SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • dzięki stary i jak mam dalej brac ten clomid ??? i co z tą deca??? po tym trzeba sie odblokować również ??? i doradź stary co najpierw lepiej na pierwszy cykl : 100bionabolu czy 8 deci???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2003-12-12 21:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grudnia 2003 12:43 II trening: Ingebrigtsen wygrał, Małysz 9. W drugim treningu na skoczni Hochfirst w Titisee-Neustadt, Adam Małysz uzyskał identyczną odległość jak w pierwszym - 128 m i zajął 9. miejsce. Najlepiej skakał Norweg Tommy Ingebrigtsen - 132,5 m. Drugi był Fin Matti Hautamaeki, który ustąpił Norwegowi o pół metra, zaś trzeci [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-12 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ile się zrośnie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] który zajrzał mi do nosa i juz po tygodniu (bo nie bylo wydzieliny i obrzęku) pozwolił mi ćwiczyć, oczywiście z zastrzeżeniem, że mam uważać na nos. przez okolo 2-3 tyg. robiłem samą rozgrzewkę i biegi, poźniej delikatnie zaczałem się kulac, a kiedy pierwszy raz dostałem w nos nie pamiętam. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2003-12-13 08:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc co lepsze na pierwszy cykl, 100bionabolu czy 8deci ??????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2003-12-13 11:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o który Ben Gay chodzi? mam czerwony ale slyszalem ze sa tez jakies zielone. SOG za pierwszy odzew ----====KocyK====----

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2003-12-13 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Slaska

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hej Spice czyli start z wielkimi niespodziankami ale nie pochwaliłeś się swoim miejscem tak coś czuję że i tak byłeś pierwszy

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mial zdecydowana przewage przez caly czas nie umial goscia skonczyc, ktory byl moim zdaniem tez calkiem niezly, ale chyba byl za bardzo zdezorientowany i przestraszony po pierwszych 2ch starciach, a i tak idlao mu sie rozbic luk brwiowy chmielewskiemu i zadac bardzo potezny i czysty cios z kolana w glowe. 3cia walka to masakra Domagaly w [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 18:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA Poczatki

    Post
    Doping

    napisalem 200 ale na pierwszy cykl wezme 100 i za pare miechow drugie 100

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2003-12-13 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickbox w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Aha, treningi wtorek, czwartek 16:00 grupa poczatkujaca (pierwszy rok), 17:30 srednia, 19:00 zaawansowana. Cena 60zl za miesiac.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2003-12-13 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywe barki!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2003-12-13 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! trening!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJ. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2003-12-13 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomurzcie ułożyć plan treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2003-12-13 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zdarzyłem być pierwszy (za długo pisałem) Ćwicze dla siebie.........

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2003-12-13 23:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o zakupie jednego opakowania 4-AD , oprócz tego mam zamiar kupić białko serwatkowe,amino i może kreatynę . czy po jednym opakowaniu 4-AD odczuję jakieś efekty ???(to byłby mój pierwszy cykl z ph ). Proszę o odpowiedz . Na wszystko przyjdzie czas...

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 23:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGRY 3

    Post
    Galeria Zdjęć

    OGR pierwszy, 19lat jakies poltora roku treningu, 2 cykle kretki za nim i jakies slabe odzywki, nie pamietam nazwy....no i oczywiscie duzo pracy bo zaczynal bardzo, bardzo szczuplutki... 1/3 "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2003-12-14 11:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGRY 3

    Post
    Galeria Zdjęć

    OGR pierwszy, plecy i barki, jego chluba:) zapomnialem dodac ze wziol tez chyba 50t metki:))) 2/3 "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2003-12-14 11:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGRY 3

    Post
    Galeria Zdjęć

    OGR pierwszy, lapka, ostatnie zdjecie... 3/3 "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2003-12-14 11:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to przez ile mogą sie pojawiać spadki troche mi tam spadło ale juzpowracam do formy i może jużniebedzie co...no ja tam nieiem pierwszy raz dopiero tam mam więc pytam "Wszystko co piękne,rodzi się z bólu"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2003-12-14 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dr Martnes koledzy maja racje Ja sam robilem pierwszy cykl po roku treningow i efekty mnie rozczarowaly. Dopiero 4 cykl kreatynowy dal mi najwieszke efekty , poniewaz dopiero wtedy wiedzialem jak powininem sie odzywiac i jak trenowac :) Jestem zawsze dostepny do odpowiedzi na gg 3756256 JESZCZE TU WROCE

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2003-12-14 18:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodkości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sliwulla, a można jeść te otręby na słodko? Jak wy to w ogóle jecie? Bo chyba nie tak na sucho z torebki ;) ps: wielkie dzięki za rady, spróbuje dać soga ;) kiedyś musi być ten pierwszy raz (sog) ;)) Right now there's only one rule: our way or the highway ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2003-12-14 22:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)