SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • [...] dnia jestem coraz wiekszy Życie jest za krotkei zeby byc malym Bez masy nie ma klasy Bez kasy nie ma masy, bez masy nei ma klasy Duzy ma zawsze racje Nie wazne kto umrze pierwszy - wazne kto wiekszy Mam siłe wielkiego pałera więc k***a dziś ze mną nie zadzieraj !!! ...so train hard!!! Go hard or go home Light wight yeeep baby Good old chicken [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] egoistyczne żądze powinny być spalone w łagodnych płomieniach ciężkiego treningu." 16."Idz wyprostowany wśród tych,co idą na kolanach." 17.Witaj, jakbyś pierwszy raz witał, żegnaj, jakbyś spotkać już nie miał, żyj życiem jakbyś na zajutrz twarzą w twarz ze śmiercią miał stanąć. 18.Staraj się być najlepszy, rób więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy tydzien treningów po 2 miesiacach przerwy więc proszę nie tak ostro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 19:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power xpand czy nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hp ma najlepsze\działanie ale za to najgorszy smak- postawiłbym jednak na ten pierwszy jego walor...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-10-22 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dusznosci, stres, rzyganie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi też po sniadaniu się rzygac chce, czesto jak zjem to musze najpierw troche posiedziec co innego pozniej, pozniej juz moge jesc normalnie jedzcie małymi kęsami i nie jedzcie na ten pierwszy posiłek nie wiadomo ile, plus najpierw cos ciepłego do wypicia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2007-10-22 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Temat
    Doping

    [...] SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 martwy ciag : 120 x 5 <-- nie robie przysiad : 100 macham do 6 ruchow PYTANIE: Cyklik na metce scan 100 tabs pierwszy , 1.2.2.2.2.3.3.3.3.4.4.4.4.5.5.5.5.4.4.4.4.3.3.3.2.2.2.1.1. do tego mam 20 tavbs tamoxifena i 6 tabs clomidu do tego mam jakies tam male gino . Pytanie czydobra [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2007-10-22 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    Ja bym zrobił lightowy cykl (bo to pierwszy). Proponuje wydłużenie cyklu i zmniejszenie dawek do max 15 mg ED.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2007-10-22 21:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam ćwiczę Yiquan i musze powiedzieć, że rzeczywiście wykonywanie tego rodzaju treningu zdecydowanie poprawia koordynację. Witam drogich uzytkowników SFD - mój pierwszy post tutaj, mam nadzieję, że zostanę dłużej ;) P.S. Drogi Yangu 30 - na pewnym forum cały czas czekamy na film z pompkami, które jako wybitny ekspert robisz: "Co do pompek na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2007-10-22 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @up. Strach to pierwszy stopień do porażki :) podstawowa zasada ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2007-10-22 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hihotek - ja na silce widzialem kolesia, ktory sadze, ze wazyl z 10 kg mniej od ciebie - nikt sie nie smial. Beda sie smiac, jak przyjdziesz nie przywitasz sie, dorwiesz sie do wyciagu i zaczniesz napierac jakies wygibasy moje pytanie: ktore wioslo lepsze? Dynamiczne, mniej izolowany ruch, czy powolne, z izolowanym ruchem?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaje...... Towar

    Post
    Sztuki Walki

    Ja trenuje od niedawna kickboxing.Dzis mialem za***iscie ciezki trening i pierwszy raz cieszylem sie jak dziecko gdy dostanie upragnionego cukierka z najwyzszej półki.Nie wiem czemu na poprzednich treningach nie cieszylem sie mimo ze super mi szlo,ale nie byly tak ciezkie.Dzis prawie padalem i czułem sie z tym zaje..ście.Tak samo mialem z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2007-10-22 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mentalnosc

    Post
    Sztuki Walki

    Kamień ? Tylko jak się napiję, i tylko jak on zacznie pierwszy a wiadomo, te kamienie dziś takie agresywne..

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2007-10-22 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na oczy widzę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 00:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwszy z linków podwieszonych: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2APODZIALY_TYGODNIOWE%2A%2A%2A%2A%2A-t304252.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2007-10-23 06:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejscowe Legendy o Pakerach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 140 ogolnie byl napakowany ale zarazem strasznie spasiony- myslal chyba ze jest taki przystojny bo ciagle panienki zarywal hehe gruby lovelas ale jednym mnie roz***al- jak pierwszy raz go zobaczylem przyszedl na trening barrkow- wszedl na silownie pomachal troszke raczkami dla rozgzewki zalozyl sobie ciezar i machnal 15 razy sztanga za glowe [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14755 Data: 2007-10-23 10:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • John Grimek

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    a najlepsz jest to ze na sucho bo pierwszy koks wyprodukowano w 1948 roku

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 11:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak to jest pierwszy taki uraz barku(na szczęście):p dzięki za miłe info, sportu co prawda obecnie nie trenuje choc lubie pojść czasem na siłownie,ale chyba lepiej teraz odpuscić:)A na tą rehabilitacje to do prywatnego rehabilitanta sie udac? bo z tego co wiem skierowanie dostane:) pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 12:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Mam bardzo wielką prośbę o radę... Otóż od wczesnych lat dziecięcych mam problem z uzyskaniem prawidłowej masy swojego ciała. Zawsze byłem chudy ze znaczną niedowagą (nie jest to spowodowane jakimiś chorobami - raczej jest to czynnik genetyczny). Obecnie mam 23 lata 182cm wzrostu i wagi jedynie 65kg. Stanowi to dla mnie dosyć duży [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2007-10-23 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces wzrostu a zęby "ósemki"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] powierzchnię. Znam przypadki 80-letnich pacjentek, którym zęby mądrości zaczęły się wyrzynać od czasu, gdy zaczęły używać protez (sztucznych szczęk). Dzięki protezom po raz pierwszy od wielu lat zaczęły normalnie gryźć pokarm. Ucisk protezy na tkanki znajdujące się nad zębem spowodował jego wyrzynanie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl pare pytań

    Post
    Doping

    A po co chcesz zwiekszać skoro to twój pierwszy cykl i wieksza dawka spowoduje tylko wieksza retencje wody przy złej diecie wiecej tłuszczu i więcej skutków ubocznych jedynie co to wiecej sily bedziesz mieć przyłoż sie bardziej do diety

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-10-23 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)