SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobaczymy na razie dopiero pierwszy raz zauwazylem dzialanie. Bylem pewny juz przed treningiem ze bedzie dzialac bo jakies 15 min po wypiciu juz czulem napieta klatke tak samo z siebie Imo rowniez to zasluga ze pije z carbo bo smak jest juz do wipicia bez zadnych odruchow wymiotnych, zadnych problemow zoladkowych czy zmniejszony apetyt jak na [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 20:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest oryginalny czy nie?? jezeli ktos w tym siedzi to wie co jest orginalne a co nie dajmy przyklad kogos kto zajmuje sie sprzedaza kupnem np wojennch rzeczy klamry wafen ss itp to taka osoba wie co jest podruba a co orginalem tak samo jest w przypadku saa no chyba ze mowisz o kims kto planuje pierwszy cykl wtedy nie odruzni wala od orginalu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-02-18 21:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyne wybrac????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli pierwszy cykl to zarzuc Mega Capsy. Jesli 2 czy 3 to TCM mozesz. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-02-18 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyne wybrac????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Mega Caps 1250mg na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-02-18 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl jest dobre mono z reszta jak wyrzeja dla czego,to se poszukaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2008-02-18 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo u mnie mowi sie: kołdra a ty pewnie okolice Bialegostoku? nie bedzie 5 osob nie bedzi efotki proste ja pie*dole ale sie osob rzucilo na te suple z MET-RX, oby tylko modzi dobrze wybrali, bo polowe tych ludzi to ja pierwszy raz na oczy widze... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-18 22:17:31

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BĘDZIE DOBRZE ? ? ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha zapomniałem dodać że po pierwszym takim treningu na barki pojawił mi się po raz pierwszy rozstęp poczytałem troche o różnych treningach i zaważyłem że zdecydowanie ten mój różni sie od innych nigdy nie spotkałem się z treningiem w którym byłby biceps z tricepsem jednocześnie a kiedyś gdzieś czytałem że to dobre rozwiązanie z ćwiczeniami mniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-02-18 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gosc caly czas te znaki wstawia,ni w pisde ni w oko pierwszy raz bylem w tym roku na solarce ,6 minut wzielem na lozku turbo i kurva normalnie mam lampy na plegarach odbite czerwone krechy przez cala dupe i plecy Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-02-19 01:01:14

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 00:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Combat 56 w Warszawie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Pierwszy trening za darmo? Cena wychodzi 15zł za trening... Ile czasu ćwiczycie? Zmieniony przez - XeLz w dniu 2008-02-19 02:31:51

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12262 Data: 2008-02-19 02:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy Wstawac Ogry!

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 08:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z propioject EC?

    Post
    Doping - zdjęcia

    o Pierwszy cykl mi chodzilo...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2008-02-19 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie..??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic się nie martw, też tak miałem. Są to objawy ostrego przetrenowania, przez pierwszy miesiąc miałem ostre bóle głowy nawet jak sie za mocno "skupiłem" na kiblu... Zdrowia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-02-19 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek pierwszy oraz posiłek po treningu maja być najbardziej kaloryczne. 2 posiłek ma być lekki. Po treningu ma być więcej kcal niż przed treningiem. Ser daj półtłusty, jest mniej przetworzony.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2008-02-19 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dopiero pierwszy raz wiec zobacze moze pomoze cos a potem jade kretke

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 15:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl...

    Post
    Doping

    a czy na pierwszy kontakt z testosteronem nie wystarczy 100mg e5d? w polaczenie z 15 mg metanabolu dziennie...?jak myslicie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2008-02-19 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwilowy dzieki za odpowiedz i za pomoc. Co do poreczy to rzeczywiscie cwiczenie daje w d.pe i mozna nazwac go krolewskim:) Wczoraj zrobilem je na maszynie i jest gitis. Mam pytanko do martwego ciagu. Pierwszy raz go cwiczyle z racji tego robie go jako pierwsze cwiczenie. Musze popracowac nad technika i pytanko brzmi, ile na poczatek zrobic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-02-19 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to po cyklu :-(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] aby ludzie którzy to przeczytają docenili swoją obecną sytuację Nie dość że od jakiegoś czasu miałem problem z karkiem, to jak już w końcu przeszło i wczoraj mogłem zrobić pierwszy leciutki trening po przerwie, to dziś mam gorączkę, a że moja żona jest chora i od paru dni dogorywa, wnioskuję że i mnie na parę dni rozłoży bo jakiś g.....ny wirus [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-02-19 17:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Post
    Doping

    nierób odbloku, nie potrzeba, zrób ten pierwszy 1-2-2-2-1 przy pierwszym cyklu to szkoda tylko 4 tyg bo efekt anaboliczny sie bedzie długo utrzymywał,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-02-19 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene, pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być chleb czarny z filetem z kurczaka\szynką z indyda, możesz dodać jakieś warzywa i orzechy włoskie Obiad: Jakies scierwo;/ ale ujdzie zjesc dwa obiady jesz? przyjmę że ten pierwszy obiad jest posiłkiem przed treningowym, jeżeli tak jest to daj tu kurczaka\mięso wołowe\rybę + kasze + ew. trochę oliwy Obiad 2: w domu.. jakies miasko i kartofelki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-02-19 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dziś pierwszy trening od tygodnia bo jakoś w tamtym nie miałem motywacji

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)