pierwszy

to mój pierwszy cykl więd dla mnie fantastyczne masowo trudno powiedziec bo jak zaczałem cykl byłem jeszcze dosc otłuszczony po ostatniej kontuzji ale biceps + 2cm znaczna poprawda twardosci muskulatury duzo zgubionego fetu na wadze przybyło gdzies tylko około 2kg ale patrz wyżej no i przede wszystkiem SIŁA klatka póki co +18 kg na barki to co [...]

Siemanko ja juz ppo koscile jestems Nieposzedlm do wujka na pierwszy dzieńswiąt wole sobie zaraz kurczaka zrobic z ryzem

Ten pierwszy filmik jest "piekny". Jak ktoś ma zastój albo odechciewa mu się ćwiczyć to wystarczy tylko go sobie puścić A co do muzy to nie wiem, ale naprawdę dobra jest

dobrze prawisz vald88. Często młodzi ludzie stosują się do jakiś tam planów treningowych, np. od kolegi, a kolega może miec dobre podstawy ogólne i predyspozycje do danej konkuręcji. starożytna grecja Amenofis II- nigdy się nie męczył gdy chwytał za wiosło.Ustanowił pierwszy poświadczony rekord, 4000 lat p.n.e

a tak wogóle to przed chwila pierwszy trening skonczyłem ale sie wyzarłem na klate 33kg podniosłem, bo tylko tyle mam obciazenia we wtorek jade po jeszcze 20kg i zobacze ile wycisne mam zamiar 45, ale niewiem czy dam rade

to będzie stala gotówka raczej (mam) nadzieje) ten pierwszy cykl pojade jeszcze na mono z dodatrkime tcm i nitrobolonu a na 3 cyklu gdzieś we wrzęsniu wejde w xp+xpe ii dodatki , jak wiecie narazie jest mono,tcm,nitrobolon 2,glutamina,profi whey mass,whey pro 80 plus, i mam do wygospodarowania jakieś 100 zł , co do tego dodać byle z sensem [...]

sory pomyliłem się to jest drugi cykl a nie pierwszy - sprostowałem to bo byście jezszcze pomysleli ze sciemniam czy co .. czekam na odpowiedzi za wszystki dziękuje ..pozdrawiam

Znad szklanicy ginu z tonikiem jeszcze zdążę złożyć zyczenia świąteczne Agentówna, kutie robiłam pierwszy raz w życiu, prymitywnie proste, jak ma się mak. Słyszałam, że istnieje mak mielony, nie wiedziałam, co to i kupiłam doprawiony w puszce mak na makowce i kutię, w promocji w realu, puszka 0,5 kg za 5,90 zł. Dla mnie za duzo miało to olejku [...]

[...] tlenku azotu NO. To wszystko sprawia, że mięśnie nie napełiają się wodą, lecz tlen i skłądniki budulcowe ułatwiające gromadzenie się białek. 4. Który Polski producent jako pierwszy wprowadził na rynek stacki kreatynowe *?/prosimy podać 2 nazwy produktów/ - Biogenix CellPump i OLIMP Creafusion. 5. Prosimy podać kto jest twórcą i właścicielem [...]

ja jestem "pozytywnie zakrecony"... a przedemna leza 3 lolki pierwszy z argemona mexicana, drugi z cenella asiatica a trzeci z mieszanka relaksujaca... ciekawe co sie wydarzy jak spale wszystkie 3... mam nadzieje ze mikolaj pomoze jak cos...

[...] zaopatruje mięśnie w tlen, składniki energetyczne i budulcowe oraz ułatwia gromadzenie białek, zastosowany w CREVOLUTION STAGE I (BIOGENIX). 4. Który Polski producent jako pierwszy wprowadził na rynek stacki kreatynowe *?/prosimy podać 2 nazwy produktów/ OLIMP LABS CreaFusion, CellPump, Knockout. 5. Prosimy podać, kto jest twórcą i [...]

Musze znalezc jaka zagramaniczna wyszukiwarke z baza tesktow piosenek, bo nasza rodzima juz sie platna zrobila A z filmiku najbardziej podoba mi sie pierwszy wsadzki z Georgetown chyba jeszcze i dobitka wolnego nad Detlefem. Miazdzace. Postaram sie zrobic liste filmikow moim zdaniem wartych obejrzenia, a w przyszlym roku bede juz mial swojego [...]

ja cwiczyłem brzuszki ponad rok, postanowiłem zaczać brzuszek do poziomu A czyli kompletnie zerowego, i uwierz przez pierwszy tydzień miałem problemy z dokończeniem. Jedziesz od poczatku i nie marudź :)

NIEDZIELA: Kolejny dzien ładowania. Pierwszy raz zjadłem tylk węgli podczas ładowania. Po ładowaniu następnego dnia waga pokazała mi ponad 2 kg więcej. Po kilku dniach spadlo 1,5 kg, czyl iw sumie o,5 kg na plus! Bez sensu. Za dużo węgli? Ta szynka wieprzowa była zła. Wiem. Ale nie było nic w chacie do żarcia, a w niedzielę trudno coś kupić. [...]

[...] regeneracje oraz pozwala skrócić przerwy pomiędzy poszczególnymi treningami. System został zastosowany w CREVOLUTION STAGE I (BIOGENIX). 4. Który Polski producent jako pierwszy wprowadził na rynek stacki kreatynowe *?/prosimy podać 2 nazwy produktów/ Był to Olimp Labs, a produkty to CellPump oraz Creafusion 5. Prosimy podać kto jest [...]

[...] Di L-Arginine L-Malate,L-Norvaline. Dzięki temu systemowi stymulowana jest synteza tlenku azotu. Został użyty w Biogenix Crevolution Stage I. 4. Który Polski producent jako pierwszy wprowadził na rynek stacki kreatynowe *?/prosimy podać 2 nazwy produktów/ Olimp: Creafusion, Knockout natomiast pod marka Biogenix np. CellPump 5. Prosimy podać kto [...]

[...] jak się starał to bym na omnadrenie się nie wyrzeźbił. Dlatego właśnie jestem ostrożny z androgenami (swoją drogą tendencję do trądziku też mam), wole anaboliki. Pomyliłem się pisząc marzec-kwiecień, chodziło mi o luty marzec, a potem dopiero czerwiec-lipiec. Tak więc troche przerwy będzie, jeżeli skończe ten pierwszy cykl w połowie marca.

[...] wiec moze fakt zeby zrobic tydzien odpoczynku od treningow... a potem nie wiem jak zaczac czy 1-2 razy w tyg lapy tylko ze hardcorem czy myslalem cos takiego ze przez pierwszy tydzien z 2 cwiczenia po 2-3 serie i co tydzienz wiekszac serie sprobowac malej ilosci serii... a i za 2 tygodnie ebde mial Xpanda duza puche wiec nie wiem moze [...]

[...] Gasp - szalencza jakosc, zwariowany styl albo Genialny Asortyment Super Pakera 2. Wasza Olimpia, sponsor: Olimp Labs 3. Block&Pump - system zastosowany po raz pierwszy w Crevolution nr.I polega na polaczeniu l-malate, l-norvaline i Di l-arginine, pomaga w zwiekszeniu syntezy tlenku azotu 4. Creafusion by Olimp Cell-Pump by [...]

[...] dotyczące tematu Czy jeżeli po treningu bierze się 5g kreatyny z ok 60g Carbo to czy np gainer dac po 30 minutach a posiłek potreningowy dac po ok godz(od kreatyny) czy gainera wrzucic w inna pore dnia?? Do swojej diety chciałem tez dorzucic wlasnie gainera i nie wiem jak to wszystko połączyć Dodam ze jest bto moj pierwszy cykl z kreatyna