Ja osobiście jem warzywa i owoce zwłaszcza teraz a najlepiej ze swojego ogródka. Jednak zgadzam się ze słowami piotrkowicz co do sklepowych , że takie zasodniczp moźna pominąć jako źródło wit i minerałów. Niektórzy twierdzą , że da się super zbilansowana dietę i lecą np zaw. Witamin z jakieś tabelki . Niemniej jest to bardzo trudne a jak założymy [...]
Jak już o debiutach mowa,to teksty,że nie występują tam starzy wyjadacze,pachną mi głupkowatą nadzieją...Tak na marginesie ze trzy lata temu w debiutach wystąpił,taki dość mało znany zawodnik...Piotrkowicz czy jakoś tak ma na nazwisko
W zasadzie nikt jakos fenomenalnie nie wygladal, nikt nie mial szczytu formy. Za sylwetka Brancha nie przepadam, no ale gratulacje, w koncu doczekal sie pod nieobecnosc innych . Victor Martinez nie ma nog? To tak jak Branch Warren nie ma ramion . A Piotrkowicz niestety fatalnie. Zastanawia mnie tez co sie stalo z Winklaarem. Jeszcze niedawno [...]
Robert Bruneika na jednym ze swoich treningów wyśmial kiedyś wypowiedź jakiegoś forumowicza, że w Polsce są lepsi zawodnicy. Jakby Piotrkowicz dostał kwalifikacje to byśmy się przekonali...
Akurat piotrkowicz to zaden fenomen. Coleman to inna bajka, te kształty mięśni i szkielet. Każdy może zostać kulturystą pod warunkiem, że ma pieniądze. Nie każdy jednak zostanie najlepszym kulturystą świata.
Nie panikuj,tylko startuj....:) Tlumaczenie nie przyjęte..:) To nie Mr Olympia,choć i na tej imprezie startował Piotrkowicz ,bedąc świezo po poważnej operacji przyszycia tricepsa....
konkretnie chodzi mi o diete jaką stosuje Piotrkowicz czy Burdzy, czyli anaboliczna, wydaje mi sie ciekawa, jest troche mniej białka i można tłusto zjeść :)
tak jak przypuszczalem- rurek 1 w mp juniorow mlodszych- zdeklasowal konkurencje, potem bral jeszcze udzial w pucharze polski w klasycznej- zajal 3 miejsce takze jest b. dobrze. w juniorach wygral dominik, 2 byl ziolkowski, 3 Futro. W kulturystyce seniorow wygral oczywiscie Piotrkowicz, 2 szczotka, 3 szyderski, 4 bodajae guran, albo potocki, a 6 [...]
jak dla mnie jedna z lepszych sylwetek na tym forum. Bardzo mi się podobają te "artystyczne" fotki wygląda to przeza***iście. Powiedz te wyniki siłowe są "aktualne" czy jednak siła nie co spadła? Sądzę, że spokojnie zrobiłbyś dużo szumu na polskiej scenie kulturystycznej, twoja sylwetka ogromnie się zmieniła po przejściu na [...]
na poprzedniej stronie pisalem,ze burneika bedzie 7 maja w krakowie na nocy championow....:) czy ktos wogole czyta to forum?:)? piotrkowicz i inni polscy kulturysci mogliby sie uczyc reklamowania siebie i swoich sponsorow od burneiki... a tylko czekaja az ich poprosi md-sami nic.....w internecie nie istnieja.....
owna tez tego nie zczailem jak ktos pisze na 2gim miejscu 2 osoby to ta druga wyparowuje czy jak ktos tam pisal ze piotrkowicz przez ta duza glowe odpada :D przeciez to nie jest konkurs na najlepszy ryj, na to nie zwracaja uwagi, jak dla mnie wypadl lepiej niz np pakulski, a jak ktos mowi ze wygladal lepiej od obaida to wystarczalo spojrzec na [...]
[...] w czolowce wolf-lepszy niz ostatnio,zeby nie braki w bicepsach-za plaskie i lydka-byloby moze i I miejsce warren-chyba niezbyt trafil z forma-jest swietny ale czy najlepszy? piotrkowicz-dlaczego mu brzuch wypada?dla mnie to duzy minus,poza tym plecy,barki swietne,troche za malo masy na ramionach i nogach-reszta ok martinez-jak dla mnie najwieksze [...]
Witam Arnold Classic 2011 wyniki Pro Meżczyzn 1. Branch Warren 2. Dennis Wolf 3. Victor Martinez 4. Evan Centopani 5. Dexter Jackson 6. Ronny Rockel 7. Johnnie Jackson 8. Roelly Winklaar 9. Toney Freeman 10. Ben Pakulski 11. Sergey Shelestov 12. Fouad Abiad 13. Essa Obaid 14. Robert Piotrkowicz I tu jeszcze pare filmikow z ukladow dowolnych [...]