SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Obrona przed dziewczyną...

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! pisze na tym forum pierwszy raz i mam nadzieję, że znajdę odpowiedz na moje pytanie, właściwie to problem. Od pewnego czasu mam problem z jedną kur****. Chodzę po mieście napotkam ją i od razu przyczepia się jak rzep psiego ogona po czym zaczyna mówić coś typu: ty kur*** ped** hu** itd. Ja już tego po prostu nie wytrzymuje najchętniej bym [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 16:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka- pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uczyc sie na wlasnych bledach, zamiast na cudzych... eNd - HMB to suplement ktory swoje antykataboliczne wlasciwosci ujawnia najwyrazniej jedynie u osob ktorzy sztange widza pierwszy raz na oczy. Z czasem dzialanie HMB slabnie. Stad tez badania na ludziach branych z ulicy - udowadnialy dzialanie hmb, a badania na wytrenowanych sportowcach to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-03-09 16:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Hopkins

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Po prostu go zajedzie Bernard nigdy nie walczył z tak silnie bijącym przeciwnikiem i wydaje mi się że po którejś bombie zadanej przez Tomka, Hopek padnie na matę i po raz pierwszy w karierze przegra przez KO bądź TKO. Już się nie mogę doczekać tego pojedynku to będzie pierwsza taka mega walka Polaka od walki Lewisa z Gołotą! Jeżeli Tomek wygra [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2009-03-09 17:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    W tego rodzaju planach tylko wolne ciezary, zadnych wyciagow , maszyn i innych cudow. Poza tym pierwszy raz widze taka kombinacje jak MC na wyciagu. Nie krzataj sobie takimi wymyslami glowy bo to do niczego nie prowadzi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-03-09 17:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.

    Post
    Doping

    1-12 Test Enanthate 400mg 1-10 Deca Durabolin 300mg Na odblok clomid, pierwszy Dzień 1: 300mg, 2-11 100mg, 21-21 50 mg. Warto w połowie cyklu przybić HCG i od razu po cyklu. A po cyklu kreatynkę warto sobie trzasnąć, ZMA i Tribulus jakiś. Zmieniony przez - jaro21_89 w dniu 2009-03-09 17:23:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-03-09 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkimOd dzis ruszam dalej z masowka Artek gural czysta braga lubie przysluchac. Wojtek gryf ok.Tylko bedzie sie gial przy 110 napewno juz minimalnieMam taka sama srednice tylko 183 sprawuje sie ok 250g makaronu i 4 jajka przysmazone szamie dzis pierwszy trening 5x5 ciekawe jak pojdzie Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-03-09 17:34:12

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    _lechu_ - sorry, nie każdy ma takie doświadczenie. Ćwiczenie SW pod samoobronę to chyba pierwszy i podstawowy powód z którego ludzie się na nie zapisują. A problem z wywoływaniem problemów po jakimś tam ( z reguły krótkim ) okresie treningu mają głównie osoby młode i jakby to ująć, niezbyt pewne siebie. Dokładnie ten sam mechanizm jest przy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14271 Data: 2009-03-09 19:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4tygodnie lajtowo bo to pierwszy cykl na adze . 50mg na dzien . to kiedy z omenem wskoczyc zeby ładnie weszło po adze??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-03-09 19:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC OStrowii

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wogóle zaczynam pierwszy cykl z kreta na mono i wlaśnie czyms chcialbym uzupełnic to . vitamin shop zamiast białka ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2009-03-09 19:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19kg x 15 21kg x 12 24kg x 10 27kg x 8 KOMENTARZ:świetnie to mi poszło!!!! 2-Rozpietki na maszynie: 60kg x 15 72kg x 6 60kg x 8 + 54 x 4 42kg x 10 + 30kg x 10 KOMENTARZ:pierwszy raz w życiu ćwiczę na takiej maszynie i bylem kompletnie pogubiony z ciężarami ale ostro dawało w kość!!! 3-Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej: 60kg x 15 [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i nie cwaniakuj kinder w pierwszy dzień po banicji, bo długa nie zabawisz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 19:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC OStrowii

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak czytałem wystarczy zobaczyć mój pierwszy post w tym temacie uwierz mi w tym wieku i z takim starzem ostrowia wystarczy... w tej wypowiedzi cena nie ma znaczenia, a moja odpowiedź była logiczna proszę pana

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2009-03-09 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic

    Post
    Doping

    1-10 test prop 100mg e2d to na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2009-03-09 20:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic

    Post
    Doping

    wiem i tak chciałem brać ale mi chodzi o to czy sam testolic /starczy na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2009-03-09 20:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic

    Post
    Doping

    ankieta :D po pierwsze konkretna dieta dieta dieta i jeszcze raz dieta po drugie tak wystarczy jeden srodek na pierwszy cykl po trzecie tak jak kolega juz napisal odblok 3 dni po ostatnim strzale po piate dieta dieta dieta !

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2009-03-09 20:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skocznię ponieważ nie mogę już wytrzymać w domu, nudzę się i jednocześnie czuję, że stać mnie na olimpijski medal w Vancouver - powiedział Janne Ahonen fińskim mediom. Jako pierwszy wiadomość o powrocie Ahonena podał fiński dziennik "Ilta-Sanomat" w internetowym wydaniu w niedzielę. W kilka godzin później w sportowym programie [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi o wywoływanie bójek, ale o świadome wybieranie nap****nia się na ulicy zamiast ucieczki. W gruncie rzeczy to masz rację, a moje "doświadczenie" było po 7 piwach Samoobrona owszem, jest to pierwszy powód dla którego większość decyduje się na SW, ale wg. mnie to szybko mija i zostaje się w klubie już z zupełnie innych powodów.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14271 Data: 2009-03-09 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada, kilka pytan %-)

    Post
    Usuniete tematy

    eNd: Najlepiej złóż zamówienie, potem ustalimy rabacik. Składając zamówienie przez allegro, gdy wylicytujesz pierwszy możesz wybrać gratis koszulke lub czapeczkę PO złożeniu zamówienia prosze o kontakt. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2009-03-09 21:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl z dupy,zwłaszcza dawkowanie, dawaj ankietę

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-03-09 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suspension wypyerdala z kapci, chcesz to coś na pierwszy cykl? nie mam więcej pytań.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-03-09 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)