pierwszy

[...] - brak ilość dni wolnych od kreatyny - pewnie z pół roku informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- w tym momencie nie mam czasu za bardzo liczyc ale jest dobrze ;p przewidziane finanse na cykl - no jak na ten moment mam na pierwszy rzut do wydania jakies 200zl uwagi i sugestie - brak

czasami po aspiracji mozna wtłoczyc w zyłe. nie neguje tego, ale watpie zeby po wtloczeniu w zyle: Witam, Dzis trafil mi sie pierwszy szot najprawdopodobniej do krwi, wbijalem 2ml po 0,5ml poczulem mrowienie w karku i mroczki przed oczyma %-) wyciagnalem strzykawe i poszedlem na balkon zaraz przeszło. Pozdro byly tylko takie specyficzne, objawy [...]

to nie od towaru, uwierz bo 2x50mg npp nie zrobi nic. Jedynie może przemęczenie, przeziębienie, przetrenowanie, a pojawiło się teraz i poszukujesz winy w towarze. W pierwszy dzień zadziałała psychika, powstała euforia i temu nagle dopływ energii,ale to tylko w głowie było, towar wtedy i teraz nie działał. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-24 [...]

[...] nie mogłem się powstrzymać i ten ręczny trochę podszarpnąłem i udało się 540 (troszkę niepełne) - oczywiście pomogłem sobie gazem, ale ja nie jestem w te klocki najlepszy i pierwszy raz 540 mi wyszło. p.s: przyznam się, że przez chwilę miałem wrażenie, że ześlizgnę się do pobliskiego rowu... Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny [...]

"napierdzielanie kogoś po ryju" to ryzykowne rozwiązanie bo nie wiadmo właściwie kto kogo mocniej i lepiej trafi, kto zrobi to jako pierwszy itp. Garda jest po to żeby koleś od techniki napierdzielania nie mógł cię trafić ale trzeba być naprawdę doświadczonym żeby mieć pewność że się kogoś takiego do siebie nie dopuści (ja takiej [...]

Rozumiem, czyli podążać zgodnie wg tego tematu i wszystko będzie dobrze ? I jeszcze takie pytanie jeśli podążać wg tego tematu to ile powininien trwać pierwszy etap czyli właśnie to fbw, które podałem wyżej po nie jest tam napisane po jakim czasie przejść do następnego etapu. I też jeśli chodzi o podciąganie lub wiosłowanie to które ćwiczenie [...]

[...] miezyłem 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata ponad 6.DIETAw trakcie cyklu po za cyklem staram sie trzymac BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle pierwszy testostorum prolangatum 2 decia tesciu metka polska 8.TRENING:4 razy w tygodniu Poniedziałem wtorek sroda wolna czwartek i piatek 9.CEL CYKLU:zrobienie masy [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jak miałem 18 lat to chodziłem aktualnie nie uczęszczam 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: nie -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: podniesienie poziomu testosteronu, oraz podniesienie libido 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

10 kg. na kreatynie - pierwszy raz spotkalem sie z takim efektem

mozliwe.... to mój pierwszy izolat tej firmy, przyzwyczajony jestem do izolatu z Blastexa - tam smak jest bardzo intensywny, no moze co marka to inaczej,,, w kazdym razie smakuje, nie narzekam :) póki co jesli chodzi o walor smakowy polecam :)

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

[...] zleciało. A z takiej wagi zwykle idzie więcej.... Więc na moje oko wszystko jest prawidłowo. Nie mierzysz się to i nie wiesz dokładnie - na pewno z 2 dziurki w pasku przesunąłeś.. A brzuch jak masz duży i otłuszczony to długo bedzie Ci się rzucał pierwszy w oczy, więc subiektywnie bedziesz twierdził, ze nic nie zeszło.. I tak, schodzi na końcu:)

A ja na Twoim miejscu wzialbym na pierwszy cykl mala ilosc soczku zeby poznac reakcje organizmu, np tak: 1-7 prop 50mg e2d 1-7 superka 50mg e2d

"A ja na Twoim miejscu wzialbym na pierwszy cykl mala ilosc soczku zeby poznac reakcje organizmu, np tak: 1-7 prop 50mg e2d 1-7 superka 50mg e2d " uuu superka- duzo klocia... no dobra ale jakos powiedzmy bym to przezyl tylko ze to jest raczej na mase, a ja chce robic i mase i sie podrzezbic troche wiec vinko chyba niezbedne by bylo. a [...]

kreta jak kreta.Jak pierwszy cykl to bierz. btw: brakuje białka w 1 posiłku. Chleb też bym zamienił.Ale tu już się nie spieram.

kreatyna pierwszy raz? wedlug mnie troche wczesnie na krete dla ciebie. gainer ok jako uzupelnienie diety, dextro nic nie daje w polaczeniu z kreatyna carbo juz lepiej pic z kreatyna po treningu witaminy,mineraly ,omega 3 i bedzie dobrze ewntualnie jakies zma "mzb" olimpu polecam

[...] winko, jak mi się wszystko unormuje. Narazie jest trochę pod górkę. Uczę się na bieżąco na własnych błędach. Może gdybym wcześniej zbił estro, to by mi suta nie wywaliło. No i nie wiedziałem że nie tylko wysokie estro może wywołać gino. Boję się następnego strzała, czy mi drugi sut nie spuchnie, lub ten pierwszy nie będzie wyglądał gorzej.

Frajer jestes nie dośc że kupiłeś tanie g**** to jeszcze ktoś prawdopodobnie zrobił Cie w H..A. Pierwszy raz slysze metanabol w dilerce ciekawe dlaczego. Może listki były uszkodzony i musiał koleś wyłuskać

[...] mógł się odpowiednio zregenerować Sam trenuje siatkówkę i wiem że ból mięśniowy nie jest sprzymierzeńcem na treningu, ale siatkarski dzień wygląda tak 2x treningi dziennie, pierwszy to siłownia później hala, dopracowywanie techniki itp... Czasami zdarzają się i 3... Przed meczem 2x dzień odpoczynku wskazany. Jaki plan przerabiałeś ? Zmieniony [...]

Nie ma lipy, pierwszy krok za tobą - redukcja. Teraz etap drugi - masa. Powodzenia i szacunek za to co już osiągnąłeś. Ale pamiętaj, abyś nigdy nie popadał w samozadowolenie. pozdro