pisz

na pierwszy ogien pisz jaki masz cel tego cyklu... masa czy rzezba? bo piszac kreatyna /masa-sila/ a piszac bcaa /zazwyczaj redukcja-regeneracja/ jesli masa to zamiast bcaa kup bialko /tyle ze mowisz o diecie dopietej na ostatni guzik.../ jak masz sporo kasy to kup to bcaa, ale jest to nieoplacalny suplement. mono- obojetne jakie, vitalmax tani

Nutrifarm piszesz bzdury i nie otumaniaj ludzi. AAP nie sprzeda proszku NIMOMU kto nie ma mozliwości kapsułkowania.Ja nie mam możliwości a mam pozwolenie kapsułkowania. Numer na kapsułkach jest zarezerwowany tylko dla AAP ponieważ nie są pewni czy dobrze zostanie zakapsulkowany i czy w srodku bedzie to co ma być. Poniżej wstawiam EMAIL do [...]

a jak masz pytanie do quazara to mu pisz na pw nie mile widziane takie texty..

Kolosss wkleiłes plan i zadowolony, pisz wiec szybciutko jak najwiecej o sobie, wiesz jakie to maja byc info... odnosnie tego w czym mamy doradzić, trening, dieta-tak ogólnie, staż itp. no i wyciągaj- wyciągajcie wnioski ze wcześniej rozpisanych planów! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-11-15 22:29:29

Maximus a odzywki to co to jest ? Jak nie wiesz to przeczytaj to co jest napisane a sie dowiesz i nie pisz tu juz, bo szkoda mi czasu na czytanie takcih ******l.

[...] Chyba żartujesz. Wyniki siłowe? Dlaczego niby? W ubraniu też są fajne niektóre fotki (oczywiście powinny przewarzać bez) Reszta spoko, ale co sugerujesz, wyrzucać wszytko co sie nei kwalifikuje? W ten sposób dział padnie, a nie o to chodzi.. A i nie pisz że masz dosyć oceniania itd bo nikt oceniać/patrzeć/czy nawet wchodzić do działu nie każe

jak niewiesz to nie pisz nic... jak chcesz zwiekszyc obwod szyji to cwicz miesnie karku...tu masz art: http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_Karku-t150831.html

[...] wziecie koksu nic Ci nie da prócz z*ebanego zdrowia...Ja myśle ze powinienes sie skupić na diecie i suplementach a naprawde zobaczysz efektyPozatym jak juz jestes napaleniec to tak jak chłopaki wyzej..NIe ma h*ja musisz sie przełamac do igły bo całe zycie na tabletach nie bedziesz orał... Tylko nie pisz ze ma to byc jeden i ostatni cykl pzdr

ziomal przeciez ja zartowalem jezeli odebrałeś to naprawdę i wysłałes po raz drugi to sorryy a jak .. jak wyslales i nie dostałeś kodu, to pisz do OM'a powiadomkę (chociaz trzeba miec abona by wysłać - mateo tak ostatnio zmienił) zeby Ci przedłużył Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-11-18 19:01:16

ja na twoim miejscu ulozyl bym sobie diete(dział odzywianie)nastpenie plan treningowy (dzial trening) a potem sie zapisal na profesionalna silke i nie pisz ze nie masz kasy bo jak miales na 30 fajek dziennie to na silke tez powinienes miec.pozdro

[...] Rozpoczynając cykl artykułów RPT napisaliśmy następojącą wiadomośc: Nasz RPT ma charakter ramowy i każdy z Was powinien dostosować go do siebie pod wieloma względami np: trening trwający 200 min nie ma sensu!! Mam nadzieje że ci pomogłem. Gdybyś miał jeszcze pyt. to pisz po to jest to forum a Ja w miar moliwođci ci odpowiem. POYDRO!

j/w pisz po polsku, tak ps. to co sie teraz taka moda na te megace zrobila;/ sam fat

ej, pisz...ja juz za duzo napisalem

[...] jakiejs szkoly.Widze jednak,ze ukonczenie dla Ciebie gimnazjum lub szkoly sredniej to cos wyjatkowego i znaczace osiagniecie.Gratuluje. Natomiast czytajac Twoje posty na SFD dochodze do wniosku,ze powinienes odpoczac na dluzej od forum.....pisz dalej bzdury w swoim blogu i oszczedz tego tutaj. Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-11-23 12:59:57

jcakov: "do kreatyny musi być carbo i białko" <--- od kiedy? jak na czymś się nie znasz to poprostu nie pisz na ten temat i już To nie jest moja opinia tylko Sławka Daczkowskiego, sądzę że koleś zna się na tym dużo lepiej od ciebie, mi napisał że sama kreatyna nic nie da. NIE POTRZEBUJESZ DODATKOWEGO BIALKA DO KRETY. SAM PISZESZ ZE [...]

taki madry jestes ? to wsyp sobie lyzke stolową i idz to zwazyc a potem pisz na forum

człowieku masz pisac bez sensu to nie pisz. scigasz sie z kims w liczbie wyslanych wypowiedzi(na 2 słowa)?

w makro zawsze jest troche sprzetu...musi byc!! na przyszlosc- nie pisz "beda sogi"- to zraza ludzi- i tak ci odpowiemy!! Zmieniony przez - majster16 w dniu 2006-11-26 11:49:09

pisz na mejla olimpu/bx-a, a nie zawracaj dupy w tym poście, taka jest prawda , nie byłeś na stronie olimpa, a ja tam nie będę wchodził i sprawdzał, z tego co wiadomo to narazie ma jeszcze trwać do odwołania.

FLEXS: daruj sobie takie komentarze. Jak nie masz nic lepszego do powiedzenia, to najlepiej nic nie pisz. Pozdr.