pierwszy

"Kto jest bez grzechu, niech pierwszy rzuci kamieniem" !!

czyli podejrzewam najgoryszy pierwszy tyg zeby ciezary dopasowac. ale dla chcacego nic trudnego. hehe dzieki wrazie w to bede sie pytal jak nie bede wiedzial czegos.

A to lepiej sobie wezne pierwszy tydzien 3 pozniej 4 a reszta tygodni po 5 wyjdzie na 6 tygodni 199tab jak dobrze liczylem :P bo jest dosc duza dawka 199tab lepiej by bylo chyba od 3 zaczac pozniej zrobie sobie przerwe ze 2-6 miesiecy i znowu...

doznałem cudu dziś Widziałem pierwszy raz tak piękną dziewczynę że zaparło mi dech w piersiach , ciśnienie up, hormony jak w filharmoni zaczęły grac swoje role oj doceniam takie piękno BETER wszystkiego dobrego i przede wszystkim ZDROWIA nie zaglądasz do spamu ale masz życzenia ode mnie ogólnie chyba juz na sfd nie zaglądasz Zmieniony przez [...]

herbatki to syf, wiem bo kiedyś też miałam problem może spróbować raz czy dwa, ale nie zaleca sie cały czas bo to uzależnia jelita i nie chcą same pracować ma pierwszy raz taki problem czy przeważnie tak bywa?

[...] się teraz opisać wam najbardziej przydatne "zabaweczki" dla Fighterow , a wiec jedziemy! DIETA Zacznijmy może od podstaw (które ważne są wszędzie, nie tylko na ringu). Na „pierwszy ogień" leci odpowiednio zbilansowana dieta. Nie będę rozpisywał się o tym jak i w jakich proporcjach należy jeść , bo to juz każdy powinien wiedzieć. Wspomnę o [...]

[...] i wiekszosc przecietnych fighterow nie ma zamiaru kupowac wszystkich wyżej wymienionych srodkow, co uważam za podejscie słuszne, zwłaszcza w wypadku amatorow w pierwszych miesiacach cwiczen. Wydawanie pieniędzy na suplementy w momencie gdy cwiczy sie rekracyjnie aikido - jest bezzasadne. W momencie gdy osiągnęło sie juz pewien [...]

[...] teraz zastanawiam sie nad boldkiem 10 strzalow bez odblokowania myslicie ze to dobry pomysł ?? nie mam kasy na odblokowanie wiec nie biore we wtorek prawdopodobnie biore pierwszy strzal ,naopiszcie cos o tym boldku ktos kto go bral czy daje duze efekty jakies skutki uboczne czy straszne byly ?? napiszcie cos na ten temat :) na wakacje pasuje [...]

witam jestem po 6-cio tygodniowym treningu agolnorozwojowym... a teraz chialbym wejsc na jakis cykl na mase...i dlatego wybralem sobie hst ktore bedzie moim pierwszym treningiem bo nigdy nie cwiczylem hst przedstawie wam teraz moj plan: 1. wyciskanie sztangi na ławce pod lekkim skosem w dół 2x 2. wyciskanie sztangi na ławce pod lekkim skosem w [...]

dokładnie pierwszy tydzien to zapoznanie a teraz plan jest,dietka tez w miare i sie ćwiczy

[...] i się zaczyna. A potem jacyś d****e jak np na tym właśnie forum piszą opowiadania i jęczą że 'policja zaczepia'. Wiadomo, było tam dajmy na to 100 'kiboli', w tym może 10 pierwszy raz na takim wyjeździe, i np 5 z nich gdyby wiedziało że wyjazd to taka siara i prymityw to by wcale nie pojechali - i tych 5 faktycznie troche żal. Na drugi raz [...]

[...] speed extreme 90 kapsułek NutraBolics Clenbutical 100 kapsułek i do wyboru Met-Rx Thermo Crush 120 kapsułek albo Met-Rx Thermo Surge 120 kapsułek z tych dwoch ostatnich co mozecie polecic i ewentualne dawkowanie wszystkiego staz ok 1,5 roku waga ok 80 kg i %bf ok 16,5 mierzone w aptece Bardzo prosze o pomoc to moj pierwszy kontakt ze spalaczami

Witam Dzisiaj pierwszy raz zajrzałem do Twojego testu. Chcialbym spytać jak Twoja forma? Troszkę zmodyfikowałbym dietę Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-03-29 17:01:30

Pierwszy cykl? Jaki cel? Powiedz cos o sobie jezli chcesz rad

witam, Staż to 4 miesiące - wiem ze zaraz posypią sie miliony postów o tym zeby jeszcze poczekać ale ja juz decyzje podjałem. Dotychczas nie brałem żadnych supli. Mam porządną diete i jade treningiem FBW. Jaką kreatyne mi radzicie na 1 cykl?? Podobno dobrze jest dorzucic do kreatyny białko.... Czy warto z kreatyna i białkiem brać gainer2 jako [...]

W srode dostalam okres pierwszy raz od 4 miesiecy.Nie pamietam dokladnie jak to bylo z ta woda.W ogole to wczesniej mniej patrzylam na wage. No tak,"troche" sie zle odzywialam,ale lekarz mnie pocieszyl,ze i tak nie jest tak zle,bo zdarzaja sie osoby,ktore ukrywaja zanik miesiaczki latami. Teraz jest troche lepiej tylko boje sie,ze bede [...]

to tak jak w tym kawale , gdzie rozmawiali dwaj dresiarze i jeden byl z panienka na randce potem poszli do niej do domu ona sie rozebrała i kazała mu zrobic to co robi najlepiej, a ten drugi sie pyta - i co? i co? - ten pierwszy odpowiada jak to co za***ałem jej z dyni

[...] od linii startowej dla chłopców (rys. 4), a 40 cm dla dziewcząt, tj. mniej więcej w odległości długości podudzia zawodnika lub dwóch jego stóp. Drugi blok umiejscawia się za pierwszym w odległości około 25 cm dla chłopców i 20 cm dla dziewcząt, tj. w odległości jednej stopy. Liczby te należy traktować jako orientacyjne, muszą one, bowiem być [...]

[...] startowego wystartować błyskawicznie przy użyciu wszystkich sił. PO KOMENDZIE „ START”: a. skoncentruj całą swoją wole i wszystkie siły do wykonania pierwszych ruchów po strzale. Bieg sprinterski zaczyna się bowiem z pierwszym drgnieniem ciała a nie dopiero po wykonaniu pierwszego kroku, b. tułów prostuje się [...]

[...] bialkowe , te tansze maja czasami naruszone 4 rzedowa struktore , niektore 3 , ale po prostu wysoka cena jest spowodowana doskonala obrobka bialek . Na Matrixie 5.0 napisane jest na pierwszy miejsciu - ,, niezdenaturowane bialka" . Jednym zdaniem , nie kazde bialko jest rowne innemu , wiem o tym bo znam sie troche na chemii ..