Kupiłam moim kotom szelki i chodzą jak sparaliżowane :p nawet moj pies chodzi jakby go cos popiescilo, jak si emu szelki nalozy ale tylko w domu, juz na zewnatrz normalnie
[...] dni zapowiada mi sie totalnie zajete. Przy takim natłoku nie dam rady wygospodarować ani siły ani czasu na trening. Dzieciaki w domu, remont, malowanie które robimy sami , pies nie ułatwiajacy zadania ;) , praca zawodowa , gotowanie i wizyty u lekarzy z dzieciakami ( zmieniamy klinikę ) . Zabawne ale mam zakwasy od cardio po Castoramie i [...]
Wczoraj rower 1h, ale z godziny na godzinę czułem się coraz gorzej i wieczorem wyglądałem jak g****. Kolczatka w gardle, boli głowa, zmęczony jak pies. Od popołudnia zacząłem pić witaminy C, herbaty z imbirem, miód, cytrynę. Już byłem na stawiony na wolne i lekarza w dzisiejszym dniu, ale po cichu liczyłem, że wygram. I wygrałem. Wit. C i napary [...]
[...] jednak trochę poprawić jakość ciała, szczególnie teraz, po ewidentnym pogorszeniu. I jeszcze tak a propos: nie zaczęłam brać tego Glucophage, jakoś zabieram się jak pies do jeża... Pomyślałam, że może najpierw popróbuję różne warianty miskowe i ogarnę to trochę, a potem włączę lek; nie mam pojęcia, czy to ma sens. Zebrałam się dziś na [...]
joanna83d, tak szelki plus zywkla smycz, ale polecam do biegania z psem smycz amortyzowana i pas biodrowy, duzo wygodniej i mniej obciazen dla kregoslupa sama musze teraz zakupic wlasciwie mialam zrobic to rok temu, ale pies mial kontuzje i nie biegalismy jakos konkretnie prawie rok
Aga, nieprawda, ze nie mozesz trenowac. A pompowanie bicka to co, pies? Za silnas kobieta na zalamki. Z mojej perspektywy masz szanse na popatrzenie na siebie inaczej i znalezienia sposobu jak tu to wszystko ogarnac z jak najwieksza korzyscia dla siebie. Powodzenia X
[...] krótkim okresie regeneracji podbijają formę. W połowie września mam start na 55 km. Ambicja każe mi poprawić ubiegłoroczny wynik, bo rok temu bardzo opłacało się powalczyć - i tu też jest pies pogrzebany: wrzesień i październik - dwa ultramaratony, a ja jeszcze dobrze nie wypoczęłam po AUT. Zmieniony przez - rbn_run w dniu 2016-08-11 13:30:04
[...] awantura pijanych gości...akurat mnie się nie czepiali./Co się tyczy psiaków to najlepiej jest prewencyjnie potraktować je gazem,dopóki nie przypuszczą konkretnego ataku.Jak pies poczuje "krew" to już może być problem szczególnie jak to będzie mieszniec amstaffa lub amstaff.Wilczury szczególnie te chowane na wsiach,biegające stadkami razem z [...]
[...] mnie idealna dawka. Pobudzenie dokładnie jakie potrzeba i po 6 ćwiczeniach na plecy nie miałem dość, dlatego poleciały kompleksy sztangowe, bo po których byłem zajechany jak pies :-) Dieta 1. 5 białek jaj, 1 jajko, 65g piersi, warzywa Allnutrition Extremall TRENING - bezpośrednio po 30g mixu izolatu/kazeiny, 50g daktyli 2. 7 białek jaj, 50g mixu [...]
Zabierasz się do tego, jak pies do jeża Weź pre pumpa z ostrovit, bo to udany przekrojowy produkt. Faza nasycenia kreatyną nie poprawi w krótkim czasie wyników siłowych
[...] więcej o 100 kcal. tak więc jak mam sztywno określone DT 2,8 i DNT 2,4 to jest, a skład? byle białko było 160g z mięsa, reszta nieważna. raz mam węgle 200 g a raz 60, jeden pies i nie będę wnikał w tematy filozoficzne na ten temat bo organizm działa i nauczyłem siego już słuchać. Nie wiem, nie znam się, coś z hormonami nie halo. Faktem jest, że [...]
[...] na zawodach jest wielu i cel jest wiadomy — ukończyć zawody w zdrowiu, świetnym stylu i jak najlepszym czasie bez stawiania sobie celów minimum. 9. „Mój kuzyn/kolega/siostra/pies sąsiadki zrobili Ironmana w godzinę.” Wow! Zaj**iście! Jestem pod wrażeniem, to daj mi proszę namiar na tych herosów i/lub ewentualnie namiar na ich trenerów. Przyjmę [...]
[...] Big Johnowi, że Spider z nim w wymiany nie chce iść, żałosne. Jak dla mnie punktacja 48-46 oczywista Diaz w 1R był zraniony pare razy, zaliczył deski i został skopany jak pies a sam zadał mało ciosów, na bank bliżej 10-8 w 1r dla Conora niż 10-8 w 3r dla Diaza. Imo ani Alvarez ani Aldo takich ciosów co Diaz nie przetrwają, to że Diaz wytrzymał [...]
[...] aerobowe) - 10min na zakończenie z tempem aerobowym Muszę przyznać, że jest to masakra %-) mam słabą kondycje i takie interwały dają mi na prawdę solidnie w kość. Sapię jak pies po zejściu z orbitreka... ale jest to satysfakcjonujące i na pewno zaoszczędza czas. [...]
[...] żeby się wypowiedzieć jak się robi wygodniej? Wiem że trochę inne męsnie można zaatakowac ale ciekawa jestem też różnicy w komforcie wykonywania. Co do filmików to widzę piesela. Pani ciężko pracuje a pies się wyleguje na kanapie :p W wyciskaniu chyba masz zły rozstaw bo Ci się przedramiona nie układają prostopadle w dolnej fazie. A w hip [...]
[...] żeby się wypowiedzieć jak się robi wygodniej? Wiem że trochę inne męsnie można zaatakowac ale ciekawa jestem też różnicy w komforcie wykonywania. Co do filmików to widzę piesela. Pani ciężko pracuje a pies się wyleguje na kanapie :p W wyciskaniu chyba masz zły rozstaw bo Ci się przedramiona nie układają prostopadle w dolnej fazie. A w hip [...]