SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • [...] b) nie 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) nie widziałem poprzedniej,obecna jest na 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? na forum internetowym SFD.pl II.PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 1)Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9942 Data: 2011-10-16 23:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie porownuje sie z ludmzi ze stazem kilkunasto letnim czy skoncentrowanymi na zawodowym podejsciu do "bodybuildingu". Kolejna sprawa sa te trzy cykle, pierwszy Propionat - 10ml, drugi: 10 fiolek x deca nadro po 2ml + prolongatum 10amp e7d. trzeci: 10 fiolek x deca nadro po 2ml + testex 250 10amp po 2ml e7d chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2011-10-16 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] c) nie wiem 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) Nie widziałem poprzedniej, ta jest na 4+ 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? - na forum internetowym - SFD II. PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 3) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9942 Data: 2011-10-16 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele pozytywnych opini zbiera SAW jak i shotgun. Na pierwszy ogień pójdzie Shotgun a na drugi SAW. Tylko teraz pytanie. 100 tab mety / Orotan + Magna power + glutamina + No-shotgun. Po takim zestawieniu robić przerwę regeneracyjną i dopiero zaczynać "100 mety + kreta OLIMP Kre-alkalyn 2500" + jakiś CM3 + Glutamine + SAW" czy bez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2011-10-16 21:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jak pisałem Beta-Alanina http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html Kreatyna (monohydrat/jabłczan) i wystarczy ci na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-10-16 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) nie widziałem wcześniejszej 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? Sfd.pl II. PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 3) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) Tak. 4)W [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9942 Data: 2011-10-16 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez pod uwage ze nie mam 173cm i dziwnie to zabrzmi ale nie koksuje dlatego nie rozpisuje ale na forum w dopingu siedze ze 3 lata dlatego dalem cii tylko sugestie. pierwszy cykl tez miales fajny... edit; chodzilo ino o pas lol ze za duzo Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-10-16 21:27:08

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2011-10-16 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W środę bo wtorek to pierwszy dzień miesiąca.

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, chce zrobic 15 tyg cykl, wiem ze mam w chooooj wlasnego potencjalu ale decyzja zapadla, chce zlapac porzadnego miesa, a pozniej na czysto juz tylko. Pierwsz faza bedzie: 1-5 omnadren 250 2xtygodniowo 5-10 supertest 400 2xtygodniowo 1-10 boldenon250 2xtygodniowo 10-15 (albo 5-15?)trenabolon 150 2xtygodniowo 10-15 propionat 250 2x tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2011-10-16 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiejsze błędy wyjdą jutro, taka kolejność! * Sobota, a tu wstawanie o 6 bleee... no ale nic jedziemy dalej poszło 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps Creatine Caps następnie pierwszy posiłek, czyli szejk: - 70 g płatków, 50 g Whey Protein Isolate , kakao, cynamom i jazda na siłownie koło 8 na siłowni i siedzenie sobie, patrzenie jak ćwiczą nie [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - do oceny/poprawek (odnowiony)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) : full Dieta : pomału układam Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : jestem po drugim cyklu kreatynowym mono Ostatnio przerabiany plan: to jest mój pierwszy poważniejszy plan Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nigdy się nie sprawdzałem ile max wezme

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2011-10-16 20:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bullet no właśnie nie bardzo Chodzi o to, że Amerykańce będą mogli zobaczyć to u siebie na żywo czy co, bo się kompletnie w tej sprawie nie orientuje.... To chyba pierwszy raz takie coś jest i czy nadal to będzie? A transmisja będzie na orange sport czy teraz wgl tylko streaming pozostał?

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 20:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuning treningu Piotra Pawlika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa co myślisz żeby zrobić to tak pierwszy etap 55-65 70-80 90-95. Wiem że to temat raczej do Trójboju i Wyciskania no ale tam chłopaki raczej nie sa chętni do w spół pracy. A jak ogólnie myślisz może być to trening odpowiedni pod suple(i herbatę z prądem SAA)bo chyba na sucho nawet nie ma co się przymierzać pod niego tak mi sie wydaje. I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-10-16 20:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) 5 , bardzo dobrze się prezentuje 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? Forum sfd. II. PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 3) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) Tak , [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9942 Data: 2011-10-16 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oceniam na 4 2) Czy poleciłbyś produkt znajomemu? tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) 4 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? sfd II. PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 3) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś termogenezę? Bardzo słabą 4) W [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9942 Data: 2011-10-16 19:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłam w tym treningu, so- racje mają szefowe po raz kolejny, mówiąc ze nie ciężar robi trening a technika, przy dobrej technice to i 2 kg czasem są nie do przejścia po raz pierwszy miałam wrażenie ze dobrze robię wznosy do boku- ze też kiedyś robiłam 4 kg twierdząc że "ledwo robię"- w ogóle nie robiłam, a już na pewno nie wznosów, [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 17:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i siłownia-lekarz zabronił

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta wygląda tak ,iż pierwszy posiłek mam zjeść do godziny po przebudzeniu, u mnie jest to gdzieś ok 6.30,następnie pomiędzy 9.00 a 10.00,potem pomiędzy 13.00-14.00,następnie o 17 tej i o 21.00-szej.W ciągu dnia mam zjeść 300gr pieczywa,180 gr -ser biały,lub wędliny chude lub ryby,500 gr produktów mlecznych do 65 kcal,300 gr ziemniaków,150 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2011-10-16 17:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azzi, możesz wkleić fotki, a jeżeli stwierdzisz, że jest tragedia (choć nie sądzę ), to Moderatorki je usuną. Prawie każda z dziewczyn przy wrzucaniu fotek po raz pierwszy miała opory i obawy

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) Nie widziałem poprzedniej, ale ta jest ok. 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? - na forum internetowym www.sfd.pl II. PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 3) Czy po przyjęciu suplementu [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9942 Data: 2011-10-16 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięty brak

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bark od tygodnia. Mam na sobie kamizelkę. Za jaki czas i czy będe mógł wrócić na siłownię? Czy będę mógł używać większych ciężarów czy już nie. Dodam ze stało się t po raz pierwszy. P.S sorry za błąd w temacie ale nie umiem go zedytować Zmieniony przez - asembler12 w dniu 2011-10-16 15:06:23 Zmieniony przez - asembler12 w dniu 2011-10-16 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2011-10-16 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)