pierwszy

Dzięki za porady, uspokoiliście mnie, ponieważ gdy po raz pierwszy usłyszałem, że gips bedę nosił przez jakieś 3-4 tyg, to się załamałem, ponieważ oprócz jazdy na rowerze, grze w piłke nożną myślałem, że bede musiał definitywnie odpuścić trreningi. Dzięki wielkie. :D

[...] do gino najlepeij zrobic badania w trakcie cyklu prolaktyne testa i estradiol - bedzie wiadomo jak wyglada sprawa hormonow i czy w tym eneanie jest on faktycznie. Na pierwszy cykl nie potrzeba zadnych frontow, bijesz stala dawke 250mg E5D ewentualnie po 6-8 tyg podbijasz 250mg E4D Zmieniony przez - packer90 w dniu 2015-05-15 23:08:02 [...]

Wiem,wiem, ja teraz też bym go inaczej rozplanował.To był mój pierwszy cykl z deci(5 razem-wcześniejsze były lajtowe)i koleś który mi to sprzedawał powiedział mi że po tych pięciu to mnie zaj... rozj.... i że to mi wystarczy-bo przecież to "wielka deca".Teraz już wiem że minimum to 10 strzałów żeby było ok.na Tym cyklu zrobiłem 4 kg [...]

[...] czy w dobrej sprawie czy nie. To była tylko kwestja czasu i kwestja czasu sa nastepni zabici polacy, a robi się tam coraz gorzej jezeli te wszystkie czerwone krzyze, lekarze bez granic itd uciekli. Tak ze pierwszy ale na pewno nie ostatni. jednak w g**** się polska wpakowała wysyłajac tam wojsko. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

hmm ale potem się to "uczucie" nasiliło? Ja dziś pierwszy raz - wytrzymałość mi troche wzrosła..

[...] jak złoto Może nigdy nie miałeś oryginalnie l-glutaminy lub nigdy tego nie brałeś bo nie wieżę że to nie działa bo ja to czuję już po 5gramach dziennie Co do hmb nie wiem pierwszy raz to biorę kupiłem bo cena była o wiele mniejsza ja od tego co kupuję to jak piszę mi że to jest mocne i działa to tak jest, mnie nie oszukuję Proszę podziel się [...]

[...] to chyba trzeba być de bi lem żeby tyle przyjmować ;/ bo jak przyjmiesz za dużo to normalnie że organizm się przyzwyczai i nie działa już tak jak z innymi środkami, Jak pierwszy raz zjadłem glutaminę to dziennie max 10gram ale konkretnie działa ja przyjmuję 15gram dziennie i efekty są bardzo dobrę Jednym suplement który naprawdę działa i [...]

''Pierwszy raz kupiłe 1kg aminostara + białko + creatynę i po 1,5 miecha takie roztępy mi poszły że wskoczyło 3.5cm około ale po skończeniu spadło ten 1cm ale reszta zastała byłem zdziwiony bo wcześniej 10 miesięcy nie nie szło ;/ Przed glutamina stosowałem tesosteron dragona, dece, mete dragona , omkę i po tych sterydach jeszcze schudłem ;/ [...]

mm1986 on brał już insuline i jak czuje sie na siłach to 10j. norma przy wejsciu na nia ewentualnie 8j. w pierwszy dzień luki77 60j. insuliny dziennie to sporo ty jestes na innym levelu jesz jednego dnia tyle co inni jedza w 3 Tyrolex22 I jak pompa na treningu ;-)

Człowiek jest stworzony pod krótkie intensywne wysiłki, porównaj sobie jak wyglądają maratończycy, a jak sprinterzy czy średniodystanowcy i sam podejmij decyzje. Nic nie ma za darmo, jesli chcesz biegać stałym niskim tętnem i do tego duże odległości to niestety organizm adoptując się do sytuacji zmieni strukture mięśni tak, by były bardziej [...]

na pierwszy cykl metanabol 1-4/5 20-25 mg ed ale jak lapiesz sie za koks to nie mozesz bac sie igiel tylko to nie bedzie az taka czysta masa miesniowa ... Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-14 18:44:08

Wtorek 6 stycznia, DNT Z aktywności odkurzyłem i wymopowałem dom :-P Pierwszy posiłek to domowy burger, nie znając btw postanowiłem porównać go do sklepowego kolegi.. 100 kcal zapasu na zupę z dynii /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7e2ec1ae0a344f48b2d9c29af1d2ceb.png

Środa 7 stycznia, DNT Wreszcie jutro pierwszy trening po chorobie!!! Rozbiegowy Push, w piątek Pull, a od poniedziałku plan :-) DIETA: Zapas kalorii na muffinkę, przegięło mi dzisiaj białko no ale co zrobić jak dawali mięso na obiad https://www.youtube.com/watch?v=0WyrD9TZSug super nutka, jak cały album [...]

Takie rozpisanie pozwala na pierwszy rzut oka zobaczyć, czy jest jeszcze zapas w danym ćwiczeniu, jak np dwa tyg temu zrobiłem coś 12x20kg a tydzień temu 16x20kg to znaczy, że mogę śmiało dołożyć ciężaru i liczyć na 12 powtórzeń

[...] - Triceps 11: Cz. Wolne 12: Pt. Barki - Biceps - Brzuch 13: Sb. Nogi 14: Nd. Wolne Pytałem go co o tym myśli i powiedział że nie ma zastrzeżeń i że dobry jest... teraz skończyłem na nim cykl kreatynowy i z 2-2,5cm na czysto przyszło (już po typowym opadanięcu):P oczywiście był to mój pierwszy cykl kreatynowy dlatego tak łądnie przyszło :) pozdr

poczesci sie zgadzam natomiast osobiscie nie widze sensu brania kreatyny odrazu po przekroczeniu pierwszy raz progu silowni po sobie pamietam ze przyrosty w pierwszych miesiacach byly ogromne wiec po co sie wspomagac natomiast kreatyna to nic wielkiego i nie ma co wyolbrzymiac

Spoko, powodzenia ;] troche mnie dziwi że nikt inny nie zdecydował się na odpowiedź w tym temacie... cóż. Szperając troche na ten temat znalazłem coś co Cię zainteresuje, pozwole sobie zacytować eksperta: Trapez pracuje zawsze caly. Ale jego poszczegolne czesci, sa czulsze na zmiane kata niz klatka piersiowa. Mamy podzial na gore, srodek i dol. [...]

Wow ..mój pierwszy SOG Dzięki .. ale nie wiem jak się odbija i w ogole czy moge.. ale mimo to jeszcze raz Dzięki heh

Właściwie pierwszy cykl. Kiedyś brałem kretke na zgrupowaniu przedsezonowym bo na treningach ciezko bylo wyrobic, ale to nic poważnego nie bylo. Co do mojego organizmu to śmieszna sprawa, bo mam kiepski metabolizm, raczej tendencje do łapania masy a wcale nie chce być szeroki ( wiem, że na tym forum to rzadkośc ) Jeśli chodzi o dokupienie czego [...]

Ja tez mialem problemy z odzyskanie kasy za pierwszy rok. Prawie rok dzwonilem i w koncu wydzwonilem. Tylko ze mi jakos sie dowiedzieli o jednej pracy i to przez to. Coz Twoj przypadek nie jest jedyny, ja sie nie poddalem. Po pierwsze czy masz potwierdzenie wyslanie P60 ?? Jak skladasz osobiscie powinni zrobic kopie ,pacnac pieczatki i orginal dla [...]