SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • [...] pomysl o anabolikach, np na poczatek z 12 tygodni decanatu nandrolonu, lub z 8 tygodni npp, albo orale 4 on, 4 off ( najlepiej polski metanabol ). Ja skusilem sie po raz pierwszy w zyciu na anapolon, i wiem napewno ze jest to jednoczesnie ostatni raz - nie polecam, ale to kwestia indywidualna z pewnoscia. Hcg polecaja bic gdy odczuwalne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-01-17 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie mam do sprzedania 33 saszetki animal paka za 60 zl z kw ewentualnie odbior osobisty w Sosnowcu, cena nie ulega negocjacji kto pierwszy ten lepszy :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-01-17 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie sensowne wypowiedzi bardzo fajne ja od siebie dodam ze od przeszlo 2 miesiecy pierwszy raz w zyciu:) przestalem cwicyc WL na plaskiej i wyciskam skos sztanga puzniej laweczka prosta tez wyciskanie ale sztangielkami oraz rozpietki pocwicze tak jeszcze z miesiac maks i sprawdze jak sila na prostej:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2011-01-17 14:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen 20mg

    Post
    Doping

    Mam początki gino a czytałem, że w takim przypadku lepiej będzie jak zarzucę przez pierwsze parę dni większe dawki np. w pierwszy dzień 60mg przez następne parę 40mg i stopniowo zejść do 20mg tamoxu. I drugie pytanie. Tamox zaczynam wcinać od dzisiaj i czy nic się nie stanie jak clomid zacznę za jakieś 4-5 dni bo dopiero go zamówiłem a nie chciał [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2011-01-17 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - Redukcja i Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    No dziś pierwszy trening FBW ;),o 17 zaczne więc zdam relacje ;P.Mam nadzieje że wszystko pójdzie ok ;))

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2011-01-17 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Głupie pytanie ale pytane ;p Dobra kreatyna na pierwszy cykl?? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 16:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak jak już mówiłem, od dzisiaj koniec opyerdalania, jedziem z 5x5 (A,B) Na razie ciężary na jakieś 60-70% jako start, a więc taki był zestaw 'A': - Przysiad 5x5x60kg Chyba pierwszy raz zrobiłem 5x5 classic'ów z zadem do ziemi i.. w życiu bym sie nie spodziewał, że to tak daje. Niby tylko 5 powtórzen, ale po 5 seriach nogi od kolana w góre takie [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy jak i kolejne dobra.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 16:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj uważnie mój pierwszy post: cyt. "Dziś dostałem zapytanie na maila o produkcję takiego typu sprzętu do podciągania. Co o tym sądzicie ? " Od tego jest forum, aby poznać opinie forumowiczów - dlatego umieściłem ten post tutaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-01-17 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenik

    Temat
    Doping

    [...] zauważyłam,że bardzo mu odwala - jakieś wahania nastroju,agresor jak cholera a za chwile jakiś niepokój,do tego standard duszności,kiepskie spanie to jego pierwszy kontakt z trenem,mam pytanie do którego chyba nie trzeba wypełniać żadnej ankiety..:czy powinien zejść z dawki np do 50mg e2d lub chociaż rozdzielić żeby szło 50mg [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2011-01-17 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Doping

    slowa gregora: "Na chlopski rozum to nie ma znaczenia ktory pierwszy ale osobiscie zrobilbym mix pozniej enan/cypio w moze lekko wyzszej dawce i na koncu z jej zejsciem" co do decy to 12 tyg za krotko jak na ten srodek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-01-17 18:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70kg 2x15 -martwy ciąg: 80kg 2x15 -przysiad: 80kg 2x15 to moj drugi cykl: pierwszy skladal sie z 1-4 25mg danabol ed, 1-8 500mg enan e7d. Po pierwszym cyklu waga poszla tylko 4 w gore i po cyklu spadlo dokladnie tyle samo. Pisalem juz o tym na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-01-17 19:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] w samochodzie- a to glowny skladnik majatku. Spanie pod schodami, na posadzce. Glosne ryki i dyskusje (tylko tych co maja sile po 30h jazdy). Wygolone glowy, dresy, zwykle pierwszy idzie dresoy troglodyta/badz wasaty rumburak z saszetka co 15min sprawdzajacy jej stan a za nim tipsowy borsuk i benefitowe dzieci. W kantynie zamiast zamowic [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszczal: Nigdy nie próbowałem stosować diety tłuszczowej, ale podejrzewam, że długo to bym na niej nie wytrzymał. Pewnie pierwszy tydzień na węglach poniżej 100g to bez problemu, ale jakbym musiał zejść poniżej 30g to chyba by mi się mózg zapadł ;) Niemniej jednak uważam, ją za niezwykle skuteczną, zwłaszcza w końcowych etapach robienia [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl

    Post
    Doping

    Według mnie to jest pierwszy lekarz, który nie zlekceważył moich wyników i powiedział, że inne są normy dla 20 latka a inne dla 70 latka o czym wcześniejsi lekarze chyba zapomnieli. Niskie LH i FSH może być prawidłowe przy wysokim stężeniu testosteronu, a u mnie stężenie jest niskie więc tym samym wskazuje to na złą pracę jąder(jądra wyraźnie się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-01-17 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kotlet masz tu prosze pierwszy z treningów który stosowałem i polecam z opisem W cyklu na siłę zastosujemy trening podwójnie dzielony. Trenujemy w systemie 2 – 1 – 2 – 2 prezentowanym w tabeli poniżej. Pn. Wt. Śr. Czw. Pt. Sb. Nd. A B wolne A1 B1 wolne wolne A B wolne A1 B1 wolne wolne A B wolne A1 B1 wolne wolne [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie xD damy radę i nasz prowadzący redukcje obecną dorobi się przyzwoitego wyglądu :) ja pierwszy raz sylwetkę plażową osiągnę na swoje 23 wakacje jeszcze ostatnio wpadłem na pomysł żeby się zająć ćwiczeniami na brzuch z ciężarem żeby dorobić trochę mięśnia żeby go na redukcji łatwiej uwidocznić :D te wakacje kolego rozwalmy formą, w końcu [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 21:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja / Pierwsze Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Otóż chciałbym na ta stagnacje zaaplikowac moją Pierwszą kreatyne i Zastanawiam się nad co to ma być . Czy może: Kre Alkalyn Olimpu Czy Kreatyna Inkosporu Czy może jakiś Jabłczan Lub BSN Cell mass ? Mam nadzieje że forum sfd potraktuje mnie poważnie, chociażby z uwagi na to że to mój pierwszy post tutaj. Dziękuje i proszę kumatych o rady :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2011-01-17 21:14:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo trudne technicznie ćwiczenia. Na dodatek sama wspominasz, że nie potrafisz utrzymać pozycji technicznej w MC. zwróciłam na to uwagę i dlatego piszę i dopytuję, to był pierwszy tydzień na tym treningu, wykorzystałam sprzęt jaki obecnie mam na stanie, starając się dopasować do wytycznych.... Skoro nie potrafisz, to po co robisz dalej w [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt wcześnie brate suple, i co teraz ? :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwe od jakich kolwiek suplementów mam juz 2 miesiące, w ciągu tych dwuch miesięcy bez supli pierwszy miesiąc ćwiczyłem jak trzeba, w drugim było juz więcej o******lania, coraz bardziej zaczynało mi brakowac jakiegos pobudzacza. Dlatego zastanawiam sie czy nie wystartować z shock + storm,który itak u mnie lezy i na tym zrobić porządny cykl... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-01-17 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)