piotr

Piotr Zemł - ja mam pytanie - mam za dlugie tylnie więzadło (piszczel się rusza do przodu/tylu o jakis 1cm) - czy obkurczenie więzadła jest mozliwe czy trzeba rwac i rekonstruować ?

moniaiadi - 24h w szpitalu i lezałes po znieczuleniu te 10h ? Piotr Zemł - lekarz, kiedys mialem zerwane tylnie i jakos dziwnie sie samo zrosło (kolo 8lat temu jak bylem maly) i teraz jest o pare mm za dlugie i noga lata przy testach do tego boli po treningu (bieganiu + skoki)

Piotr Zemł - a jesli jest usuniety kawalek lakotki ? to jak to ma sie do sportu ?

Piotr Z! Lekarz mi kazał nosić 8 tygodni ortezę, czy to konieczne az tak długo,śniegu przecież nie ma, ślizgo nie jest to po co?

Co do tego ketchupu Kotlin można go znaleźćw Carrefour, cena gdzieś ponad 4 zł, smakowo nie różni się dla mnie wcale, a kcal jest bardzo mało. gdzies jeszcze widzialem nie wiem czy nie Piotr i Pawel nie mialem okazji probowac w sumie musze bo pochlaniam na kilogramy ketchup ;-)

[...] do Trójboju siłowego (używany; brak uszkodzeń mechanicznych; pobrudzony magnezją) Rozmiar M - 70-90cm w pasie. Cena z wysyłką 59zł http://img32.imageshack.us/img32/2467/dsc0003xby.jpg Kontakt do mnie: e-mail: bien.piotr@gmail.com telefon: 889-794-575 Odbiór osobisty możliwy na terenie Krakowa. Zmieniony przez - BassX w dniu 2013-05-14 13:43:27

Ludi_ ja wiem, że Radek chwali sobie małą ilość powtórzeń w seriach roboczych, ja tylko chciałem odradzić stosowania wielu powtórzeń w celu pobudzenia włókien wolnokurczliwych, które mają małe możliwości do wzrostu. Trening powinien być podzielony na Cykle 12-8 powtórzeń, 4-8 itp. Ale powyżej 12 ciężko jest pobudzić włókna Typu 2a a co dopiero 2b. [...]

Czyli uważasz, że wszyscy Kulturyści jak np. Dorian Yates, Radek Słodkiewicz, Piotr Gluchowski, Jay Cutler, Kevin Levrone..mógłbym wymienić ich mnóstwo OSZUKUJĄ LUDZI mówiąc, że powinno się trenować w przedziale 5-10 powtórzeń? Chyba efekty innych mówią same za siebie? Kulturysta, to najgorsza osoba do naśladowania po kątem treningu. Robią [...]

Witam, znajda sie jakies słodycze bez cukru w sklepach - Piotr i Paweł, Tesco, Biedronka, Polo, carrefour, Sedal, żabka, Kaufland ? Jak tak to jakie i w ktorym ?

byl tez przez pewien czas w Piotr i Pawel ale juz dawno nie ma :-( i w cenie podobnej do tej z Tesco ....

internet, piotr i pawel, kuchnie świata, sklepy/działy ze "zdrową/eko" żywnością coraz więcej tego, ale dla wszystkich redukujących przede wszystkim polecam sklep guiltfree i wszystko w temacie.

dzieki za odp. dodam ze czlonek jest czesto zimny nie wiem jak to powiedziec nie do uzytku ,skurczony jak w filmie " kochanie zmniejszylem dzieciaki" do tego troszke taki malo ukrwiony siny kolor ala bialy pod napletkiem. jejku co to za jazda. malo tescia jak nic . zrobilem trening nog myslalem ze bedxzie krazenie a tu jak bym mial goraczki [...]

Piotr ja rowniez mam od niedawna ta lawke i tez jestem z niej zadowolony. Co do stojakow to jak masz proste podloze to nie ma mowy zeby Ci sie cos ruszaly a poza tym to sa bardzo duze i stabilne aha co do skosa w dol to raczej ciezko na niej zrobic ze wzgledu ze ma tylko jeden poziom i jak sie o cos nogami nie zaprzesz to zjedziesz z tej laweczki

czarnego znam osobiscie i na zywo robi piorunujace wrazenie, ktorego borecki na mnie nie zrobil - ale tez jest gigant jak na swoj wiek i wzrost. piotr przygotowany byl lepiej ale murzyn ma imo lepsze ksztalty i proporcje, dlatego tez wygral... podgoni te nogi i bedzie masakrowal. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-03-24 11:46:47

Dokładnie ) Nicolas jest bardzo niskim zawodnikiem i dobrze wychodzi na zdjęciach. W rzeczywistości jest o wiele gorzej,ogólnie na brzydką budowę,nieproporcjonalną,Piotr Borecki nie miał problemu z nim wygrać :)

Piotr Borecki 1 miejsce na Puerto Rico pro, tym samym zakwalifikował się tegoroczną Olympie /SFD/2021/6/27/4ce24c75a24c4db5b20a0c5f30eaaeb0.jpg Zmieniony przez - Zeer1701 w dniu 2021-06-27 22:52:31 Zmieniony przez - Zeer1701 w dniu 2021-06-27 22:53:13

Piotr Wójtowicz nowym PRO :)

Piotr Wojtowicz. Przed zawodami Musclecontest Ireland Pro. /SFD/2023/5/1/2d750098c1414890926c06a473a17c47.jpg

Cardone na swój wiek jest niesamowity ale Klancir wyglądał w tym wieku lepiej. Piotr Borecki z formą z me pewnie by z nim także wygrał.

Polska ekipa przed MŚ 2000: Piotr Głuchowski, Andrzej Maszewski, Hubert Olborski, Mariusz Strzeliński. /SFD/2020/3/28/760506dff88b4c5fb5d6d6f43e7ea344.jpg