SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to za wyniki? Pierwszy posiłek poszedł, zrobiłem naleśniki. 250g zmielonych owsianych, 60g C-6, 3 jaja, trochę słodzika. Trochę teraz, trochę po treningu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 14:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    paramaribo byłem pierwszy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 21:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i wcinamy pierwszy posiłek xD . Troche mi sie przysnęło

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, pierwszy shot z trena polecial , ide spac :)) pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dzień to mnie nic nie poruszy wizualnie:-) ale z czasem wolę nie patrzeć.A jeszcze w kuchni moduje %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shaggy ja pierwszy raz irana abu jechalem 500mg ew spuchlem jak prosiak %-) ch**owa dieta malo bialka duzo ww szlo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 19:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj w pierwszy dzień 40 i zobacz jak organizm zareaguje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brawo, na pierwszy raz 80 mcg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Choc lepsze to od postów typu czesc, pierwszy czy zdjecia cycków. Jakby ogladanie ich na ekranie bylo takie przyjemne... Na hyperreal moze lepiej zostane odebrany :D Zmieniony przez - bartosf w dniu 2014-03-27 06:00:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 06:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszę dziś zrobić szot 0.5x25 i chyba zdecyduje się na bark pierwszy raz, bez separacji spróbuje nie wiem jak do tego podejść aż mi wstyd o tym pisać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszę dziś zrobić szot 0.5x25 i chyba zdecyduje się na bark pierwszy raz, bez separacji spróbuje nie wiem jak do tego podejść aż mi wstyd o tym pisać ja robie 0.7x40 w bica i dobrze wchodzi %)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero pierwszy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest, pierwszy post jest z filmikiem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 18:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo brzuch mi spadl,ale pierwszy pomiar na sfd mialam znienapietym brzuchem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 20:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • topinambur? pierwszy raz w życiu slysze taka nazwe..... to sie je????? kufa... tak mi forum i komp muli, ze nie nadazam czytac i nie moge przewijac.... grrrrr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy i drugi zakwas jak robiłam wg jakiegoś przepisu z netu to było od razu 200 czy 300g mąki i tyle samo wody a potem czekać 3 dni. Dopiero tu mi babki powiedziały, że trzeba zacząć od 100 i codziennie dorzucać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 12:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apropo treningów - dziś prawie się pokłóciłyśmy z kumpelą z "trenerem" Bo kolega pierwszy raz chciał robić MC i poszedł do trenera żeby mu pokazał i powiedział co i jak. No i ten pokazał, powiedzmy że prawidłowo. Ale jak zaczął robić, to puszczał plecy i sie garbił. Koleżanka to powiedziała na głos... I to był jej błąd. Trener zaczął jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo, nie znam się, ale rzeczywiście z opisu dobrze to nie wygląda... twój pierwszy grzybek ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 09:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzyj w mój pierwszy dziennik. Ja to przerabiałam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 00:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu kazala ale jak mam od razu zwiekszyc jak moj zoladek tego nie wytrzymuje i po kazdym posilku ruszac sie nie moge ? Pierwszy dzien to nawet dodatkowych warzyw nie zjadlam bo nie moglam nic wcisnac;) czulam sie jak odkurzacz;D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 08:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)