedzieć na kiblu na każdej przerwie i puszczać pierdy co chwilę na zajęciach %-) Zmieniony przez - elesdi w dniu 2012-11-22 09:42:03 jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia to lepiej nie pisz wcale

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2012-11-22 10:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening prosze o ocnene fast!

    Post
    Inne dyscypliny

    glonse, prosze Cie nie pisz takich glupot

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-09-01 01:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popracuj nad dietą, carbo to po prostu cukier, a nawet podobny do tego, jaki masz w kuchni Tematy podwieszone " Zbiór linków dla juniorów" jest tam spis tematów na temat diety, w razie pytań pisz;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2012-03-09 19:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu treningu proszę!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdrowe jedzenie. Poczytaj w dziale odżywianie czegoś na temat diety, jak się do niej zabrać. Jest wiele artykułów które warto przeczytać-- na forum jest tyle wiadomości że wszystko masz pod nosem:D wystarczy zabrać się za szukanie i wszystko super. Jeśli nie możesz czegoś znaleźć bądź nurtują cię jakieś pytania to wbijaj tu i pisz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2009-08-30 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu treningu proszę!

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/TUTAJ_POPRAWISZ_SWOJA_DIETE_part_2.-t431314-s27.html :) czekaj cierpliwie- nie pisz 2 razy tych samych postów bo to grozi banem. Musisz być cierpliwy -- wiem że trochę wolno to wszystko idzie ale niestety nie każdy ma czas aktualnie wiele osób z naszego forum jak i ty pracuje/ uczy się więc mamy ograniczone możliwości pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2009-09-02 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl odblok

    Post
    Doping

    jak prop pójdzie do 10 tygodnia to 10-11 hcg po 1000 i.u. e2d, potem sermy, nie pisz postów jeden pod drugim tylko edytuj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-10-14 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol? Co na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz mieszać jak najbarziej ja tak robie własnie nie wspomne już, że nie musisz wtedy kombinować ze smakiem ovo ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2003-02-20 15:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Centra w kołach

    Post
    Inne dyscypliny

    fresko napisz dokładnie o co Ci chodzi (PISZ PO POLSKU!) bo niewiadomo czy masz problem czy komentujesz temat

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2007-06-04 00:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki odchudzające

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proste i do niczego ! I prosze nie pisz takich rzeczy u mnie w dziale. NIe jedzenie na noc jest dobre na zrzucanie wagi a nie tłuszczu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2008-01-14 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spać = chudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj w dziale odżywianie "Posiłek przed snem".... Ale chyba nie liczysz na to, że schudniesz tylko dzięki temu, że śpisz ? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2001-03-10 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pyta o mocno pobudzajacy to doradzam mocno pobudzajacy. Nie ma ankiety to i dostaje nieodpowiednia porade To nie pisz wcale, nie widzę tutaj zainteresowanych "nieodpowiednimi poradami". Ankieta się tu przyda.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2013-03-01 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - kilka pytań (kolejnych)

    Post
    Trening w domu

    rychy nie pisz farmazonów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2015-04-08 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Suple po terminie !!!!

    Post
    Targowisko

    pisz tu ceny ja sie nie boje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2008-01-23 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiony trening nóg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta + reszta planu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Nie pisz posta pod postem,używaj edycji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2011-10-31 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IncaLab? Ktos slyszal?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak robia waly to pisz, jak dobra to cichooo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2008-05-06 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagly WYPADEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisz niech Ci wymienia! ich blad oni placa za powtorna wysylke Zaplaciles - wymagasz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2009-04-02 19:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - 06lukasz

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwicz PONIEDZIAŁEK, SRODA, PIATEK w razie wątpliwośći pisz pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2008-03-21 10:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF, crossfit,FBW?

    Post
    Strength & Endurance

    Nie, wolę mieć swobodę :) Może kiedyś Jak jakieś bardziej prywatne pytania to pisz na PW.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2013-10-26 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ten dzial. Pisz w dopingu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2016-04-19 10:53:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Muay Thai dla 13 latka

    Post
    Sztuki Walki

    Synek nie pisz o kung fu bo tam jest koło 200 styli. Są te bardziej na pokaz i te nastawione na walkę. Zobacz walki w stójce jak goście z muay thai walczą w sanda z zawodnikami z kung fu, większość walk na korzyść sanda. Chcesz muay thai to idź na trening i tyle.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2010-10-02 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)