pierwszy

Sorki ale to miało być to zdjęcie. Niech sie skontaktuje z tymi panami...Oni z nim (nim) potrenują z chęcią. PIerwszy i ostatni trenig w życiu by miał. Pozdro. Łatwy trening ciężka wojna, ciężki trening łatwa wojna.

[...] było dekodera używać ok? . Ile tego wszystkiego towca masz? Masz coś na zbicie prolaktyny? Wiesz co robi prolaktyna z siusiakiem? Jesteś za granicą i łapiesz się za dekę na pierwszy cykl. Masz coś jak by cycki zaczęły rosnąć? Chociaż by nawet tamox? Jak wcześniej były tylko PH i meta, to test by Ci wystarczył, a nie na start walisz 2 środki. [...]

ale mnie nikt nie przebije. kiedyś mialem jak zaczynalem ćwiczyć po raz pierwszy dawno temu to było :) to miałem samorobna lawke kilkadziesiąt tależy o wadze 2kg i sztange a raczej cos podobnego do sztangi bo to było kwadratowe ;) i jak to robia początkujący kulturyści po 3 tyg trzeba bylo zobaczyć ile wezme na raz no i.... bul nie z tej ziemi [...]

dzeki za dobre slowa, za gorsze tez . chyba pierwszy raz w zyciu ktos nazwal mnie grubym milo, cos nowego. a co do stazu to moze i powinienem w temacie napisac ze kiedys cwiczylem,moja wina. a u mnie niema az tak fajnie, masa i obwody fajnie idą , ale siłowo to jestem naprawde mierny, az wstyd pisac...

hmmm...jeśli chodzi o osiągi...rozmiarówke...to masz prolongatum + metke=masa ja mam propionat + metke=masa.....ale powinna być mniejsza niz na Twoim...tym czasem ja jestem w połowie cyklu...i przytyłem 10 kilo...i w łapie 2,5 cm...moze ze to mój pierwszy cykl....ile siły???(nie potrafie powiedziec)... POZDRO

Do PP - ja w wieku 15lat usiadlem po raz pierwszy 100 a wycisnąlem na lawce 90. Teraz przysiadow nie robie prawie rok (a rekord mozesz zobaczyc w profilu a na lawce 150 targam choc tez malo robie.(mam 18 lat) A takie turnieje to lekkie przegiecie lubie Vale Tudo i vhcialbym sie przygotowac do takich walk ale tam przynajmniej sedzia przerwie [...]

Rzeczywiscie arturos troszke przesadził z ta meta.Jak na pierwszy cykl to chyba za krótko trenujesz, no ale jak juz chcesz ...twój wybór.Teść chyba da duzo masy, no ale ja bym polecił dece + wino = mało szkodliwa mieszanka.Co do tej deci co koles ci proponował to jak ma oridżinal to za 35zł sie opłaca bo deca jest po 2ml czyli masz za 35zł 2 [...]

Wnc1964 moze masz racje i pewnie masz , mam pierwszy raz styczność z gh , poszedłem na badanie tylko tak ; okazało sie ze biłem 1j dziennie bo ustawił mi gość na 0,3 na penie myslalem ze to dwie , na badania idac wbiłem dwie jednostki z mysla ze wbiłem 4 wynik mi wyszedł właśnie podniesiony gh a igf w pośrednich wartościach referencyjnych. I [...]

Daj mono na pierwszy cykl kolego

a co CKD to osłabienie możesz mieć przez pierwszy tydzień chyba że bardzo sie słabo przestawiasz się na nowe bodzce

asdf0r masz na celu być znawcą ? każdy głupek przeciez na pierwszy rzut oka widzi, ze to kuracja dla zawodowców albo całego stada bydla z Podlasia, wiec nie wiem po co kolejny raz starasz sie udowodnic jakim to znawcą nie jesteś.. ochłoń małolat, bo znawcą nigdy nie bedzie ktoś kto zaczął przygodę z SAA w wieku 15 czy 16 lat Zmieniony przez - [...]

Pytam bo tak 5x razy dziennie ryż jeść to średnio mi sie widzi musze na ten pierwszy posiłek wymyśleć jakieś dwie opcje.

Tadziula, nie ma koniecznosci wstawania o 4, wystarczy że spozyjesz posiłek na 3 godziny przed startem. Pierwszy posiłek powinien dostarczać ok. 30-35% ogólnego zapotrzebowania energetycznego. Głównym składnikiem powinny być produkty żywnościowe obfitujące w węglowodany złożone, których spożycie pozwala na odpowiednie uzupełnienie rezerw [...]

[...] i nie tak obfite jak chcialem. Niestety sila wyzsza nie pozwolila na to. Kreatyna byla, Izoplus tez i Power zone. Z racji zlego sniadania sil starczylo na 2h jazdy (nawet pierwszy bufet byl niepotrzebny) Potem juz bylo gorzej i sporo meczarni. ECA - tez uwazam za niepotrzebne przy takim wysilku. Juz bardziej ten Aero Biogenixu z opisu pasuje.

[...] ŻE ON MA RZEŹBĘ! Bo ja myślałem, że rzeźba odnosi się do kształtów właśnie. Tak jak rzeźbiarz, który wykuwa figurę tworzy rzeźbę. To jak innaczej nazwać to coś co ma ten pierwszy gość, a co diametralnie odróżnia go od tego chudego - wyrzeźbionego - szczypiora. P.S. A jeśli ktoś powie, że chodzi o masę - tzn., że nie zrozumiał o co mi chodzi - [...]

bo jak odstawi provi i metkę to będzie lipa,nolve trzymaj pod ręką jak nic się nie będzie działo to jej nie dawaj,retencja jest uzależniona od diety.Będzie czysta miska będzie ok.Jest to jego pierwszy cykl nic poza metką i dobrym żarciem na tym etapie nie potrzeba.

[...] Dzisiejsza dieta, jestem aktualnie na re-kompozycji ciała, poprzedni tydzień były to makroskładniki i kalorie wyliczone na utrzymanie wagi ciała. Dzisiaj jest pierwszy dzień drugiej fazy, gdzie obcinam 300 kcal, u mnie będzie to 50 gram węglowodanów oraz 10 gram tłuszczów. http://s3.ifotos.pl/mini/dieta2014_exashne.png

FBW na PCT stopniowo zmniejszając intensywność. Pierwszy miesiąc po PCT niska intensywność. Potem wracamy do treningów intensywnych.

pierwszy Glodziu nie blyszczy na fotach, nie wyroznia sie za bardzo. dobry poziom zawodow

jak pierwszy cykl to juz lepiej samo EPI, ale jak decydujesz sie juz na tren to pociagniecie dalej epi nic ci nie zaszkodzi epi to dosc lagodny ph. moze byc clomed, ale firmy produkujace ph oferuja cala game produktow PCT. ja robilem cykl m-drol + epi na odblok 6-bromo i titanium mozesz sobie wziasc to samo, chodz titanium jest ciezko dostepne. [...]