SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Problemy z "twarzą" :P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na pierwszy rzut oka można stwierdzić, że grudkowo-krostkowy. Na pewno też zaskórnikowy, bo to idzie w parze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2008-05-01 23:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dzisiaj heh ide spac narka

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 00:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzis zrobilem pierwszy raz ten trening, z tym ze po 3 interwale zrobilem 60 sekundowy spacer, i dopiero dalej kolejne 2 interwaly, w stosunku 30sek trucht 15 sek sprint, efekty bardzo dobre, super zmeczenie, ktore utrzymuje sie jeszcze do teraz (przynajmniej w jakims stopniu ) nienawidze biegac wiec ten trenig jest dla mnie super bo nie musze sie [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 01:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - W rzucie oszczepem nie można wykorzystać matematycznych reguł; możesz tylko polegać na swej formie i samopoczuciu w dniu zawodów - wyjaśnił. Pitkaemeaki, który swój pierwszy rzut w zawodach wykonał jako 9- latek, pokonując minimalnie rywali, nie pozwala, by sukcesy i status gwiazdy w kraju oszczepników uderzyły mu do głowy. Nie uważa [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 08:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] lekkoatletów z ponad 40 klubów rywalizowało w mityngu otwarcia sezonu lekkoatletycznego rozegranym 1 maja na stadionie MOS Sosnowiec. W pchnięciu kulą 22-letnia Agnieszka Bronisz (Płomień Sosnowiec) po raz pierwszy w karierze przekroczyła 17 metrów osiągając 17,22. Tym rezultatem awansowała na 10. pozycję w tabelach historycznych. Źródło: PZLA

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 08:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu pierwszy ciekawi mnie ilu będzie siedzieć po nocy przy kompie jak rodzony pozakładacie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i b.dobrze znowu jestem pierwszy na głównej teraz będzie walka o utrzymanie

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD cisnął pierwszy ponad miecha

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, dobry zawodnik kiedyś byłem pierwszy przez 2 tygodnie.Ale to masakra była. Miałem po 200 sogów w miesiącu. Siodema - miasteczka? spoko, wolę iść naturalnie Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-02 10:51:19

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie za nią bralem to nawet nie wiedzialem wiec bardzo sie zdziwilem jak tam zaitałem pierwszy raz

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal stack 2 o ile sie nie myle ma domieszki PH wiec nei wiem czy ci to potrzebne jak pierwszy twój cyklon wez se XP . Ale jezeli mam doradzać z tych 3 to Size On

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-05-02 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Wszystkim...zgadzam się z marcinekkk napewno 15 mg na dzień w zupełności na pierwszy cyklik wystarcza.BernardX nie powinieneś się kłócić i wymądrzać skoro wyglądasz od niego znacznie gorzej.Dotychczas "pochłonełem" całkiem sporo wiedzy w odnośni SAA ponieważ przygotowuję się na swój pierwszy cykl.Chcę do niego wykorzystać Mietka z La [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2008-05-02 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ;) Zakładam dziennik ponieważ chce usłyszeć od was jakieś porady, wskazówki. Nie ukrywam że chcę sie podzielić moimi doświadczeniami i osiągnieciami. Szukam również daleszej motywacji do ciężkich treningów. Troszq o sobie. Dane: Data urodzenia: 24-Maj-1991 Wzrost: 184cm Waga: 86kg Staż treningowy: 2,5 roku Siedziałem sobie kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2008-05-02 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw polaco no dobrze daje , pod koniec palenie w udach nieziemskie e tam kiedys przytrzymywalem u gory teraz robie tak z tym charakterystycznym "podbijaniem" i zauwazylem iz lydki lepiej u mnie na takie cos reaguja przeciez cwiczymy a nie ... Banan a Ty jak lodzki Koniu151 a jednak jestes;) ziambel glos jak glos *******laj haha , [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Temat
    Doping

    [...] mam pytanie co do odbloku oto moj cykl: Deca Durabolin - 1-10 tydzień - 200mg tygodniowo Testosteron enanthate - 1-11 tydzień - 200mg co 5 dni Jakie srodki zastosowac na odblok kiedy hcg w ktorym tygodniu jesli bedzie potrzeba jakie dawki i clomid albo nolva czy proviron Jest to moj pierwszy cykl i nie wiem jaki najlepiej zastosowac odblok :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-05-02 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    odpusc sobie dece skoro to pierwszy cykl i 200mg na tydz to za malo. daj samego enana przez 10tyg na odblok 20tab clomidu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-05-02 13:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję Pomocy Z Garbem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Piszę tutaj pierwszy raz mam pewien problem bo pewnego dnia zauważyłem że... urósł mi garb po prawej stronie pleców. Potrzebuję waszej pomocy aby go wyprostować lecz jest pewien problem bo jestem "szczególnym" przypadkiem ponieważ mam schorzenie serca tzn lekarze stwierdzili u mnie Kardiopatię Gąbczastą , lecze się od 4roku życia w tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-05-02 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość a siłownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (dyscypliny siłowe) staramy sie łączyć ćwiczenia w interwały. Pokaże to na przykładnie powiedzmy połączenia treningu klatki + tricepsa + barków (swego czasu byl to mój pierwszy w tygodniu trening z trzech na siłownii). Oczywiście na początek porządna rozgrzewka czyli 15 minut na bieżnii lub ergometrze oraz rozciąganie i rozgrzewanie stawów. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2008-05-02 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nic ale niejaki czemon napisał jak pierwszy twój cyklon wez se XP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-05-02 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja masz pierwszy sezon gliny?? tez bym se obejrzal bo to najlepszy serial o glinach

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)