SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jasne ze jego wybor, bo doszedl do pewych wnioskow w zyciu, zobacz jak o tym mowi... czlowiek jest niewolnikiem wlasnych posiadlosci. Pierwszy filmik tez niezly, szczegolnie na koncu, jak koles mowi zeby mu raka usuneli ( bo wiadomo ze on sobie to wyreowal i on kreuje ze mu nie usuwaja, ale zalezy to od niego i tylko od niego wiec on tak chodzi i [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 18:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ;-) jak tam pierwszy dzień op*****lania sie w robocie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 18:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm, wracając do tej diety, aktualnie od jakiegoś już czasu stosuję takową: http://fotozrzut.pl/zdjecia/df4304798e.png Niestety problem tkwi w tym, że prawie nigdy nie jestem w stanie "wykonać" jej całej.. Pierwszy, drugi i trzeci posiłek wchodzą bez problemu, ale po tym posiłku o 16 nie jestem już w stanie zmieścić tego ostatniego o 18, zwyczajnie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17607 Data: 2012-05-30 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typy z Bokser.org...

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam na orgu pojawiły się cykl "typy" ze stylu artykułów strzelam,że są one użytkownika Hugo,ale nie jestem pewien...Myślę,że formuła została podpatrzona tutaj...Ale,to dobrze ,bo ja na takie rozpiski nie mam czasu...A więc wklejam,bo są one ciekawe... Źródło bokser.org... Szykuje się bardzo bogaty w wydarzenia bokserskie tydzień. Mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-05-30 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szału nie ma, siłowo też niezbyt jak na 2 lata, ja bym jeszcze się wstrzymał,ale na bank i tak weźmiesz, testa daj 2 razy w tygodniu, choć na pierwszy kontakt z iniekcjami radziłbym pojedynczy estr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2012-05-30 16:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze wzwodem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] środę a w czwartek miałem już miękkiego członka, nic na niego nie działało i nie działa nadal. Może to nie byłby taki problem, ale właśnie na piątek miałem zaplanowany swój pierwszy raz z dziewczyną z którą jestem pół roku no i średnio to wyszło. Normalnie kiedy łapała mojego penisa od razu stał na baczność, a teraz nie dość, że był miękki to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-05-30 15:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygoda diety LeanGains

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam post 21h. pierwszy posilek po treningu i w zasadzie calosc zapotrzebowania w ciagu tych 3h zjadam niemalze pod rząd. jakies tam przerwy parenascie minut robie, miedzy jednym a drugim posilkiem :-D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2012-05-30 14:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tych dwóch kapsów nie czuc w ogóle A to przeciez nie zadna kosa tylko lajtowy spalacz, bo składem nie powala przeciez A rok temu tez miałem tego spalacz i to w sumie na pierwszy kontakt z tego typu zabawkami bo uważam że to w h*j lajtowy spalacz i wtedy doradzano mi ze mam brac 6 kapsów dziennie 3 rano i 3 przed treningiem/po południu wię [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem Ci jak ja robię:zaczynam ostatni etap 3 tyg przed zawodami robiąc obwodówkę.Wygląda to tak że w pierwszy dzień robię plecy biceps kaptury,drugi dzień klata barki triceps i ostatni nogi brzuch.Robię trój sety np jedno ćwiczenie na placy biceps kaptury i dopiero przerwa na złapanie oddechu.Staram się wybirać jedno ćwiczenie złożone i 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] jakdzialaja, co tam niby siedzi, bo z zawartoscia tez roznie jest. Jesli ph, np to o ktorym piszemy jest dobre na przelamanie stagnaci, to ludzie nie powinni tego brac jako pierwszy, 2 ,3, 4 srodek, bo prawdziwa stagnacja jest powodowana przez doswiadczenie, koryto, wiedze staz, a nie tylko przez saa/ph. Dlatego uwazam ze propionat czy metanabol [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC INNOVATIONS Raspberry Ketones

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz widzę takie cudo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-05-30 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powoduję kilka przyczyn (może to być np.zbyt wielki poziom prolaktyny który odpowiednimi lekami go obniżymy po czym powinna nastąpić poprawa.Powiedział ,że pierwszy raz coś takiego widzi ,że po takim czasie gruczoł nie jest zwłókniały i da się jeszcze coś z nim "zrobić".W opisie jest "W obu sutkach nie uwidoczniono obecności [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primo + winko

    Post
    Doping

    widze ze troche zboczylismy z tematu i zaczelismy gadac o moim Bf. Ja jesli chodzio o roznego rodzaju testosterony to odpadam, jak na pierwszy cykl wole cos bardziej lajtowego, odrazu tez powiem ze meta tez odpada bo mam sklonnosci do tradziku i tyle ile mam teram tych syfow mi wystarczy :) pozatym nie oszukujmy sie, ze retencja wody jest dosc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2012-05-30 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wolno robić podczas DNP? Nie używać broń Boże alkoholu i/lub żadnego rodzaju diuretyków - Aldactone/Lasix nic z tych rzeczy. Nie pozostawać w ciepłych pomieszczeniach np. sauna bez uprzedniej konsumpcji płynów - tragedia - był ktoś z Was w saunie i przedobrzył? Nie używać DNP od razu od dużych dawek jeśli jest to pierwszy cykl z DNP!

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No boster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki no boster wybrac na pierwszy kontakt bez kreatyny i nie za mocny?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2012-05-30 13:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 22 lata waze 83kg mam 3.7 na lapie i chce uzyc dopingu. Trafilo mi do reki 300 cukierkow winstrolu blue dragona i chcialem porady czy to dobre na pierwszy raz i co do tego dokupic i jak to brac (rozpiska) i prze ile czasu.. Bardzo prosze o pomoc bo jestem zielony w tym temacie i jeszcze pytanie czy ten winstrol jest dobry? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2012-05-30 12:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja Maszyna Krzyżak PM3

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] Podsumowując, sprzęt jest godny polecenia naprawdę solidnie wykonany i do tego można odczuć komfort z ćwiczeń. Nie jest to mój pierwszy sprzęt firmy KELTONi na pewno wrócę na kolejne zakupy;-) http://img403.imageshack.us/img403/4379/63590690.jpg http://www.youtube.com/watch?v=rEoAc70qz9Y Ocena 5/6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-05-30 12:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phenome a co powiesz na to że gdy zaczynam orale to mam biegunke kilka-kilkanscie raz dziennie x) pierwszy raz gdy bralem mete było ok, pięknie się czułem, potem zachcialo mi sie mety bałkana i po niej dostalem dziwnych akcji i teraz jak tylko oral wskakuje lub cos toksycznego to zaraz jakies problemy. Da sie jakoś zaradzić ? Bo nie ukrywam że [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2012-05-30 12:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie formy od zera po trzydziestce

    Post
    Trening dla początkujących

    OK, poniżej bardziej szczegółowa rozpiska planu. Mam zamiar go realizować według harmonogramu z pierwszego posta. Rozpiska interwałów, pierwszy tydzień: - rozgrzewka 5 minut - 8x 60 sekund wysiłku (na poziomie 90% HRmax) i 90 sekund odpoczynku (wysiłek na poziomie 50% HRmax) - rodzaj ćwiczenia: rower stacjonarny - rozciąganie 5 minut Zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2012-05-30 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Właśnie chyba seria ma znaczenie... W styczniu próbowałem i przy 250mg (ale, to tylko kilka dni) nie mogłem się pozbierać. Siła, zayebiste spięcie, ale na wadzę zero, bo tak mi zablokował apetyt... Może za ostro poszedłem, bo to pierwszy kontakt z tym środkiem. Teraz spróbuję solo, ale raczej innej firmy, żeby mieć porównanie.

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 11:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)