pierwszy

Co z rozpiski studenta medycyny jeżeli nie praktykuje samemu dopingu. Jak widzę te 30-40mg mety na pierwszy raz od razu widzę że praktycznej wiedzy to nie ma ten pan.

Oma to już będzie hardcorowa wersja bo to pierwszy kontakt z saa.

Pawson, a jak zalecałbys zrobic pierwszy cykl?

To pierwszy cykl z saa szama ja sama co o tym wszystkim myslicie

[...] jeszcze jest na rynku. Zacznij od DAA, które działa na wiele osób, a ze jest tanie to można spróbować, np. DAA ActivLab. Z boosterów innych dobre opinie zbierają Stoked, Dermacrine. Ten pierwszy zawiera juz IA. Sprawdź jeszcze ten temat - http://www.sfd.pl/Booster_Testosteronu-t988765.html Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2014-02-06 21:20:31

To jest Twój pierwszy cykl?

Pij Actimel Pij Actimel A poważnie, to możliwe ze od trawy, jarałem co prawda raz w zyciu, ale jak zapalilem pierwszy raz to na drugi dzien mialem zwałe, i jedyne co mi sie chcialo to spać. Mozesz wykupic w aptece jakis zestaw multiwitaminowy, albo cos na pobudzenie np. Plusz Activ. A może od dawna sie porządnie nie wyspałeś i jestes [...]

Ja krobisz HST po raz pierwszy to wykonaj zgodnie z teorią, 15;10;5;neg. Patrz na realny progres w każdym mikrocyklu i wyciagaj wnioski. Jak robiłem, to po 2 cz y3 cyklach zrezygnowałem z 15-tek, a mój kumpel z neg Reakcje są różne, ale zazwyczaj na 10 i 5 progres jest największy. Na ramiona możesz dać po 2 ćwiczenia, ale na początku i tak bym [...]

Dzięki Adamsky W aptece tylko było kilka sztuk polfy. Jaka firma tych insulinówek?? jutro zamówie z neta. I mam pytanko niby pierwszy efekt działania to uczucie ssania. Czy wszyscy tak mieli?? Niby głód mam zwiekszony po iniekcji ale niewiele.

[...] . I przed jakimikolwiek zakupami proponuję dobrze czytać opisy- bo przykładowo z tego wspomnianego linka piszą "Zestaw z obciążeniem 76kg Magnus Classic MC-Z004" co na pierwszy rzut oka może sugerować, że mamy do dyspozycji 76kg tymczasem to cały zestaw waży 76 a obciążeń jest tylko 36kg. Ja zdaję sobie sprawę, że kwestią problematyczną [...]

Mam nadzieje. Pierwszy raz tak mam. Zrobię tak jak mówisz i zobaczymy jutro

Ponawiam pytanko - ile deki na pierwszy raz?

Kredka napewno bedzie dobra.Zależy na jaką się zdecydujesz: mono, ester, jabłaczan czy coś innego. Na pierwszy cykl wydaje mi się że najlepsze bedzie mono. Przy wyborze kieruj sie ceną bo "mono to mono" Do tego najlepiej taurynę i dekstrozę (lub tańszą glukoze) Miłych zakupów...

25 zł za obciązenie. Moge zeskanować paragon, na którym będzie wyraźnie napisane ile co kosztowało. Poza tym gdyby się uwaznie czytało mój pierwszy post to by sie zauważyło, że sprzedam osobie tylko z ŁODZI i odbiór osobisty. Niestety nie jesteś nieomylny, bo trzy osoby odezwały się z gumtree w sprawie tej właśnie sztangi :)

Swego czasu po urazie, dostałem B12 na poprawę ukrwienia i funkcjonowania układu nerwowego. Pierwszy tydzień szła ampułka dziennie a potem ampułka dwa razy w tygodniu (kuracja 3 tygodnie).

pierwszy hst jak i drugi byl taki sam, jedynie zamienilem hantle na sztange i odwrotnie przy klacie. tyle ze wtedy sd zrobilem 10 dni zaczne znowu od 10 i zmniejsze ilosc serii, moze to cos da. sd bedzie trwalo 16dni do trzech razy sztuka jak to sie mowi, najwyzej pozniej wroce do dzielonego treningu. ogolnie masa zawsze mi szla na kreatynie [...]

pierwszy to byl odrazu po przerwie wakacyjnej to wrocilo to co mialo wrocic z nawiazka, oraz sily poszlo. drugi nie byl tak udany, bo poszlo ale mniej. ogolnie to chcialem sprawdzic czy moze wykonywanie mniejszej ilosci cwiczen da lepszy rezultat i zrobic teraz troche lzejszy plan treningowy bo nastepny chce juz zrobic z saa. ale chyba pojade [...]

[...] napisac;p skoro trzeba zwiekszac.. wiec jesli teraz bede robil po 4 serie na wieksze partie i bedzie to juz 3 hst z taka iloscia serii, to jesli nastepny hst pojade na saa(pierwszy raz saa) to uwazasz ze zwiekszyc liczbe serii do 5 ? i najwyzej jakby bylo za ciezko to zmniejszylbym w pozniejszym tyg. czy lepiej zaczac lekko na na ostatnie tyg [...]

[...] moga byc ewebntualnie az duzo. Zacznij moze od 4 i obserwuj siebie (patrz wypowiedz kermita powyzej!). Dla Twojej informacji: ja robie 6 serii po 5 powtorzen, jak zaczynam pierwszy trening po zwiekszeniu ciezaru. Jezeli na nastepnym treningu uzywam tego samego ciezaru, to zwiekszam ilosc serii o 1. Tak dochodze do 8 - 9 serii. Przy piatkach nie [...]

Jak na pierwszy raz to zdecydowanie za intensywnie. 5 interwalow 30-trucht 10-max Za 1-2 tyg zwieksz intensywnosc,a mianowicie 20s-trucht 15s-max Z czasem znow zwieksz ilosc interwalow do 6-7 i tak dalej. Przed i po krotka rozgrzewka(rozciaganie)3-5min. Powodzenia