SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • wągry-jak sie ich pozbyc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    teraz pewnie kazdy kto ma wągry ma doła ja tez mam wyszedł mi na twarzy i mam na jajach penisa leki niedostepne w aptekach cytat polska jest zacofana lek kosztuje pierwszy prawdopodobnie ponad 200zł Powikłania tasiemczycy Zapalenie wyrostka robaczkowego, Niedrożność przewodu pokarmowego, Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 (bruzdogłowiec [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    Właśnie popijam te białeczko, bardzo gęsta konsystencja, pierwszy raz się z taką spotykam, smak ok jak już ktoś napisał lekko kwaskowaty, trochę gorszy od smaku Mass Up'a. Jednak z czystym sumieniem za te pieniądze mogę polecić.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Juz niedlugo zostanie opublikowany wywiad z Kaiem odnoszacy sie do jego wystepu w tegorocznej Olympii (cos na ksztalt wywiadu z Victorem na MD). Wlasciwie bedzie to pierwszy taki wywiad po zawodach, a wielu z nas zastanawia sie co dalej z Greenem. Mike Pulcinella, ktory przeprowadzal wywiad przed opublikowaniem w taki sposob krotko komentuje: I [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • haha nie jestem zawodowym kulturystą to mój pierwszy sezon.raczej się nie robi całą zimę masy cykle się zmienia.musi być jakaś rotacja ,mięsnie nie mogą się przyzwyczaić do obciążeń i wykonywanych ruchów.ja przez okres zimowy będe robił mase siłe lekką redukcję , a jak czas pozwoli to będe powtarzał cykle oczywiście będe trenował w reżimach które [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2010-11-12 13:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja teraz dojrzalem ze wszystko jest z kreatyna niestety mam przerwe 4 tygodnie do konca listopada, wiec trzymam sie tego sztywno, bo pierwszy raz na probe robie 4 tygodnie przerwy po cyklu 8 tygodniowym i nowy cykl kreatynowy, zeby zobaczyc jak to bedzie, i musze wytrzymac chociaz te 4 tygodnie bez podjadania kreatynowych produktow poprzedni temat [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwszy tydzień tego planu zakończony. Już nie mogę doczekać się wtorku żeby zobaczyć jaki będzie progres :D Micha dziś w miarę dobrze trzymana, no cóż zostało tylko czekać na postępy. ------------- Trening z priorytetem na klatę. -------------------- ----------------- Sobota. Trening 5tek. ------------------------ WL - 5x27kg, 5x31kg, 5x35kg, [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ten pierwszy to jakieś ćwiczenia ? - bo to walkę średnio przypomina ten drugi trochę lepiej, ale po filmiku widać że to ze 40 lat temu kręcone ;)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • do Yang32 - pierwszy to zwykłe zawody, drugi - tak, b. stary film, a ci ludzie którzy tam są dzis mają ok. 70-75 lat i cały czas są aktywni w karate. timing i mobilność cały czas niestamowite, pomimo wieku.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • racja , raczej powinno byc poprostu 10 miejsc np na jakis pordukt i kto pierwszy ten lepszy .. dzieki temu znana jest cena a sankcja w postaci BANA napewno pelnila by dobra funkcje prewencyjna

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 09:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Fota z przed paru dni, dodam ze to mój 2 cykl pierwszy był meta 1-6 20mg ed, teraz idzie test enan 1-6 200mg e5d 7-12 200mg e4d. Wiem że tłusto i w ogóle lipa ale off season i 6g węgli na 1kg robi swoje.

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 14:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • moj pierwszy post w tym temacie plecy jakos miesiac temu i waga ok 81kg: no ale licze na wyrozuimalosc bo liczy sie sila Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-11-16 15:37:01

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NPP i PROP ABURAIHAN IRAN

    Post
    Doping - zdjęcia

    dzisiaj juz poszedł pierwszy szot npp Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2010-11-17 11:55:22

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 16:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jestem po zamknięciu 14. powiadomki o nowych tematach on, ale po tygodniu wymiękłem, bo po 20-30 wiadomości z działu "doping" przychodziło, a 80% to "meta - pierwszy cykl" GREGOR - następnym razem wyślij mi info, że to już wszyscy na Twoją fotkę czekają ale co tam, Panowie 15 edycja, czyli szklana rocznica - także Wasze [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pora na mój debiut. Zaniżę poziom nieco ale to nic Porównanie sprzed/pod koniec cyp solo 200 mg e3d (pierwszy cykl). Waga przed - 85-86 kg, teraz 95 kg (177 cm wzrostu). sierpień teraz Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-11-20 14:17:06

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • po wsypaniu FlashOver-a do szejka z woda zrobiły się takie małe kuleczki on sie nie rozpuscił w ogóle pierwszy raz sie spotykam z takim czyms ...

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening 5-3-1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dzięki ! Ten pierwszy znalazlem już i ogarnąłem, bardzo przydatne narzędzie. Fajnie, że jest też dla każdej opcji, jesli chodzi o ilość dni treningowych w tygodniu..

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 13:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Natalio.. w wywiadzie mowilas, ze noc bialko itp.. wiadomo, jest to powszechnie stosowane.. lecz od kilku osob sie slyszalo.. miedzyinnymi rowniez na md, ze niektorzy chwala sobie na noc dobrej jakosci wegle, zas na pierwszy posilek bialko i tluszcze. Stosowalas kiedys takie cos i co o tym myslisz?

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] stanik sportowy jest niezbędny nie tylko wyczynowym szybkobiegaczkom, ale i przeciętnym miłośniczkom aktywnego trybu życia (...)Badania dr Scurr były pionierskie. Po raz pierwszy przebadano tak duży zakres rozmiarów piersi - badane kobiety nosiły miseczki od A do JJ. „Dopiero teraz projektowanie staników stało się nauką” - [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 08:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To byl moj pierwszy kontakt z clenem , jechalem solo na zmiane ze spalaczem. Efekty? no coz to raczej dieta i cwiczenia odpowiednie /aero/ ale przez 6 tyg 6kg polecialo i tylko 0.5 cm w lapie ale to raczej zasluga duzej ilosc bcaa i carb cycling

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9924 Data: 2010-11-25 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a ten ananas to w jakim celu jesli mozna wiedziec? pierwszy raz spotykam sie z takim posilkiem przedtreningowym szczerze mowiac.

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)