pierwszy

[...] na śląsku graniczy z cudem. Bazować musiałam na tym co znalazłam w czasopismach i książkach zamieszczonych w internecie oczywiście w anglojęzycznej wersji. Ale to tylko pierwszy rozdział, w następnym będę projektować badania, a w trzecim-ostatnim analizować wyniki własnych badań. Piałam nawet e-maila do profesora Konopczyńskiego ale zapewne [...]

chodzi o to zebys poprostu nie zmarnował pierwszego cyklu na krecie bo pierwszy w wiekszosci przypadków jest najlepszy a zeby byl najlepszy najlepiej miec staz 6-7 miesięcy przemyślanych treningów i dobrej diety(dobrze wykorzystasz mozliwosci swojego organizmu),a te pół roku machania hantlą to raczej przemyslane nie bylo i diety chba przytym nie [...]

Ćwiczę regularnie od roku z malą 2tygodniowa przerwa wakacyjna. Uwazam ze nadszedł czas na pierwsza suplementacje kretki, od 7-8 msc utrzymuje rygory diety. na moj pierwszy cykl wybralem VITALMAX Monohydrate Creatin 300g bez fazy ladowania idelalnie starczy na 6 tygodni do tego chce dokupic carbo olimpu (obecnie pije je po kazdym treningu aby [...]

dodam tylko od siebie że miałem już dwa cykle na storm o schocku wrażenia wielki plus przyrost masy wzrost siły, ale ten smak... Pierwszy cykl ok jednak już na drugim mój organizm przestał przyjmować storma wiem że brzmi to śmiesznie jednak od tygodnia go nie biorę jednak mysląc o nim przechodzą mnie dosłownie dreszcze a shock jest super biorę go [...]

W 1962 pierwszy raz zaczął ćwiczyć,,Na siłowni pojawił się po raz pierwszy w wieku 15 lat" Arnodl miał styczność z siłownią od 13. roku życia. Zanim zajął się na poważnie kulturystyką grał w piłkę nożną przez prawie 5 lat. Na siłownię przychodził na początku z kolegami z drużyny w celu wzmocnienia nóg. Trening miał się odbywać raz w tygodniu [...]

[...] -udo: 65 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w tym roku czerwiec-lipiec pierwszy cykl 1-9 enan 200mg EW + 4-9 30mg Winstrolu 8. TRENING: pod katem siły i wytrzymałosci, 3 razy siłka, 2 razy aeroby w tygodniu 9. CEL CYKLU: wzrost siły 10. ODSTĘP [...]

Wyniki kwalifikacji klasy MotoGP do GP San Marino Valentino Rossi zdobył dziś Pole Position i to On jest głównym faworytem do wygrania jutrzejszego wyścigu o GP San Marino Na drugiej pozycji startowej zamelduje się Dani Pedrosa, a pierwszy rząd uzupełni Jorge Lorenzo. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-09-05 18:38:09

Łukasz pierwszy post, tam gdzie edytowanie postów, takie słupki jak w wykresie chłopaki jakie znacie skróty dotyczące ćwiczeń ? np jak WL, MC, SQ

Mam nadzieje że wszystko będzie ok i regulamin znajdzie się jeszcze w tym tygodniu.Być może po raz pierwszy zawody odbędą się w nowej hali tym razem w Będzinie. Czekam na decyzje.Przewiduję zrobić aż 22 kat.wag.w rożnych grupach wiekowych.

Karnityna jest zbudowana z dwóch aminokwasów (elementów budujących cząsteczki białka naszego organizmu) - metioniny i lizyny. Należą one do grupy aminokwasów niezbędnych, a więc nasz organizm powinien otrzymywać je w wystarczającej ilości wraz z pełnowartościowym pokarmem. Karnityna występuje w dwóch postaciach: D i L. Aktywna biologicznie jest [...]

Pitt... to ja Ci pierwszy wers zmieniłem, a ty Brutusie przeciwko mnie :D Ps. moze pojde meczyk obejrzec :P

a jaki byl pierwszy wers na poczatku?

Soro ale nie wiem już komu wierzyć naprawdę pierwszy raz się z tym spotykam więc jestem trochę zielona a po tych wszystkich komentarzach to jeszcze bardziej zgłupiałam

Witam wszystkich,to mój pierwszy post na forumpiszę ponieważ mam pytanie.Mianowicie mam 15lat i chciał bym zacząć trenować dwubój lub ts ,lecz mam pewien problem.Mam chorobę Scheuermanna według której nie powinno się obciążać pleców osiowo czy to eliminuje mnie z trenowania któregoś z tych sportów?oczywiście trenować planuje w klubie pod okiem [...]

no sory ale nie ja pierwszy zaczołem wyzywać mnie od złodzieja... peace :)

jestem pierwszy raz w sfd wiec gdzie ta ankieta. Pozatym Emlo napisałem wszystko co brałem żeby było wszystko jasne :)

To już w sumie wszystko wiem :). Jeszcze tylko chciałbym się zapytać jakiej firmy mono na pierwszy raz byś polecił, bo ja jeszcze nie brałem... Dzieki za odpowiedz, pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów.

Mono właściwie obojętnie, brałem vitalmaxa zielone i megabola. Teraz mam Kaizena. Na pierwszy cykl polecam Vitalmaxa to zielone, tanie i sprawdzone. Tylko nie sugeruj się tym co wtedy jeszcze brałem bo to były błędy ;). Mono+dobra dieta wystarczy na początek. Ew. jeszcze białko żeby uzupełniać dietę. Powodzenia

PIERWSZY Z RANA!

[...] i enzym aromatazy i inhibitor po polaczeniu sie ze soba popelniaja samobojstwo eheheheheheheh inaczej nie umiem Roznica miedzy odwracalnym a nie odwracalnym jest taka ze ten pierwszy po pewnym czasie moze odlaczyc sie od aromatazy i enzym ten znow bedzie gotowy do akcji (badz to ponownego polaczenia z inhibitorem badz tez juz z androgenem aby go [...]