Nie ma sprawy cała przyjemność po mojej stronie że mogę pomóc:) Kostka wróci do swojego poprzedniego stanu nie przejmuj się tym potrzebny jest czas... nic odrazu cierpliwości;) To że krwiaki zeszły to dobry objaw. Opuchlizna w obrębie kostki utrzyma się jeszcze przez jakiś czas czy ta opuchlizna jest miękka?? To że chodziłeś, to normalne, przy [...]
WYNIKI CHICAGO PRO 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Michael Lockett 2. Charles Griffin 3. Essa Obaid 4. Lukas Osladil 5. An Nguyen 6. Sergey Kulaev 7. Samson Dauda 8. Josh Wade 9. Sibusiso Kotelo 10. Slavoj Bednar 11. Dorian Haywood 12. Eddie Bracamontes 13. Justin Rodriguez 14. Marc Arthur Dautruchee 15. Julio Cesar Balestrin Freitas 16. Camilo Diaz [...]
Co do tego Hcg jestem w jedenastym tygodniu cyklu, kiedy teraz zastosowac hcg i jaka dawke przez ile? zarzuc 5000iu podzielone na 2-3inj w odstepie ~3dni
Piotr ma racje , a najlepszy lekarz w Łodzi blefuje . Cwiczenia czynne nie pomoga . Bierne na maly palec ?(sic!) tez nie . Trzeba go manualnie odblokowac .
Witam Do optymalnego wchłonięcia sie kreatyny można używać zarówno glukozy jak i carbo. Carbo jest o tyle lepsze że w czasie innym niż po treningu nie powoduje takiej huśtawki glikemicznej jak glukoza (carbo w ciągu dnia jednak też lepiej unikać). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Witam Proponuję nie brać wszystkiego serio co producenci na etykietach suplementów piszą. „2kg w tydzień” itd. Arnold5551 suplementy rzeczywiście działają. Jedne lepiej inne gorzej. Może nie wszystkie są warte swojej ceny. Nie wszystkie też warto używać w danym okresie treningowym. Suple zdecydowanie ułatwiają nam treningi, [...]
Wybaczcie za spam.Moderator nie daje tu przykładu... Piotr-56 Kompania Specjalna mieściła się w Szczecinie.Tak,wykonałem kilkanaście skoków.Żaden ze mnie pan.Z wszystkimi piszę na forum jako kolega.Co bym polecił ze sztuk walki?W Krakowie jest niezła ekipa od Muai Thai-Maximus w NH.
najpierw, jesli jeszcze nie mozesz sie w pelni podciagnac, mozesz zaczac od opuszczania sie tak wolno jak tylko potrafisz. Co do plywania, to tak jak powiedzial pan Piotr - on z wypowiadajacych sie w tym poscie posiada najwieksza wiedze merytoryczna z zakresu anatomii. Reszta - w tym ja - z reguly wypowiadamy sie w oparciu o doswiadczenia pracy z [...]
[...] dodam że mimo wysokiego poziomu e2 samopoczucie libido świetne. I kolejne pytanie jak rozpisać tak cykl dalej, chciałbym podbić ilość Omki do 500mg tylko kiedy zrobić to najlepiej, zejść chciałbym na początku sierpnia z cyklu. Do wykorystania mam jeszcze 42 strzały 250 mg. Z góry dzięki Zmieniony przez - warszawa.piotr w dniu 2017-01-23 16:06:55
Od 19 do 25 października dostępna będzie promocyjna oferta sieci Piotr i Paweł - kolejna już z okazji 26 urodzin sieci. Na razie gazetka nie jest dostępna online. Przykładowo: przy zakupie lodów Haagen-Danz 500ml za 23,99 zł, drugie opakowanie otrzymamy za 1 grosz
Słuchaj naprawde w wielu sklepach znajdziesz!Najlepiej to w "zabce" albo "biedronce" albo "Piotr i Pawel" ale takze i wiekszch supermarketach.Tam napewno duzo taniej niz w aptece! Appear with good side! /!\YaVoR/!\
Witam Straszny masz tutaj bałagan. Zacznij jadać śniadania wcześniej nawet jeśli miało by to oznaczać wstawanie na śniadanie a po śniadaniu małe spanko, 10-11 godzin to za dużo. Gainera wypijaj zaraz po treningu a posiłek pełnowartościowy do godziny po treningu. Następne porcje zależą od pokrycia zapotrzebowania na makroskładniki z posiłków. Jeśli [...]
Piotr Małachowski i Marcin Dołega bodajże obstawiali bramki gdzieś na wioskach i radzili sobie.A jakie oni mają SW ? Zadne. Małachowski lekkoatleta-rzut dyskiem,a Dołega ciężarowiec-ale to olimpijczycy więc -herkulesi,ktoś kto jest tak dobry na świecie obojętnie w jakim sporcie,ma zwykle talent lepszy od innych i nawet w SW byliby dobrzy,więc [...]
Witam Od kilku do kilkunastu dni i powinieneś zauważyć pierwsze efekty. Już widzisz że puchniesz - spokojnie siła też wkrótce wzrośnie. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Witam Nie jest to dobre źródło białka - dlaczego jesteś taki uparty, bo dostaniesz to za darmo. Co z tego że masz szybką przemianę materii (taki produkt w dużych ilościach - a kulturyści jedzą wszystkiego dużo, jest po prostu nie zdrowy a dlaczego ? - sprawdź skład ! Skoro się tak uparłeś, (jak to wogóle mozna jeść - fu ), na to mleko w proszku to [...]
[...] wtedy rozne takie somatyczne sprawy zaczynaja sie odzywac. jesli myslicie o najgorszym(nowotwor) zrobcie badanie ktore to wykluczy i sie uspokoicie, a potem to juz tylko pic i pic i pic duuuuuzo wody. moja sasiadka miala podobny problem i tez w ten sposob sie go pozbyla. jesli ktos chcialby jeszcze o cos dopytac sluze informacja. pozdrawiam piotr
Chciałem powiedzieć, że z punktu widzenia policji pałka teleskopowa firmy Fly, 21' hartowana nie jest bronią. Przesłałem im maila z odpowiednimi argumentami, i otrzymałem odpowiedź z KGP: "Witam, Uprzejmie informuję, że pałki teleskopowe typu BATON-21 rozprowadzane przez firmę KAPISZON nie stanowią broni w rozumieniu przepisów ustawy o [...]
Mialem problemy z kregoslupem. Przetestowalem kilkunastu (slownie: kilkunastu) roznych kregarzy/chiropraktykow - od ezoterycznych, przez akademickich, klasycznych, na yumeiho i ackermannie skonczywszy. Reasumujac - Yumeiho byl bolesny (zwlaszcza takie "wyrywanie" kosci udowej by nastawic miednice bylo dla mnie bardzo bolesne i [...]
Mam to samo uderzyłam się o metalową barierkę poczułam jak mi przeszedł po całej ręce taki gorący prąd i miałam najpierw opuchniętą rękę opuchlizna przeszła mi aż do ramienia i zrobił się obrzęk w łokciu i nerw jest oblany krwiakiem, spuchł i nie wygląda to dobrze.. Mam drętwienie w palcach 3,4,5 i łapie mnie skurcz w łokciu, leczyłam się [...]